素菜牛肉面辅食有哪些(十个月宝宝蒸牛肉辅食做法)-菲力牛肉网

素菜牛肉面辅食有哪些(十个月宝宝蒸牛肉辅食做法)

大家好，关于素菜牛肉面辅食有哪些很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于十个月宝宝蒸牛肉辅食做法的知识，希望对各位有所帮助！

一岁半宝宝牛肉面的做法

牛肉拿出来解冻，煮好的面过凉水备用。另加水焯油菜，焯好捞出来过凉水，烫西红柿，给西红柿去皮。洋葱，油菜，西红柿切小块儿。

步骤3

油热入洋葱爆香，加西红柿炒软，加牛肉，牛肉不要炒过久，以免变干变硬。加盐调味。

步骤4

加入焯好的油菜和过了水的面条，搅拌均匀出锅。

十个月宝宝蒸牛肉辅食做法

10个月以上，对食材不过敏的宝宝·食材准备·牛肉300克/圆葱50克玉米粒30克/面粉40克/鸡蛋2个辅料：盐/酱油/鲜菇粉

步骤2

圆葱和牛肉切成小丁。圆葱和牛肉的搭配最棒了，不过如果宝宝不太能接受圆葱的味道可以少放，或者是换成葱花

步骤3

牛肉放入到料理机当中，取2个鸡蛋，蛋清打进料理机内，蛋黄留着备用。

步骤4

加入盐、香菇粉和酱油

步骤5

搅打到足够细腻，倒入碗中。香菇粉是我们家的必备调味料了，做啥我也不能忘了它，你们在做的时候这些调味料的量可以适当的增减，根据宝宝的月龄和接受能力来就行

步骤6

加入面粉、圆葱以及即食的玉米粒，搅拌均匀。我平时比较喜欢用即食的玉米粒，简单还方便。加入了玉米粒、圆葱、面粉以后，牛肉蒸出来的组织会更加蓬松，口感就不会发柴了，是偏于软嫩的

步骤7

肉泥糊糊放入耐高温的大碗里，抹平表面

步骤8

再盖上锡纸。因为在蒸制的过程当中，中间会微微鼓起，所以中间肉泥的高度要做得低一点

步骤9

盖上锅盖，先大火将水烧沸，然后转成中火蒸20分钟

步骤10

之前备用的蛋黄搅散

步骤11

开盖揭开覆盖的锡纸，倒入蛋黄液。想要做成我这个样子，一碗碗蒸牛肉需要两个蛋黄，如果做的量比较少，可以适当的减量。

步骤12

继续中火，再蒸10分钟左右，让蛋黄液充分凝固定型

步骤13

等到碗蒸牛肉熟透，去掉锡纸，取出倒扣脱模即可。

步骤14

这碗蒸牛肉的口感真是比之前的普通方法要嫩，宝宝咀嚼起来一点压力都没有，咀嚼能力差一点的，或者是月龄小的宝宝完全能接受。另外和你说，如果你懒得经常做，也可以切成小片，密封好了放进冷冻层，想要吃的时候再拿出来加热就可以了，简单还方便！

12个月宝宝一天添加几顿辅食

不同月龄宝宝，辅食添加种类及食物性状不同。4~6个月添加泥状食物，如菜泥、水果泥、含铁配方米粉、配方奶。每添加一种辅食需要少量试探添加，逐渐加至每天1次，7-9个月的宝宝，添加末状食物，如稀饭软饭、烂面菜末、蛋、鱼泥、豆腐，肉末、肝泥、水果，逐渐添加每天1顿餐饭和1次水果。

10~12个月的宝宝添加碎食物，如软饭、烂面、碎肉、碎菜，蛋、鱼肉、豆制品，水果，逐渐每天添加2顿餐饭。辅食添加时，要由少到多、由细到粗、由一种到多种，每次添加一种食物。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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