牛肉萝卜海带土豆(干烹牛肉粒的做法步骤)

牛肉萝卜海带土豆(干烹牛肉粒的做法步骤)

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干烹牛肉粒的做法步骤

干烹牛肉粒的做法步骤

食材:牛肉250克(半斤)、椒盐15克、花椒10粒左右、八角一个、盐一小勺

做法

1、锅内加水,牛肉洗净下锅。

2、放盐、花椒、八角,大火煮沸,小火煮20分钟。

3、牛肉捞出切粒备用。

4、凉锅凉油,开小火,倒入牛肉。

5、翻炒均匀,放入椒盐,炒香出锅。

牛肉萝卜紫苏的做法

牛肉萝卜紫苏的做法

材料:

牛肉500克,酱200克,玉米100克,萝卜1个,苏子叶,姜,盐,胡椒粉,砂糖,料酒,油,麻油,烧排骨1碗,蒜,葱

做法:

1.玉米洗干净备用,萝卜去皮切小块备用,姜切片2-3片,蒜切碎,葱切段。

2.姜蒜爆香油锅,下玉米、萝卜、烧排骨和1大茶匙料酒爆炒片刻后加水(浸过面)煮开后加入2大茶匙调味酱(例如柱候酱海鲜酱蚝油鲍鱼汁排骨酱等那些都可以)少许胡椒粉和砂糖,翻炒均匀后慢火煮至土豆软身,汁水快收干。

3.撒入葱段,撒麻油翻炒均匀即可熄火

牛肉和海带能一起吃吗

牛肉和海带能一起吃吗

海带和牛肉能一起吃,会有一定的补血效果,尤其是对女性朋友的身体健康会有很大的帮助,在平时的饮食中可以经常做一些这类食物进食,就会有很好的效果,人们还应该多吃点有营养的豆制品、蛋类、奶制品、蔬菜水果等之类的食物,勤加锻炼也会有好处。

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