牛肉片炒金针菇热量高不高(谁知道亲们知道金大洲香辣金针菇的热量么)
今天给各位分享牛肉片炒金针菇热量高不高的知识，其中也会对谁知道亲们知道金大洲香辣金针菇的热量么进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
吃金针菇零食容易胖吗，金大州的那种
楼主，我也很喜欢吃哈，很有嚼劲~~之前查过金针菇有很多种功效，清理肠胃、提高免疫力，还能抗癌，总之很多，热量也不高，一袋100g的金针菇热量是130多卡路里吧，完全不用担心
谁知道亲们知道金大洲香辣金针菇的热量么
香辣金针菇:
营养素每100克热量138.70大卡碳水化合物10.50克脂肪10.49克蛋白质4.09克纤维素3.44克
五花肉卷金针蘑的热量
热量是183大卡/100克
五花肉卷金针蘑做法如下：
步骤一，五花肉洗净切薄片，金针菇去头洗净控水备用。五花肉用盐腌制片刻，抹上味精，孜然粉，花椒粉，辣椒粉腌制半小时左右。
步骤二，全部卷好后烤箱预热210度，预热好后中层烤15分钟。
步骤三，把肉卷翻了一面继续210度上下火中层烤了10分钟，香喷喷的烤肉出炉啦！
步骤四，不够辣就再切点大头菜粒，花椒粉，孜然粉，辣椒粉，盐，打一个干碟，椒香四溢，开动！
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