皮蛋和牛肉能不能一起吃(皮蛋含的嘌呤高吗？)
大家好，今天小编来为大家解答皮蛋和牛肉能不能一起吃这个问题，皮蛋含的嘌呤高吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
皮蛋含的嘌呤高吗？
皮蛋的嘌呤含量为8.6mg/100g，嘌呤含量非常低，痛风及高尿酸血症患者可放心食用。鸡蛋是优质蛋白，仅次于牛奶列第二位，不仅嘌呤含量低，油脂含量也低，常见的慢性病比如高脂血症、高尿酸血症、慢性肾衰竭等，基本不用忌食鸡蛋。
豆苗牛肉皮蛋菜的做法
准备豆苗半斤
2、准备香菇、皮蛋、猪肉、大蒜
3、准备一份海鲜汤
4、锅热下油
5、下入大蒜，炒香
6、下入海鲜汤
7、水开放豆苗
8、豆苗熟后
9、盛起备用
10、下入猪肉、香菇末
11、下入皮蛋
12、充分入味
13、淋入豆苗
14、美味可口
牛肉可以和饭豆一起煲汤吗
牛肉也是可以跟饭豆一起煲汤的，因为我们煲汤的时候有吃过皮蛋，瘦肉粥也吃过猪肉粥，所以牛肉和饭豆一起保称的汤也是可以吃的，味道也蛮好
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
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