煲牛肉放什么材料好呢,煮牛肉可以放砂仁和白芷吗

煲牛肉放什么材料好呢,煮牛肉可以放砂仁和白芷吗

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于煲牛肉放什么材料好呢,煮牛肉可以放砂仁和白芷吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

炖牛肉时加茶叶是放红茶还是绿茶?有什么依据吗?

炖牛肉时加茶叶是放红茶还是绿茶?有什么依据吗?

牛肉在红肉里一直被大家所推崇,因为它的营养价值要超过猪肉很多,并且脂肪含量还低,因此被很多健身人士,以及家里有正处于长身体的孩子的人家所喜爱。

我儿子今年上初中,正是生长发育的关键时期,因此隔三差五给孩子来顿牛肉成了我家的“必修课”。

牛肉因为肌肉纤维粗大,加上饲养的周期长,因此很多牛肉炖煮时不易熟烂,这是在烹制牛肉时比较让人头疼的事。

大家知道炖牛肉时可以加点茶叶,软烂鲜香。大家可知道是加红茶还是绿茶?为什么?

一,炖牛肉加茶叶并不能使牛肉变得软烂,只能增加牛肉的香味,因为:

茶叶的主要成分就是茶多酚,以及一些其它物质,这些东西本身没有多少嫩肉的效果,即使有也微乎其微。炖牛肉加茶叶很多人都有用过,不过最好是加入发酵类茶叶,绿茶并不适合加入到炖牛肉中,因为:绿茶本身的性质:绿茶本身清香带有一丝青草的味道,它加入到炖牛肉中会使牛肉的颜色变得浑浊,而且也会出现一丝茶叶的苦味,并且绿茶并不耐久煮。红茶和发酵茶都可以加入:红茶和发酵茶尤其是普洱茶,因为它们本身冲泡出的茶汤就颜色浓厚,而且因为发酵的原因去除了茶叶的苦涩味,有一些回甘的味道。并且这些茶叶都比较耐泡。用红茶或普洱茶炖制肉类,可以比糖色和酱油的颜色更加好看,而且红茶或普洱的香味有去腥解腻的作用。

二,炖牛肉现在无需添加多余的食材,因为:

现在市场上卖的牛肉跟以前比已经有很大的不同,以前的牛都是养殖多年的老牛,做为干活的工具而饲养的,这样的牛肉自然老、韧、干、硬久煮不烂。需要添加诸如山楂、茶叶这些具有嫩肉效果的食材来炖,否则时间太长也不易软烂。现在的牛肉都是繁育的肉牛品种,本身饲养的年限也就一年多,加上饲料的配比已经很有经验,所以现在即使是牛蹄筋正常炖也能给它炖的软烂入味。

最不容易熟烂的牛蹄筋30分钟一样软烂入味

三,炖牛肉软烂鲜香的关键

选料:选择炖制的牛肉一般肥瘦相间的会比较好,比如牛肉的牛腩部位、牛脖子部位、腹肋部位、牛胸口等。改刀:“横切牛肉竖切猪”这句烹饪术语讲的是要把牛肉的肌肉纤维隔断,也就是横着牛肉的肌肉纤维来切,这样制作出来的牛肉才不会塞牙。还有牛肉改刀时把一些白色的筋膜剔除,也会使牛肉更易熟烂。腌制:提前腌制牛肉可以锁住牛肉中的水分,这样保留了牛肉汁液,使牛肉成熟后不会因为失水而变得干硬。火候:牛肉炖烂的关键就在于火候的把握,只要遵循大火烧开小火慢炖,水量一次加足的原则,那么现在的牛肉没有炖不烂的。高压锅是非常方便的厨具,不过使用时要注意上汽以后转小火焖,这样防止火大把牛肉炖碎不成型。

牛最不易熟烂的筋头巴脑部位,现在高压锅20分钟也没有问题

炖牛肉可以添加茶叶,而且最好添加红茶和发酵茶,因为绿茶本身有苦涩味,而且久煮容易变味。不过现在炖牛肉无需添加这些,因为现在牛肉的品质跟以前的老牛不同。

煮牛肉可以放砂仁和白芷吗

煮牛肉可以放砂仁和白芷吗

可以。

煮牛肉需要的调料有:酱油、食盐、葱段、甜面酱、蒜、姜、花椒、大料、丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等。

适于炖的牛肉部位很多,如腱子、腰板、弓口、胸口、外脊等,约占全牛肉的70%。这些部位有筋有皮,肥瘦相间,从表面看上去有些不美观,但只要做法得当,成熟之后则肉质膨松,既暄且烂,鲜香适口。

坐月子吃的牛肉怎么做?

坐月子吃的牛肉怎么做?

牛肉营养丰富、味道鲜美,非常适合坐月子的新妈妈食用。

新妈妈食用牛肉的好处:

1.恢复体力、补充能量

牛肉的营养价值特别好,含有高质量的蛋白质,人体所需的所有必须氨基酸,以及丰富的钙、铁、锌等矿物质和维生素等,可以快速补充新妈妈身体所需的营养,以补充能量。

2.牛肉温中益气、健脾养血

牛肉性温,可以补血补虚、健脾胃、强筋骨,对新妈妈产后虚弱有很好的食疗作用。

推荐适合新妈妈食用牛肉的做法:

牛肉纤维比较粗,新妈妈食用必须煮的软烂一些,可以保证吸收和消化。

1.山药枸杞炖牛肉

原料:牛肉、山药、枸杞、盐、葱、姜、植物油

做法:

1.将山药枸杞洗干净备用;将牛肉在沸水中焯煮一下,切片;

2.热锅冷油,油热后倒入牛肉爆炒,加入葱姜翻炒均匀后,放入砂锅内中加入适量的开水,炖煮半小时后,放入山药和枸杞,煮至山药和牛肉熟烂是加入食盐调味即可。

牛肉富含蛋白质,多吃牛肉,更有利于妈妈身体恢复。

2.土豆烧牛肉

原料:牛肉、土豆、姜、葱、盐各适量

做法:

1.牛肉洗净切方块,用热水先烫煮三分钟后捞起;

2.土豆去皮切块洗净;

3.热锅冷油,油热后先放葱,姜片爆香,再放入牛肉继续翻炒,加入适量清水炖煮30分钟,加入土豆块和食盐,煮至所有食材软烂即可出锅。

牛肉含有丰富的蛋白质和钙质,非常适合产后妈妈食用,都还有粗纤维,可以预防和缓解新妈妈便秘。

3.牛肉汤

原料:牛肉、枸杞、红枣、生姜、盐

做法:

1.将牛肉洗净切方块,大枣、枸杞洗净,生姜洗净去皮拍破;

2.将食材和牛肉一起放入砂锅内加适量清水,武火煮开,改用小火炖至牛肉熟烂;

3.汤成后,加入适量盐调味即可。

此汤补血补虚,适用于产后贫血,体质虚弱的新妈妈。

OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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