牛肉紫菜汤儿童可以喝吗,3-6岁儿童菜谱一周
• 阅读 29• 作者 灵空问绿
大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下牛肉紫菜汤儿童可以喝吗的问题,以及和3-6岁儿童菜谱一周的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
大虾烧汤给儿童喝怎么做法
1、食材:白菜适量,虾仁适量,粉丝适量,鸡蛋适量,盐少许。
2、准备适量的虾、大白菜、粉丝、三个鸡蛋。
3、将鸡蛋煎好。
4、葱姜蒜下锅,爆香,将白菜下锅,倒入适量水。
牛肉紫菜蛋花汤做法
1、准备原料:瘦牛肉500克,鸡蛋2个,芝麻25克,韭菜花10克,大豆油30克,大葱15克,白皮大蒜5克,盐5克,味精2克,酱油10克,胡椒粉1克,辣椒粉5克。
2、用适量豆油将辣椒面炸成辣椒油待用;
3、将牛肉放入锅内煮熟,捞出;牛肉趁热撕成牛肉丝放入盘中;
4、加酱油、蒜末、胡椒面、辣椒油、盐、菜花拌匀备用;
5、再将葱丝在油锅里炸香,加适量清水煮沸;
6、将鸡蛋打散洒入锅中,煮熟调味;
7、将鸡蛋汤浇在牛肉丝上,再撒上熟芝麻即成
3-6岁儿童菜谱一周
食材:番茄,鸡蛋,葱末、香菜末、香油、胡椒粉、盐各适量。
制作过程:
1.番茄洗净后去皮切块。
2.鸡蛋打散后备用。
3.清水煮沸后,将西红柿放入锅中,烧开后放入葱末和盐调味。
4.西红柿烧烂后,将鸡蛋打散放入锅中。
5.出锅前放入香油,胡椒粉和香菜末。
功效:西红柿中富含维生素,健胃消食,清热解毒,可帮助宝宝开胃。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。
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