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营养牛油果奶昔怎么做好喝(牛油果奶昔怎么做好喝)

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于营养牛油果奶昔怎么做好喝，牛油果奶昔怎么做好喝这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

牛油果奶昔怎么做才好喝

准备新鲜的牛油果，切成块状用搅拌机打碎，然后放在杯子当中加入一些酸奶搅拌均匀，再放在冰箱冷藏15分钟，这样做出来的牛油果奶昔非常有营养，非常好喝。

牛油果奶昔怎么做好喝

1方法一：牛油果奶昔

材料：白砂糖、牛油果、纯牛奶。

步骤一

先将牛油果切开、切块。

步骤二

将牛油果果肉放在碗中。

步骤三

将牛油果和牛奶一起倒入搅拌机中。

步骤四

放入两勺白糖。

步骤五

搅拌一分钟。

完成

美味可口的牛油果奶昔就做好了！

2方法二：牛油果猕猴桃奶昔

材料：水果刀、蜂蜜、猕猴桃、牛油果、纯牛奶。

步骤一

将猕猴桃对半切开。

步骤二

挖出猕猴桃果肉。

步骤三

切开牛油果。

步骤四

用勺子取出牛油果的果核。

步骤五

取出牛油果果肉。

步骤六

将所以的材料放入搅拌机里面。

步骤七

添加一勺蜂蜜。

步骤八

搅拌一分钟后倒入杯中。

牛油果奶昔怎么做好吃

牛油果奶昔的做法

用料：牛油果1个、牛奶1袋、蜂蜜适量

步骤：

准备食材，蜂蜜，牛油果，牛奶备齐；

牛油果用刀切开，去掉果核；

用勺子挖碎块，放入料理桶；

然后倒入一袋牛奶和适量蜂蜜；

顺时针拧紧打成奶昔；

倒入杯中，即可畅饮。口味香浓太棒了。

小贴士

提示:牛油果选购新鲜，手捏稍软一些，牛奶一般原味巴氏消毒就行。蜂蜜跟个人口味添加量。

牛油果奶昔的做法

食材用料

牛油果1个约200克

牛奶150克

蜂蜜适量

步骤：

准备所需食材。

用水果刀在牛油果中间切一圈。

然后拧一下牛油果就一分为二了，去掉果核。

用勺子挖出果肉放进料理机中。

倒入牛奶。

启动料理机打成粘稠状态，调入适量蜂蜜即可。

成品图。

小贴士

喜欢稠一点就少加牛奶，喜欢稀点的就多加牛奶。

蜂蜜根据自己口味添加，也可以不加。

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