山药洋葱牛肉粥辅食怎么做(3岁宝宝牛肉粥做法)
• 阅读 22• 作者 听安公子
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一岁宝宝牛肉粥怎么做
制作一岁宝宝的牛肉粥需要以下材料:
-牛肉末30克
-大米50克
-水400毫升
-少许食盐
步骤:
1.将大米淘洗干净,放入锅中,加入适量清水浸泡30分钟左右,然后将水倒掉。
2.将牛肉末用清水洗净,加入适量清水中,用中火煮至变色。
3.将煮好的牛肉末捞出,切成小丁备用。
4.将大米放入锅中,加入400毫升清水,用中火煮沸。
5.煮沸后,改用小火煮20分钟左右,直到大米煮烂。
6.将煮好的牛肉末加入锅中,继续用小火煮5分钟。
7.最后加入少许食盐调味即可。
注意事项:
1.制作牛肉粥时,一定要注意火候,以免煮糊或者煮不烂。
2.制作牛肉粥时,可以根据宝宝的口味适量添加一些蔬菜,如胡萝卜、豌豆等。
3.在制作牛肉粥时,一定要注意卫生,保证材料的新鲜和干净。
2-3岁幼儿牛肉食谱
我们可以做牛肉炖土豆。我先准备两个土豆,一小块牛肉,将牛肉牛肉洗净之后切成丁,在锅里面炒香之后加入适量的开水倒入炖锅中,炖至软烂的时候再下入头土豆块。
3岁宝宝牛肉粥做法
1,牛肉切片或切丝,用少许盐和水淀粉抓匀上浆,胡萝卜、洋葱少许切碎,姜切丝备用,大米淘洗干净后加少许香油拌匀备用。
2锅内烧水,水开后下米煮至七分熟。
3另取锅烧少许热油,将配种配菜炒香,再加入熬好的粥,慢慢搅拌熬煮至喜欢的口感,加入盐调味,最后撒葱花出锅。
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