牛肉糙米粽子热量高吗(糙米大匠的粽子减肥的人可以吃吗)
• 阅读 32• 作者 胜龙君
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糙米大匠家的粽子,吃了真的不长胖吗
是真的,他们家的粽子用的是糙米,糙米属于五谷杂粮,富含膳食纤维,很多注重养生的、健身的、减肥的人都在吃糙米,像我我最近减肥,每天早上拿他们家的粽子当早餐,不但没胖,还瘦了。
之前自己做减脂餐喜欢蒸点糙米饭,但是口感硬硬的,吃了胃不太舒服,现在好啦,他们家的糙米经过了特殊的“核心生理活性化工艺”处理,口感糯糯的、QQ的很有嚼劲,非常好吃。
最推荐他们家山药红豆口味的,都是食物本来的味道,有淡淡的甜,很清爽,之前在别家都没吃到过,推荐你试一下⌄
糙米大匠的粽子减肥的人可以吃吗
当然能吃,为什么不能吃,这个粽子不是糯米粽,是用糙米做的,能吃糙米就能吃这款糙米大匠的糙米粽。
早上的时候一个蒸个糙米粽,再加上一杯原味五谷豆浆,分量刚好。而且这个粽子里面的糙米不是那种像糙米饭一样的硬硬的很散,这个糙米口感更加像吃的比较软弹的麻薯。减肥的人尽量还是吃这个糙米大匠的糙米粽,小小一枚,纯糯米,刚刚好⌄
为什么说糙米粽子要比普通的糯米粽子更有营养
糙米粽子属于粗粮粽子,其中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比糯米粽子要多,且其中的粗纤维分子有助于胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等消化道疾病有效。糙米较之精白米更有营养,能降低胆固醇,减少心脏病发作和中风的几率。用糙米包的粽子,当然更有营养,可以拔草糙米大匠软性糙米粽子,好吃健康有营养~⌄
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