蜜汁牛肉的热量高吗会胖吗，全家奥尔良手枪腿热量实测
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蜜汁豆腐干热量
营养元素 每100克
热量 200.36大卡
蛋白质 11.08克
脂肪 9.66克
碳水化合物 18.07克
膳食纤维 0.54克
全家奥尔良手枪腿热量实测
一个奥尔良腿的热量为181千卡/100克，一个手枪鸡腿大约360千卡。
热量是指当系统状态的改变来源于热学平衡条件的破坏，也即来源于系统与外界间存在温度差时，我们就称系统与外界间存在热学相互作用。
作用的结果有能量从高温物体传递给低温物体，这时所传递的能量称为热量。热量和功是系统状态变化中伴随发生的两种不同的能量传递形式，是不同形式能量传递的量度，它们都与状态变化的中间过程有关，因而不是系统状态的函数。
各种粥的热量
粥的热量因种类而异，但多数粥的热量相对比较低。例如，大米粥或小米粥每100克的热量约为40至60卡路里，而绿豆粥或红豆粥每100克的热量可能达到80至100卡路里。不过，需要注意的是，添加了糖、油料等的粥，热量则会相对增加。总体来说，粥作为一种主食，不仅能够提供足够的能量，同时也可以提供多种维生素和矿物质给我们的身体。因此，建议适量食用各种粥类，最好选择添加少量油料和无糖的粥。
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