豆芽炒牛肉面条做好吃不(豆芽炒面条最好吃的做法)

豆芽炒牛肉面条做好吃不(豆芽炒面条最好吃的做法)

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于豆芽炒牛肉面条做好吃不,豆芽炒面条最好吃的做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

豆芽炒面条最好吃的做法

豆芽炒面条最好吃的做法

食材:面条200克绿豆芽400克葱适量姜适量花椒几粒

调和油适量生抽适量盐少许蚝油适量

具体步骤:1.绿豆芽买回后,用清水浸泡、再焯水,葱、姜切碎备用。

2.热锅凉油,爆香花椒。

3.放入葱、姜碎爆香。

4.加少许清水,加盐、生抽、蚝油调味。

5.放入上蒸锅蒸10分钟的面条。

6.面条抖散、抄匀,收干汁水。

7.加入焯过水的绿豆芽。

8.翻炒均匀,出锅了。

牛肉末炒面

牛肉末炒面

材料

面条250克,牛肉150克,豆芽100克,胡萝卜丝少许,小青菜8棵,大葱一截,大蒜,香菜,小葱,椒油,菜籽油,老抽,生抽,鸡精,料酒,玉米淀粉,味极鲜酱油,黑胡椒粉,郫县豆瓣酱,盐。

步骤

1,将所有食材洗干净,胡萝卜切少许丝,牛肉切丝,大葱切丝,姜,大蒜,香菜,葱切末。

2,切好的牛肉放一点姜,料酒,玉米淀粉,老抽两滴,腌制10分钟。

3,牛肉腌制的时间锅中烧水,水开后把面条放进去煮5分钟。

4,面条煮好捞起来沥干水分,然后面条趁热的时候浇上两勺花椒油搅拌均匀(这样面条更香,更滑,根根分明,不容易粘粘在一起)

5,锅中倒入菜籽油,烧到六分熟后放入大蒜末和大葱丝,两勺豆瓣酱爆香,然后放牛肉丝炒两分钟继续放胡萝卜和豆芽炒两三分钟,再放青菜炒一分钟,最后放入面条。

6,面条放进去之后依次顺序放入老抽,生抽,味极鲜酱油,盐,鸡精,黑胡椒粉翻炒五六分钟,最后起锅时放入香菜和葱末。(这里可以把老抽,生抽,味极鲜酱油都到在一个小碗里搅拌均匀后一起倒入面条上,以免老抽倒下去面条颜色不均匀)不喜欢吃香菜的可以不放,喜欢吃辣椒的还可以加辣椒油或小米椒,所有食材都可以根据自己的口味调整。

豆芽炒牛肉的营养价值

豆芽炒牛肉的营养价值

豆芽炒牛肉有很好的提高机体免疫力的功效。

因为其中富含有丰富的动物蛋白和植物蛋白。牛肉当中的蛋白质和黄豆当中的蛋白质吸收率比较高,能够及时为机体补充优质蛋白质,进而在增进机体抵抗力方面的作用会非常明显。

OK,关于豆芽炒牛肉面条做好吃不和豆芽炒面条最好吃的做法的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。

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