牛肉能和蒜苗一起炒(蒜苗烧牛肉的家常做法)
• 阅读 11• 作者 若彤mio
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青蒜炒牛肉
材料
主料:青蒜150克,牛里脊肉200克,
辅料:滑子菇75克,青蒜50克,
调料:大葱15克,姜5克,白皮大蒜5克,碱1克,豌豆淀粉5克,鸡蛋清40克,植物油20克,料酒5克,盐2克,味精2克,酱油5克
做法
1.嫩牛肉切1.2厘米见方的丁,放碗中加碱少许和水抓匀稍腌,再放入料酒、盐、味蛋清、水淀粉上浆腌渍;
2.青蒜、滑子菇放沸水中氽出;
3.滑勺中加油烧热,即可入葱姜蒜煸香,放入牛肉煸炒,随烹料酒,加酱油、盐、味精翻炒;
4.炒至九成熟,加入高汤和调料,加青蒜、滑子菇翻炒,加入蒜苗,淋香油即成。
蒜苗烧牛肉的家常做法
蒜苗洗净切段,牛里脊切丝,放入生抽1勺、蚝油半勺、淀粉1勺拌匀腌制10分钟。姜切片,蒜切片,小米椒切粒。油温烧至7成热,放入牛肉丝炒至变色,盛出待用。锅中留底油,放入姜蒜片、豆瓣酱1勺炒香,放入蒜苗炒至断生,放入牛肉丝、小米椒炒匀。放入生抽1勺、盐半勺、鸡精半勺拌匀即可出锅。
蒜苗和什么搭配最好吃素炒
主料
木耳(水发)100克
辅料:
蒜苗适量、料酒少许、十三香少许、盐少许、鸡精少许、姜丝少许、花生油适量
步骤1?
准备蒜苗洗净控干
步骤2?
木耳泡发
步骤3?
将蒜苗切段,姜切丝
步骤4?
热锅凉油放入姜丝翻炒
步骤5?
加入木耳,添加料酒,十三香
步骤6?
加入蒜苗,添加少许酱油
步骤7?
放入盐,鸡精出锅
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。
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