小鸡宝宝考考你炖了牛肉，电饭锅炖牛肉鸡腿家常做法-菲力牛肉网

小鸡宝宝考考你炖了牛肉，电饭锅炖牛肉鸡腿家常做法

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于小鸡宝宝考考你炖了牛肉，电饭锅炖牛肉鸡腿家常做法这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

牛肉鸡肉一起炖的做法

材料

主料：猪蹄，猪排骨，鸡骨架共1500克，白菜适量，海米少许，盐，味精，料酒，姜片，葱花，花椒各少许。

做法

1、将猪蹄、排骨、鸡骨架用温水洗净，放火锅内，加水烧开，撇去浮沫，放入葱花、姜片、花椒、料酒，用急火连续煮2-3小时，直至汤汁呈乳白色、浓香扑鼻时捞出骨头。

2、将浸泡好的海米放入汤锅内，把白菜切成小块，也放入锅内，用旺火翻煮，加盐、味精，搅匀即成。

电饭锅炖牛肉鸡腿家常做法

1、材料：牛肉2斤、鸡腿2个、洋葱1颗、姜片蒜头辣椒米酒少许、八角2粒、酱油半碗、冰糖2大匙、萝卜1条、红萝卜1个。

2、冷水放入少许姜片后放牛腩开大火煮滚，之后捞起牛腩切块，汤中浮沫捞掉，汤备用。

4、洋葱切丝入锅炒软后加入姜片、蒜头、辣椒、八角爆香。

5、加入牛肉块煸炒下，加入酱油、米酒、冰糖、继续炒到牛肉上色。

6、将牛肉汤汁倒入，煮滚。

7、汤滚后加入鸡腿、红白萝卜块继续煮滚至萝卜可穿透，后转小火闷约半小时，关火续闷至凉。

几个月宝宝辅食可以加猪肉？

宝宝应多大可以开始吃肉？

宝宝6-7个月就可以开始适量地给宝宝吃肉了，至于开始给宝宝辅食添加肉类的时候应该怎么添加肉，只需要记住这两点就好：1.肉的性状2.给宝宝添加肉的量

宝宝辅食多久可以加肉

很多妈妈爸爸在宝宝多大可以吃肉有些拿捏不准，很多爸爸妈妈会担心宝宝国家添加肉宝宝会消化不良，而害怕给宝宝添加肉。简心见过有的妈妈，宝宝甚至一岁了还没有添加肉，但是宝宝长期缺铁，身体瘦小。实际上，过晚加肉，特别是红肉(瘦猪肉，牛肉)摄入不足，严重时可导致宝宝贫血，影响宝宝健康成长，因为肉里面含有丰富的铁和锌，这对宝宝长身体是非常必须的。肉里面含有丰富的血红素铁，是食物中宝宝最好吸收的铁元素。

绝大多数宝宝，在宝宝6、7个月的时候，宝宝的肠胃就已经可以有能力消化肉类，因此宝宝6、7个月的时候就可以给宝宝辅食添加肉类（最好是红肉），千万别太晚给宝宝添加肉哦，不然会出现很多营养问题连锁反应的！

宝宝几个月可以吃肉

下面简心就给大家介绍一下红肉和白肉分别有哪些？

红肉：猪、牛、羊、兔、鹿等哺乳动物的肉，就是一般为红色的肉。

白肉：鸡、鸭、鹅、鱼、虾等的肉，颜色也一般为白色。不过，鱼虾等海鲜容易导致过敏，建议可9个月后再逐渐尝试。

现在给大家介绍下给宝宝添加辅食的原则，只要记住下面4点就可以了：

①宝宝的第一口辅食仍是强化铁米粉，适应后，6、7个月再开始加肉

②遵循由细到粗、由少到多、由一种到多种的添加原则。肉的状态变化：泥状→沫状→颗粒状→块状。

③宝宝辅食中，肉中，不能放任何调味品（酱油、鸡精等）。

④刚给宝宝喂辅食的时候，每添加一种辅食，需观察宝宝肠胃情况，看看宝宝肠胃是否适应，有没有过敏问题。如果宝宝肠胃不适应的话，可以缓一两周再给宝宝试试添加辅食。

这里简心给大家一个6个月宝宝一个月的辅食安排，按照这个来一般宝宝都乐于接受

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