炸牛肉干的调料配方,炸牛肉干用什么油
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牛肉干配料
牛肉干的配件:牛里脊,圆葱,牛肉粉,生抽酱油,老抽酱油,冰糖粉,花椒,八角,孜然粉,辣椒粉。
牛肉含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。具有强筋壮骨、补虚养血、化痰熄风的作用。还能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
1.益气养胃
牛肉是养胃益气之品,也是强壮身体的补品。常吃牛肉,尤其是小黄牛肉,可以补脾益胃,补气养血,强筋壮骨,利水消肿。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。
2.促进康复
牛肉特别适宜手术后的患者食用,它可以补充失血,修复组织,促进伤口愈合。心血管疾病患者食用牛肉也较适宜。
3.减肥
因为牛肉的蛋白质含量比猪肉高得多,但是脂肪和胆固醇的含量却比猪肉少,所以常食牛肉不仅可减肥,还可获得人体所需的蛋白质。
4.防癌
据国外科学研究表明,牛肉中含有一种能抑制癌细胞诱变的活性成分,其具有明显的防癌作用。因此,常吃牛肉可有效防癌。
5.延缓衰老
牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质、能促进肌肉生长的抗氧化剂,对防衰防癌具有积极意义;牛肉中含有的钾对心脑血管系统、泌尿系统有着防病作用;含有的镁则可提高胰岛素合成代谢的效率,有助于糖尿病的治疗。
炸牛肉干用什么油
一般的牛肉干都有这一步的操作,当然也因人而异,可能有的朋友就喜欢不油炸的哪种味道,炸出的牛肉干无论是品味还是色泽都更胜一筹。规模大一些就可以选用油炸机,干净卫生。炸牛肉干的油最好用纯度高的葵花油,而且要经常的更换。
油炸牛肉干的做法
用料
牛肉914克
鸡蛋1只
洋葱1个
黑胡椒粉适量
腌肉料适量
鸡粉适量
盐适量
油适量
炸牛肉干的做法
牛肉顺着纹理切成条
放入鸡蛋
加黑胡椒粉和嫩肉喂料
腌肉料适量
黑胡椒粉适量可以多放一点
鸡粉适量
洋葱切丝将所有食材拌匀,腌制6个小时,要放冰箱冷藏。
小火炸
炸好了
小贴士
不要忘记加盐,盐的量可以根据自己的口味调整,加入少量的油和食材拌匀。
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