红薯稀饭牛肉面热量，李先生番茄牛肉面热量
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热干面和牛肉面热量
热干面热量
153.0千卡/100g
每100克热干面营养成分表：
能量153.0（千卡）
钙67.0（毫克）
碳水化合物28.7（克）
蛋白质4.2（克）
铁2.8（毫克）
各式牛肉面热量，牛肉汤面（不含牛肉）相对热量较低，一碗牛肉汤面630大卡，番茄牛肉面热量相对高些，约850大卡。而口感最丰富多元的红烧牛肉面，会将葱、姜等调味料先油炒爆香，再加入豆瓣酱、酱油、糖等调味，热量相对最高，每碗900大卡
李先生番茄牛肉面热量
番茄牛肉面热量850卡路里。
番茄牛肉面发热量相对性高些，而口味最丰富多彩多元化的香辣牛肉面，会将葱、姜等调味品先油炒进行爆香，再添加郫县豆瓣酱、生抽、糖等调料，发热量相对性最大，每碗900卡路里。
吃牛肉汤面尽量避免喝粥，喝两口尝味儿就可以，约喝1/4碗的量，能够减少200卡路里的发热量摄入。
一碗牛肉面热量
一碗牛肉面(200克热量为238大卡，所含热量需要散步164.2分钟消耗完。牛肉面通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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