板栗牛肉藕辅食怎么做才好吃?胡萝卜莲藕板栗炖排骨是怎么做的
• 阅读 30• 作者 多罗英睿
大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下板栗牛肉藕辅食怎么做才好吃的问题,以及和胡萝卜莲藕板栗炖排骨是怎么做的的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
莲藕排骨板栗的做法
做法:
1、板栗提前晒爆壳,好剥。
2、选择新鲜老莲藕,削皮洗净用刀背拍不规则块状,这样起到的作用使汤更加鲜甜入味,而且莲藕还会比刀切块的吃起来还要粉。
3、排骨用滚烫开水洗净,这样能够祛腥味,而且还杀菌卫生,再加入适量水,放入板栗莲藕。
4、大火煮4分钟,再关中火煮两分钟,最后关小火煲30分钟,时间到关火好了。
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用料
莲藕100克,瘦猪肉50克,生姜1小块,盐适量
步骤
1.将瘦猪肉洗净,切小块;莲藕洗净,去皮,切小段;生姜去皮,切片;
2.锅内加适量水放入猪肉,用中火煮去瘦猪肉上的血渍,捞出过凉,待用;
3.将所有材料放入锅内,加入清水,大火烧开。转小火煲2个小时后,调入盐即可。
胡萝卜莲藕板栗炖排骨是怎么做的
材料
主料:肋排380g、胡萝卜1个、莲藕1节、青萝卜半个;
辅料:板栗适量、八角适量、姜适量
胡萝卜莲藕板栗炖排骨
1
排骨洗净
2
水开焯水去除血末和里面的杂质
3
将焯过水的排骨放压力锅内胆
4
莲藕去皮切块
5
胡萝卜、青萝卜分别切片
6
所有食材全部放入压力锅内胆
7
放入八角、姜片
8
加盐、料酒、水
9
选择肉/鸡功能键
10
时间结束后晾至自然解压,打开锅盖盛出享用吧
小贴士
排骨要先焯水去除杂质。
关于板栗牛肉藕辅食怎么做才好吃到此分享完毕,希望能帮助到您。
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