牛肉粒胡萝卜粒毛豆(毛豆炒牛肉胡萝卜做法)
大家好,关于牛肉粒胡萝卜粒毛豆很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于毛豆炒牛肉胡萝卜做法的知识,希望对各位有所帮助!
毛豆炒牛肉胡萝卜做法
食材
牛肉150g毛豆200g胡萝卜半根姜3g大蒜3颗植物油40g盐10g姜3g淀粉5g生抽10g孜然5g料酒10g
做法步骤
1.准备食材
2.牛肉切丁后,用孜然粉、生抽、淀粉、盐抓拌均匀腌制10分钟左右。
3.腌制牛肉的同时,毛豆洗干净,胡萝卜切丁、姜蒜切末。
4.热锅凉油,油热7成,加入适量姜蒜炒出香味,加入牛肉丁迅速翻炒2分钟左右捞起。
5.再次热锅凉油,油热8成下姜末和蒜末炒香。
6.再加入毛豆翻炒出香味。
7.加入胡萝卜翻炒均匀。
8.加盐,生抽,加牛肉翻炒均匀。
阿飞炒毛豆怎么好吃
【原料】:毛豆、胡萝卜、黑椒牛肉粒、葱、姜、食用油、盐;
【食谱制作过程】:
1、毛豆剥出豆粒,胡萝卜去皮切成小丁,大小和毛豆粒差不多就可以了,黑椒牛肉粒解冻备用;
2、炒锅上火烧热,放少许食用油,再放进葱碎和姜片炝锅;
3、把牛肉粒、胡萝卜丁、毛豆粒一起放进锅里;
4、翻炒均匀,食材有少许变色后,加一点盐,放入少量的开水,焖煮一会儿让食材入味,黑椒牛肉粒是有味的,但毛豆不易入味,所以加点水焖煮一下可以帮助毛豆入味,而且还能把牛肉粒里的味道焖出一些,浸入到毛豆和胡萝卜里;
5、焖煮过后,打开锅盖,大火翻炒收汁,这道菜就做好了;
6、装盘上盘,可以开吃了,色彩鲜艳
毛豆烧牛腩做法
食材:牛肉300g,毛豆300g,芹菜20g,青红椒50g,仔姜20g,盐,料酒,生抽,蚝油,红油,藤椒油,淀粉,胡椒粉,白糖
制作方法:
1、烧一锅水,水开放一勺盐,放入毛豆煮十分钟,毛豆煮熟即可。
2、煮毛豆的时候将仔姜拍碎切丁,青红辣椒切圈,芹菜切小段,牛肉用刀背敲断牛肉纤维,切丁备用。
3、切好的牛肉丁放入碗中,加盐,料酒,生抽,胡椒粉,淀粉抓匀,再加入适量食用油抓匀。
4、起锅倒油,油热放入牛肉丁煸炒变色盛出。
5、利用余油,将仔姜,青红椒圈炒出香味,加入1勺红油翻炒均匀。
6、放入煮熟的毛豆和牛肉丁快速翻均匀,最后放芹菜碎翻匀,加适量生抽,白糖,藤椒油翻匀即可出。
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