牛肉做好了炒菜好吗(牛肉如何能炒菜)-菲力牛肉网

牛肉做好了炒菜好吗(牛肉如何能炒菜)

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牛肉可以炒着吃吗怎么炒

可以做一道青椒炒牛肉，这是一道简单的家常菜。牛肉和辣椒，是一对很好的搭配，辣椒，可以辟掉牛肉的腥味，而牛肉，又可以令辣椒吃起来味道不那么单调。下面简单介绍如何制作青椒炒牛肉。

青椒炒牛肉的食材：青椒100g，牛肉200g，蚝油、料酒、盐、葱、姜、蒜各适量。

青椒炒牛肉的做法：

1、牛肉洗干净后切薄片，用适量的盐、生抽、老抽、蚝油、花生油腌制几分钟。

2、青椒洗干净后切片。

3、小辣椒切成小圆圈。

4、香葱只取葱白部分洗干净后切约3厘米长。蒜头一瓣拍扁。姜去皮切片备用。

5、大火热锅，倒入适量的油，7成热倒入小辣椒、蒜片、姜片爆香。

6、倒入腌制好的牛肉快速滑炒至变色后捞起待用。

7、继续加少许的油倒入青椒翻炒几下至稍稍变软，倒入牛肉、葱再继续迅速爆炒约1分钟。

8、加入盐调味，最后用生粉勾芡即可。

食用价值：

青椒炒牛肉中，牛肉富含蛋白质、氨基酸和铁元素成分，不仅一定程度上补血，常吃还能提高人体的抗病能力。而青椒富含有多种维生素成分，尤其是维生素C的含量非常高，被人体摄入后，能将三价铁还原成容易被人体吸收的二价铁。另外，青椒中的维生素B、胡萝卜素成分，在促进消化，加快人体的脂肪代谢方面都很有帮助。

炒菜的时候用牛肉代替猪肉,味道会有影响么

牛肉没有那么多的油，脂肪比较少，做菜的话，本来是猪肉的菜品，建议还是用猪肉做，牛肉还是炖这吃的，牛肉的肉质不容易烂，不适合做菜，所以味道也没有猪肉的好吃拉

牛肉如何能炒菜

介绍几种简单又能保持牛肉有原味儿的方法：

小炒牛肉：

1、将半斤牛肉切成片4、5只青椒（细长的那种）切成0.5cm小段备用

2、起锅放少许油热锅冷油将牛肉片下锅翻炒

3、等牛肉的水分炒出来后关小火把水倒入碗内备用

4、这时将锅里牛肉推到锅边放锅中间倒油量比平时炒菜稍大点

5、将青椒段放入锅里加点盐煸炒几下再和牛肉一起翻炒

6、再将之前炒出来的牛肉水倒入锅中加调料盐、鸡精、酱油

7、大火收汁起锅香喷喷的小炒牛肉成咯

孜然牛肉：

承小炒牛肉前4点，将第一点的青椒改成孜然

5、将孜然放入锅内和牛肉一起翻炒几下

6、稍加点之前炒出来的牛肉水再加调料盐、鸡精、酱油

7、大火收汁起锅香喷喷的孜然牛肉成咯

野山椒炒牛肉：

承小炒牛肉前4点，将第一点的青椒改成野山椒，再备适量香菜

5、将野山椒放入锅内和牛肉一起翻炒几下

6、再将之前炒出来的牛肉水全倒入锅中加调料盐、鸡精、酱油

7、大火收汁起锅撒上香菜叶香喷喷的野山椒牛肉成咯

如果对味道更有追求的可以把第6点的牛肉水改成泡菜坛子水，这样更具风味儿

关于牛肉做好了炒菜好吗的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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