大白菜牛肉粉丝?白菜粉丝牛肉片的做法

大白菜牛肉粉丝?白菜粉丝牛肉片的做法

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牛肉白菜粉丝汤怎么做好吃

牛肉白菜粉丝汤怎么做好吃

【原料】

大白菜心200克,牛瘦肉100克,粉丝30克,葱丝、姜丝各5克,料酒10克,精盐3克,味精、干淀粉各2克,鸡蛋清1/3个,白糖1克,植物油75克。

【制法】

1.将大白菜洗净,先横切成3.5厘米长的段,再顺切成丝。牛瘦肉洗净,切成丝,用料酒、精盐1克拌匀腌渍入味,再用鸡蛋清、干淀粉拌匀上浆。粉丝洗净,剪成10厘米长的段。

2.锅内放入植物油50克烧热,下入肉丝滑炒至熟,倒入漏勺,沥去油。

3.锅内放入余下的植物油烧热,下入葱丝、姜丝炝香,下入白菜丝煸炒至变软,加入清水650克烧开,煮至六成熟。下入粉丝、白糖、余下的精盐烧开,煮至熟透,下入牛肉丝烧开,加味精,出锅装碗即成。

白菜粉丝牛肉片的做法

白菜粉丝牛肉片的做法

可以通过以下方法:

材料:熟牛肉100g、白菜200g、粉丝100g、高汤、酱油、白糖、味精、鸡精、葱花、辣油、麻油各适量。

做法:牛肉切片,白菜焯水备用。

炒锅放辣油,再放牛肉片、白菜一起煸炒。再放入高汤、粉丝、酱油、白糖、味精、鸡精烧开。倒入沙锅中再烧3分钟,放麻油、葱花即可。

牛头肉白菜粉条可以一起炖吗

牛头肉白菜粉条可以一起炖吗

可以的,白菜和牛肉可以一起烹饪,营养非常丰富,对于体质虚弱的人们来说有着明显的补身的效果。牛肉含有高质量的蛋白质、矿物质和维他命B群,是我们人体所需铁质的最佳来源,同时牛肉的脂肪含量又很低是潜在的抗氧化剂;白菜当中含有丰富的粗纤维,可以促进肠胃蠕动,而且白菜味道也非常鲜嫩,所以在家庭当中是非常常见的蔬菜。

白菜与牛肉荤素搭配,互为补充,营养全面,具有健脾开胃之效,特别适合体虚之人服用,对体弱乏力,肺热咳嗽有辅助治疗的作用,同时牛肉中的丰富蛋白质和其他营养成分,可以补脾胃、益精血,同时白菜粗纤维丰富,可以促进肠胃蠕动,防止便秘等功效。

牛头肉白菜粉条是东北的一道名菜,在冬天是吃炖菜的好时候,和家人朋友围坐一起,热气腾腾一大锅,吃完整个身子都暖和起来,满满的都是幸福感。普普通通的食材,却反应了咱们餐桌最真实的生活。

制作方法:

1将牛肉切小块下水焯。

2锅中倒入少许油将牛油小火煎至出油。

3放入调料。

4加入牛肉翻炒。

5翻炒至牛肉变色紧缩,加入白酒。

6加入清水和冰糖。

7加入老抽,生抽大火煮开。

8撇去浮沫。

9关小火炖煮1个半小时。

10水快干时加入大白菜再少加一点清水继续。

11白菜煮软加入泡好的粉条煮至粉条透明熟软,加一些盐,鸡精。

12搅拌均匀再撒入香菜和蒜苗即可出锅。

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