蜗牛肉干怎么洗才正确呢(户外运动需要注意什么)

这篇文章给大家聊聊关于蜗牛肉干怎么洗才正确呢，以及户外运动需要注意什么对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

经常开车的人与不开车的人有什么不同

85后老司机一名，驾龄快15年，总里程超50万公里，经常开车与不开车的人在驾驶习惯、心态、脾气性格、经验等方面都有着明显的区别，这里分享一下我个人多年驾驶总结出来的经验，内容有点长，但全是心得干货。

1、好的习惯，有利于避免“误把油门当刹车”

开车时候，记得右脚脚跟随时保持落地，脚跟不动，右脚默认都是放在刹车上，需要踩油门时候，脚尖向油门踩去，不需要加油门时候，自然回到刹车一侧，做到轻踩轻放。

这样的习惯，在慌张的情况下，有利于避免误把油门当刹车，很多新人，都是右脚完全移位，这样没有固定点，容易失去距离和方向感。

2、视线习惯放在前方较远的地方

即使聊天的时候，精力依然集中在前方，路况复杂的情况下，习惯性看下后视镜，实时掌握更多车辆周边路况，有利于更好做预判，时刻做到眼观六路耳听八方。

3、疲劳和座椅位置调整有关

即使不调整，也能快速找到适合驾驶感，而新手比较明显，一上车，习惯性把座椅往前调，同时调高，靠背调垂直，甚至向前倾，这样目的是让前方视野更宽，虽然这样的操作没大问题，但长时间驾驶容易疲劳。

4、冷启动车子需要注意

每次启动车子后，会大概看一眼仪表，有无异常，尤其是胎压数据，如果停放时间长，冷启动后，稍等30多秒，等转速恢复正常（800转左右）然后再行驶，

这主要是停放时间长，机油都回到了油底壳，刚启动时候，稍等一会让机油流经各零部件，并形成油膜，这样能更好起到润滑、减磨作用，同时也有利于发动机温度逐步升高至工作温度。

5、正确且合理使用转向灯

曾听说，超车时候、转弯时候老司机一般都不习惯打转向灯，只有新手打灯最勤快？这里我想说，别误导新手，确实有很多驾龄长点的司机不喜欢打转向灯，这就是聪明反被聪明误，自认为这样做显示出自己技术好？

事实上，他只是运气好而已，像超车、左右转弯、靠边停车、进入主路或从主道进辅道等情况下，至少提前两三秒打转向灯，提醒后方车辆，你接下来的行驶意图，好让他提前做准备，不管后方有无车，这就是日常需要养成的习惯，关键时候能救人。

6、提前做预判很重要

比如说，通过红绿灯路口，当绿灯只剩两三秒的时候，如果前车还没有过停止线，这时候就要减速了，有的司机看似加油过了停止线，发现前方红等了，一脚刹车刹停，如果你误判为前车加油要快速通过，你紧跟着，那必然追尾。

再比如，不经常开车的人，开车门时候没有养成看后方有无车辆的习惯，也不会先打开一点点车门缝隙，提示后方来车你要开车门了，避免这种事故，看到道路右边停着车，此时记得减速靠左侧，预留出对方打开车门的距离，40公分以上为好。

7、当心“鬼探头”

城市道路上，只要发觉左右以及前方有盲区，尤其是左右两侧有大型车辆遮挡了视线，不要着急向前冲，减速等大车先走，或者是左右两侧有绿化带，总有不守规矩的行人喜欢穿行，

再比如，红绿灯路口直行车辆都停车等待绿灯，自己行驶在最左侧车道，看着自己前方车道都没有车，直接加速行驶，殊不知，这时候很有可能右侧有行人穿过车流，想要超近道，想要避免这些“鬼探头”，只有自己减速慢行。

8、时刻记着“让右原则”

这个主要是针对没有交通信号灯的十字路口，记住，到路口前先看自己右侧对向车道上有无来车，如果有，先让其通过，然后再左右扫视一眼，确认安全再通过，

这道理也很简单，主要目的是保护对方驾驶员安全，因为此时，自己右侧对向车道的驾驶员盲区大，如果发生碰撞，对侧驾驶员被撞的危险性更大。

9、“让速不让道”

只要自己是正常行驶，如果左侧或者右侧有车想要超车，甚至车头已经进入自己车前方车道，此时记得减速，此种情况下出于本能，很多新手习惯往另一侧打方向避让，假设自己后方来车，碰撞主责就是自己，如果确认另一侧安全，可以选择避让，反之，即使发生碰撞，也是对方全责。

10、宁停10分不抢1秒

最简单的就是绿灯剩余1秒的时候，就不要加速通过了，甚至有的司机，黄灯都亮了还依旧加速通行，就怕遇到非机动车或者行人，你抢黄灯，他抢绿灯，中途二者相遇那就危险了。而事实上是，你多抢几秒钟，过了这个路口，可在下个路口你排在最前面等绿灯，后面的车也跟上你了。

11、前方车辆突然加速或减速或变道定有情况

打转向灯准备超车时候，突然发现前车快速变道了或者突然刹车灯亮了，此时当心，可能不是前车给你让道，而是前方有障碍、有危险，它在避让。

12、“走灰不走白，见黑停下来”

夜晚行车，看到前方路面很白很亮，可能是水反光，当心水坑，视线内出现黑突突一团，有可能是大坑，也有可能是障碍物。

13、不要随意开远光

有的车主，夜晚行车看到前方有人骑自行车或者摩托车之类的，就习惯闪一下远光灯，提示对方，但往往就是这一闪，对方瞬间看不清前方，两轮车此时很容易出事故。

14、高速路上：

尽量走中间车道或者左侧车道，比如，路段限速120，路况好，此时不要低于100码车速，走左侧车道记得尽量离中间车道近一些，离左侧路沿远一点点，以防走神。

高速路上遇到路面有水，一定要提前减速或者提早避让，车辆在高速行驶状态下，哪怕积水少，都很容易影响车辆的抓地力，很容易造成侧滑。

同样的道理，路上遇到任何物体，都不要压，因为你真的不知道里面到底有什么，可能是小块铁也可能是钉子，那就很危险了。

高速路上，记得绕大弯行驶，小弯盲区大，可视距离较短，遇到前方有障碍物，无法更好做到紧急避让。

15、远离大车

任何时候不要行驶在大车中间，不要跟在大车后方，也不要和大车并排行驶，大车不仅盲区大，重量大的时候，刹车距离也会变长，刹不住的情况太多了。

1、快和稳

老司机，行驶里程越长，越懂得一个道理:开得快的人技术不一定比别人好，只有开得久的那个人才是真的好，10年前任何道路就是我最牛，10年后稳到都快让新手看不起了。

2、经常开车的人懂得换位思考

比如说，自己过马路时候，看到有车，老远就想着停下来，让车先通过，绿灯不亮，自己都不会着急通行，等绿灯时候，习惯站在路边，而不会站在斑马线上，这不仅是保护自己，也是想到可能因为自己在斑马线上不走，对方通过时候因不礼让行人而被扣分。

3、不要太相信安全辅助驾驶，车上很多安全辅助驾驶，老司机一般都不用，比如车道偏离、车道保持，主动刹车、泊车入位等功能，电子设备识别控制和人的差距还是很大的。

4、不开赌气车，克服“路怒症”

很多脾气不友好的车主，遇到加塞、强行变道、超车、刮擦、蜗牛车，心中瞬间就开始狂躁起来，也想让对方感受一下自己的遭遇，可就是这样的心理，最终导致事故。

任何情况下，懂得控制管理好自己的情绪非常重要，这也是一种高情商的表现，比如有些人和媳妇吵架了，一天工作累了，遇到烦心事，这种情况下开车就很容易路怒。

因此，当自己情绪要爆发时候，记得深呼吸，想一下家人孩子，自己安全才是最重要的，换位想一下，可能对方就是一个新手上面都不懂，就好比当年自己是新手的时候，心放宽一些，把自己放高尚一些，不与他计较。

5、不知不觉：方向盘只有放在自己手里才是最安全的，即使长途行驶上百公里，有点疲倦了，还是觉得自己开着更好，明明车里有常开车的人，也不愿意让别人替换，其实这种心理要克服，一旦自己都意识到疲倦犯困了，那很容易出现走神，很危险，此刻把方向盘交给别人，或许才是最安全的。

总而言之，会开车和开好车，谁开得快和谁开得久还是有很大区别的，就像我，江湖越老，胆子越小，越懂得慢下来，毕竟对于安全这件事，永远不要有万一。

1、胆子

壹车热评在没开车前，基本分不出别人开车水平的好与坏，只会人云亦云的说这破车坐着太难受。那时候最喜欢坐的位置时副驾驶，觉得那个位置视野宽，双脚可以往前伸，也不容易晕车，而且车速越快反而觉得越刺激。

但在开车之后，自己却会习惯性的坐后排，遇到喜欢开快车的人更是会坐在后排后也系上安全带，并死死地抓住车窗上的扶手。此时在壹车热评的眼里，一切在市区里时速超过60的汽车都是在玩命，任何喜欢乱加塞、急加速的司机，再好的车自己都不愿去乘坐。

可以说开车越久，自己的胆子反而越小，因为壹车热评在出差路上、施工工地等过程中，见过太多因车祸而造成的悲剧。至今在公司海外项目的营地大门前，依旧停放着一台车头被完全撞毁的自卸车，以此警示大家开车千万要注意安全。

老司机应该了解，开车越久的人很容易追求一个“懒”字，在车上怎样坐舒服，怎样开着舒服就怎么来。因为此时开车久的人技术一般都比较纯熟，不像新手那样腰板笔直，双目紧盯前方，神经时刻处于一种紧绷状态。

关于这点，大家可以通过座椅的角度就能看出来，开车越久的人，座椅越往后靠，靠背也越平躺。在开车人的眼里，对行驶路况的预判性，对周围观察的灵敏性，对状况发生的反映性都要比不开车的更高一些。

有一些朋友们觉得开车后更遵守交通规则，脾气更不容易被激怒等等，这些在壹车热评看来因人而异的成分更大一些，当然开车后的人更加注意自己的行车安全性这点是毋庸置疑的，也更懂得行车礼节。

不开车的人可能喜欢做横穿马路，鬼探头等这些危险动作，但自己开车后，在潜意识里就会避免自己做这些事情。这种行为在壹车热评的老家有句谚语叫做：“只有火石落到自己脚板了才晓得痛”，意思就是“只有危险的事发生在自己身上了，才会知道这件事会给自己带来多大的伤害”。

总而言之，开车与不开车人之间的差别还是挺明显的，主要是人在开车后可能更懂得生命的可贵，更懂得自己手里握的方向盘不仅可以带着自己平安回家，同时也承载着一个家庭的牵挂与责任。

作为一个几乎天天开车，驾龄12年，行程近40万公里的老司机，感觉这个问题挺有趣的，以前也有过一些对比思考，谈一下我的看法。

经常开车的老司机，专注度更高

驾驶汽车，是一个需要精神高度集中的事情，稍有不慎，就可能发生刮擦等交通事故，尤其是拥堵的城市道路和车辆穿梭不断的高速路上，只有集中100%的注意力，才能够保证行驶的安全不出问题。

没开过车的人，走路看手机，坐车的时候走神、思考、阅读、看风景，唯一不会留意的就是路况的变化。

经常开车的老司机，反应更敏捷

每个老司机都经历过太多惊险的时刻，前方车辆的急刹车、突然出现的障碍物和土坑、横穿马路的行人，各种惊险刺激的情况，经历的太多了，老司机往往能够快速的做出应对的反应，松油门、踩刹车、观察后视镜和周围情况、打方向盘，基本上就在1、2秒钟之内完成所有的判断和动作，最终化险为夷，这种应急处置能力，是没开过车的人无法想象也不能具备的。

经常开车的老司机，对周围的变化更敏锐

老司机无论是开车上路，还是在路上走着，总是会习惯于眼观六路、耳听八方，观察周围的环境，即便是走路过红绿灯的时候，也会观察是否有横冲直闯的摩托车、电动车、自行车冲过来，观察对向过来的人群之间的缝隙，观察绿灯剩余的时间，对于突然发生的一些情况，能够更快速的察觉并作出应对处理，降低对自己危害的潜在风险。

经常开车的老司机，更谨慎，不容易冲动

老司机在路上开车跑的多了，什么情况都经历的多，路怒族、车祸、交通事故看的太多，很多人自己也经历过一些事情，吃过一些亏，懂得冲动是魔鬼的道理，所以，无论是在路上开车，还是在公共场所，往往会更谨慎、低调，能够克制自己的情绪，避免因为冲动带来不必要的麻烦。

经常开车的老司机，更遵守交通规则

这是包括我在内的很多老司机的痛，跑在路上，见过太多闯红灯、肆意横穿马路、违规掉头的各种人，也看过太多惨烈的事故和相关的视频，这些教训，让老司机深深的明白生命的重要性和遵守规则的必要性，无论是开车还是走路，都会注意“宁停三分，不抢一秒”的道理。

不开车的人，很多都觉得我在路上走，司机就不敢撞我，压根不会想过，很多时候，司机根本就反应不过来，即便踩了刹车，几十米的刹车距离，也足以夺走一个人的生命了。

不开车的人，永远不懂得停车位的痛

不开车的人，想去哪里，公交车、出租车、专车，招手即走，方便快捷，根本不用考虑停车位的问题。

开车多的人，往往会需要去一些市中心繁华的地方，或者在周末带着一家老小去公园游玩，这个时候，最让司机郁闷的问题就只有停车了，往往转悠1、2个小时都找不到停车位，只能眼巴巴的让家人去玩，自己开着车不停的转悠。实在忍不住停在路边的，往往会收获一张牛肉干回家。

不开车的人，永远不知道车对一个老司机的意义

经常开车的老司机，往往对车辆的情况更为了解，在他们的眼里，车不仅仅是交通工具，更是值得信赖的好伙伴，能够带自己去到向往的地方，满足操控和驾驭的意愿，这种感觉是不开车的人永远无法体会的。

隔壁小二买车了，他对汽车的一些举动在我这个老司机眼中，还是很有意思的。经常开车的朋友与不开车的朋友还是有一些不同的，具体来说说。

以隔壁小二为例，刚刚买车是若珍宝，隔三差五就去洗洗车，并且汽车知识一下增长了不少，侃侃而谈。当然学习汽车知识，对汽车多一些了解还是很有必要的。但是车子有点灰尘就去洗，出现一点刮蹭就懊恼不已，个人觉得是没有必要的，只是一个代步工具而已，没必要话太多的精力和时间在上边。

有一次恰巧坐小二的车子，开车那是一个猛，仿佛在证明道路是我家的，谁也别和我抢。偶尔遇到闯红灯的行人，或者加塞的车子，甚至还会路怒，真是年轻气盛啊。而在老司机看来，这都是见怪不怪，减速慢行保证安全才是第一。一路上跟他讲了很多。

有一天听到小二与他媳妇吵架，原因就是媳妇开车走娘家不小心车子出现了刮蹭，其实不严重，只是前保障几道划痕，而小二并不能接受，仿佛在割他的肉，抱怨不停。我把小二领到我家，指着车子上的划痕让他看，渐渐地他也理解了。并不是不爱车，只是能够明白了人比车子重要。

渐渐地，小二也"麻木"了，不再频繁的洗车，不再买一堆用处不大的汽车用品，刮刮蹭蹭也能接受了。其实每个人都是这样走过来的，爱惜汽车没错。车子作为我们的朋友，勤恳敬业，理应受到爱护的。但是岁月无情，我们都会苍老，何况汽车呢？

经常开车的人与不开车的人的人有什么不同？我来谈谈我自己的亲身体会吧。

我和老婆同时拿的驾照，我考驾照都是一把过，而老婆就要曲折的多。说实话开车方面我自认为是比老婆要厉害一点。

后来买了车。因为老婆是跑业务的，所以汽车主要是老婆开。而我开的时间就少了，也就是周末一家人出去玩的时候我会开开，但是毕竟开的还是少。然后五六年过去了，我家小汽车也跑了7,8万公里，我可能只开了一万多公里，老婆跑了6,7万公里。

虽然我也跑了1万多公里，也不能算新手，但是和跑了6,7万公里，几乎每天都开车的老婆来比较还是有很大的差别。

首先是气质上就有差别，这种气质表现在开车的自信心。老婆一坐到驾驶室，感觉和汽车融为一体，驾驶的姿势和开车的熟练度，浑然天成。而我就不一样了，虽然我也开了一万多公里，但是不是每天都开。有时候隔一个星期，最长的时候隔了一两个月才摸一次车。表现在驾驶时不自信，就驾驶座椅的调节都很难找到最合适的位子。而且开车时还有点紧张，双手拿方向盘前期抓的还会有点紧，但是这种状态会在驾驶一段时间后会有所改观。

然后在停车场倒车入库或者侧方位停车的时候最能体现经常开车和偶尔开车的区别。经常开车和偶尔开车在路上有时候表现的差别不是很大，但是一到停车场就露馅了，熟练的老司机可以快速熟练的进入车位。而很少开车的就没有那么顺畅了，我经常在停车场为了进一个车位忙的满头大汗。

从外观长相上看，无非就是谁比较帅，谁比较美的问题，都是人，其他方面应该没什么不同。

如果说是从驾驶技术和心态上，那自然是区别不小的。不管你以前是不是经常开车的老司机，太久没碰车，或多或少的生疏感那是在所难免的。一根经常不用的铁棒，生锈是很正常的嘛！

所以，汽车一起步，高手就能分辨这是个久经沙场的老司机还是多年没碰车的“老司机”了。在加减速时对车子的处理同样能看出来，老手都是轻松应对，而久不碰的甚至有点木呐的感觉，手动挡则特别容易表现为起步熄火。驾驶方面相比经常开车的，自然没有那么轻松如意的应对。

最后就是开车心态上面了，经常开车的人和吃个家常饭没什么区别，内心并不会起什么波澜。遇到一些小的突发情况也是从容应对，而太久没开车的人这个时候看起来甚至仿佛一个孩子，各种不适应，内心紧张等等。

熟能生巧，车也是多开点总比少开的各方面都好点，也许人也多帅点吧。

经常开车的人和不常开车的人的区别，我认为主要有以下几点:

①经常开车的人每次停好车后，方向盘都操控到回正位置;不常开车的人每次停车后，方向盘的位置则很随意！

②经常开车的人每次驾车行驶在乡村道路上，在前方对面车道无车经过时，总喜欢靠路中间行驶，总是给前方叉道口的车辆或行人留出反应距离。而不常开车的人则有一部分喜欢靠边行驶！

③常开车的人在转弯前总是提前降档，让车辆在转弯时始终保持动力最佳;以防遇到车辆后方有突发情况时，让车辆有足够的动力躲开。而不常开车的人，在转弯时档位掌控则很少体现！

④常开车的人驾车行驶在道路上显得随心所欲，起步及停车都很平稳，不会一阵急驰一阵缓慢。而不常开的人恰恰相反。

⑤常开车的人行车途中,遇到加塞的或并道的，绝对让速不让道。不常开车的很难做到这点！

算起来我是个有15年驾龄的老司机了，虽然很少开长途，但基本上每天都开车，这两年也经常骑电动车，让我来讲讲两者的区别。

是老司机与“不开车的人”的区别，而不是老司机与新司机的区别！

（1）老司机的右脚脚尖，绝对比一般人灵巧。

哈哈这一点可能很多人想不到的，因为，司机的本事，其实就在右脚脚尖上，当你坐上驾驶座，右脚脚尖是全身所有部位中最忙碌的，需要不停地给油门，踩刹车。

还不仅如此，右脚脚尖的控制力决定了驾驶技术的好坏，一个技术好的老司机，无论踩油门还是踩刹车，力量控制都很到位，该给一分力的时候，绝对不给两分力！

（2）老司机遵守交通规则，绝对比一般人严格。

有句话叫作，司机越老胆子越小，因为，开车时间长了，总会遇到一些意外，或者目睹别人发生车祸，次数多了，胆子当然越来越小，因为谁也不想遇到飞来横祸！

老司机哪怕走路或者骑电动车，也很少闯红灯，更不会轻易走上快车道。因为老司机明白，别看马路上的汽车模样差不多，但车里的司机技术不一样，万一遇上一个草脚，你哭都来不及。

（3）老司机坐进一辆汽车，哪怕自己不开车，也会习惯性东张西望，与一般人不同。

如今开车难啊，凡是老司机，都养成了眼观六路的本事，每次开车上路，不仅需要观察前方三四辆车范围内的状况，还需要时刻提防汽车的两侧，有没有行人和非机动车，久而久之，老司机就养成了不停扫一眼两侧后视镜的“毛病”。

假如有个人坐进汽车里，眼神一直盯着前面，从来不往两侧看，不用问，这人哪怕是司机，也是个新手草脚。

（4）老司机对速度很敏感，往车外面瞄几眼，就能猜出大概的车速。

（5）老司机坐在汽车里的时候，假如开车的是个新手，加速或者刹车过猛，导致汽车摇晃，老司机绝对会皱眉头，在心里暗骂一声“草脚”！

（6）老司机无论走路还是开车，从来距离两类车远远的，宁愿自己吃点亏耽误一点时间：第一大货车，第二女司机。

（7）老司机无论到了哪里，总是习惯性周围扫两眼，看看有没有合适停车的地方，下一次自己开车来的时候，就不用再费事了。

（8）从城市一个地方到另一个地方，开车所需要花费的时间，对于一个不开车的人来说，永远是一笔糊涂账！他一定不懂，在不同的时间段里，哪怕相同的路程，所花费的时间，可以相差无数倍！

【以上是能够想起来的，老司机与不开车的人之间的区别。如果你是老司机，你还能说出哪些？】

经常开车与不开车的人有十点不同。

第一:前列腺不同，当然了，不开车的没有开车的“大”。

第二:腰不同。同样的年令，不开车的你好，我好，他也好。常开车的想这样，得买汇源肾宝。

第三:眼睛不同。花不花，四十七八。不开车的到这个年令假花，常开车的没到这个年令真花。

第四:精气神不同。一朝之季在于晨，不开车的太阳一出来就起，常开车的就是不愿意看到太阳“早早”出来。

第五:脾气不同。不开车的遇塞车比比划划，常开车的遇塞车骂骂咧咧。

第六:肚子不同。不开车的撸串喝啤酒肚子见长，常开车的不用大吃大喝肚子就鼓包。

第七:毅力不同。不开车的大解也能坚持走到厕所，常开车的“小急”也要多开下车门。

第八:谎言不同。不开车的不接电话铃声一个劲儿的响，开车的正“扯淡”说正在开车，铃声许久静音。

第九:礼遇不同。不开车的坐朋友车上总想交过道费，常开车的兜里有钱却总是忘掏。

第十:酒量不同。不开车能喝的常喝，喝到量不醉。常开车的能喝不能经常喝，没到量就鬼话连篇。

户外运动需要注意什么

冬季锻炼正是时候，体育锻炼可提高人们的御寒能力。冬季室外体育锻炼，不断受到冷空气的刺激，血液中的抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，冬季体育锻炼，接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。能消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。总之冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、武术、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢？

1、谨防运动创伤。冬季，人体在寒冷的刺激下，肌肉的弹性和伸展性降低，各关节的生理活动度减少。因此，每次锻炼前一定要注意做好充分的准备活动。以防造成损伤。

2、呼吸方法须得当。冬季气候寒冷，风沙又大。因此，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。

3、防止受寒冻伤。冬天锻炼，应根据户外寒冷变化来增减衣服，对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位，除了经常搓、擦以促进局部血液循环外，还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。

4、注意感官卫生。冬季风沙大，浓雾弥漫，加上地面空气污染日益严重。因此，大风、大雾的天气不宜在户外锻炼。

俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”。小朋友一定要多运动，爱运动，让我们大家做个爱运动的阳光小孩。

夏季户外注意事项

1、防晒

夏季进行海岸线穿越或者是登山，阳光相当强烈，务必要注意防晒。一般来说，队伍在早晨出发，到达出发地点已经是将近中午，队伍前进时间不长，已经是正午时分。这个时候的气温最高，骄阳似火，阳光中的紫外线特别强烈，皮肤长时间暴露在烈日下，会造成1~2度的灼伤，并会发生中暑现象。紫外线还可以透过皮肤、骨骼，辐射到脑膜、视网膜，使大脑和眼球受到损伤。

应对措施：高温天气下应尽量避免走海岸线和山脊上的防火带。参加一般的活动一定要带上太阳帽、墨镜、防晒霜、毛巾，穿长袖上衣，并带上十滴水、人丹、藿香正气丸、清凉油等防暑药品。

2、饮水

夏季户外运动出汗多，必须及时补充水分，但如果饮水方式不对，会引发不良的后果。很多饮料广告中的模特，在运动中或休息时，往往拿起一瓶饮料一饮而尽，看起来很解渴，实际上从运动生理学的角度上来说，是非常有害的。运动中和运动后大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是给心脏增加负担，造成更加疲劳。大量饮水的结果只会是出汗更多，导致盐分进一步流失，引发痉挛、抽筋。

应对措施：少量多次，每次喝水只喝几口，喝水的次数频繁一些，不要依赖口渴的感觉作为补充水分的依据，不渴的时候也要补充水分，让水分均衡地补充。不要一次大量饮水，但不是控制补充水分，如果水分大量流失得不到补充，严重的会引发肾衰竭。

一般来说，南宁周边夏季一天的活动（5-8个小时），至少需要2-3升以上的饮用水，高温情况下甚至需要6升水。建议携带量：600毫升的瓶装水4支以上，550毫升的运动饮料（葡萄适或佳的乐）1支以上，榨菜50克。也可以自己调配运动饮料，配方：绿茶或红茶若干（袋装的2小包）、果珍等水果味粉状冲饮料若干、葡萄糖若干、食用盐少许（可选项，医用的生理盐最佳）。

3、热病（热衰竭、中暑）

夏季参加户外运动，由于气温高，运动量大，身体内的热量积累的比散发的多，如果不注意防范，就很容易发生热病，热病轻微的为热衰竭，严重的就是热中风（也就是中暑）。在高温天气下运动，人的身体为了降低体温，皮肤的血管会膨胀，而且会因大量排汗而导致失水现象的发生，循环到脑部以及其他重要部位的血液会降低到不正常的程度。结果会发生以下症状：脉搏加快、皮肤湿冷、眩晕、虚弱、恶心，这就是热衰竭。如果不及时处理降温，体内的温度进一步积累而使身体的关键器官温度上升到危险的地步，就会出现紧急症状：脉搏极快、虚弱、头疼、心理状态改变（意识模糊或是无法配合，慢慢陷入昏迷）、皮肤热烫而泛潮红，这说明已经发生中暑，如果不及时处理，会有生命危险。

应对措施：由于活动中为了防晒和防止身体被茅草、荆棘拉伤，行军中需要戴帽子、穿长衣长裤，但这样就带了散热的问题。为帮助体温散发，在阳光下行走时，可以用水把帽子浸湿；在阳光照射不到的地方行走时，把帽子去掉；休息的时候，尽量把背包放下来，把上衣领口纽扣解开一些；休息的地点最好是太阳晒不到和通风的地方。

行军途中要注意节奏，一次行走不宜超过一个小时，高温情况下30分钟左右休息一次，根据具体情况休息5至15分钟，以免脉搏过快、体温过高和大量出汗引发中暑。另外，一路上必须要注意补充水、盐份和电解质，带齐防暑药品。

如果肌肉发生抽筋，马上找地方休息，在抽筋的部位按摩，慢慢地将抽筋部位的肌肉舒缓伸展开来，最重要的是及时补充水分和电解质。

当出现热衰竭以后，必须马上休息，最好是找一个阴凉的地方，把患者的双脚抬高，头部稍微放低，立即补充水分和电解质以及流质的东西，服下十滴水、人丹、藿香正气丸等防暑药品。

当出现热中风（中暑）现象，必须马上处理。患者可能会因为意识模糊而无法合作，必须把患者扶到阴凉的地方，采用蒸汽冷却法，把水均匀地洒到患者的身上、头上，并不断吹风，（最好有冰块，用毛巾包起来放在头上、身上降温）。等到身体温度恢复到正常体温，就不必再降温了。不过要继续观察患者的温度和身体状况，因为体温有可能会再度升高而需要再次实施降温。如果患者的呕吐反射能力和吞咽能力没有问题，可以给患者喝冰凉的流质物体，补充水分和电解质以及流质的东西，服下十滴水、人丹、藿香正气丸等防暑药品。

一般来说，大部分的热衰竭患者，经过处理恢复正常以后，基本上可以继续完成后续的活动。严重的中暑患者，除非恢复的很好，建议找人陪伴让患者退出活动。

4、热伤风

夏季在高温下运动，人体内部产热快，皮肤的毛细血管大量扩张，以利于身体散热。如果遭遇到过冷刺激，会使体表已经开放的毛孔突然关闭，造成身体内脏器官功能紊乱，大脑体温调节失常，导致生病，通常会发生“热伤风”，也就是夏季感冒，甚至会导致更严重的疾病。

应对措施：夏季行军途中，大汗淋漓的情况下，如果有山泉水、溪流、池塘等，或者是途经海边，千万不能贪图一时凉快而立即跳下去洗凉水澡。即使活动结束，到达目的地以后，也要等身体温度降下来以后再洗凉水澡。活动结束以后，如果大家返程的车辆是空调车或者在空调房里，务必不能打开空调直接对着身体吹，最好是打开车窗户用自然风降温，等身体温度降下来以后再开空调。

5、冷饮

夏季参加户外活动，如果有冰镇饮料吃，是一件很享受的事，但活动中或者是活动结束以后，不能马上大量吃冷饮。冷饮不仅降低了胃的温度，而且也冲淡了胃液，使胃的生理机能受损，轻则引起消化不良、腹泻等，重则导致急性胃炎。

应对措施：少量摄入冷饮对降温有利，但不能过量，要根据具体情况具体对待。大家出发前带的冰冻饮料等，要少量多次地饮用。活动结束以后，要等身体温度大幅度降下来以后，才喝冰冻的饮料或啤酒等。

6、衣服

夏季户外运动大量出汗，衣服很快就湿透了，很多人到达目的地以后，往往任凭衣服湿着，企图靠自己的体温把衣服烤干。这样做是极其有害的，长此以往，会引发风湿或关节炎等疾病。

应对措施：参加活动前，在背包里带上一套备换的贴身干衣服（特别是上衣）和一件外套，到了目的地以后，即刻把湿衣服换下来。活动途中休息的时候，在风很大的情况下，如果休息的时间较长，要及时穿上外套，否则风会把身体的热量大量带走，人的身体冷热交替，很容易引发疾病。

为方便汗水挥发和散热，去户外活动的外衣最好买化纤成分的快干服装，最佳的是快干并防紫外线的衣服，裤腿最好可以拆卸下来。

1、防晒

夏季进行海岸线穿越或者是登山，阳光相当强烈，务必要注意防晒。一般来说，队伍在早晨出发，到达出发地点已经是将近中午，队伍前进时间不长，已经是正午时分。这个时候的气温最高，骄阳似火，阳光中的紫外线特别强烈，皮肤长时间暴露在烈日下，会造成1~2度的灼伤，并会发生中暑现象。紫外线还可以透过皮肤、骨骼，辐射到脑膜、视网膜，使大脑和眼球受到损伤。

应对措施：高温天气下应尽量避免走海岸线和山脊上的防火带。参加一般的活动一定要带上太阳帽、墨镜、防晒霜、毛巾，穿长袖上衣，并带上十滴水、人丹、藿香正气丸、清凉油等防暑药品。

2、饮水

夏季户外运动出汗多，必须及时补充水分，但如果饮水方式不对，会引发不良的后果。很多饮料广告中的模特，在运动中或休息时，往往拿起一瓶饮料一饮而尽，看起来很解渴，实际上从运动生理学的角度上来说，是非常有害的。运动中和运动后大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是给心脏增加负担，造成更加疲劳。大量饮水的结果只会是出汗更多，导致盐分进一步流失，引发痉挛、抽筋。

应对措施：少量多次，每次喝水只喝几口，喝水的次数频繁一些，不要依赖口渴的感觉作为补充水分的依据，不渴的时候也要补充水分，让水分均衡地补充。不要一次大量饮水，但不是控制补充水分，如果水分大量流失得不到补充，严重的会引发肾衰竭。

一般来说，南宁周边夏季一天的活动（5-8个小时），至少需要2-3升以上的饮用水，高温情况下甚至需要6升水。建议携带量：600毫升的瓶装水4支以上，550毫升的运动饮料（葡萄适或佳的乐）1支以上，榨菜50克。也可以自己调配运动饮料，配方：绿茶或红茶若干（袋装的2小包）、果珍等水果味粉状冲饮料若干、葡萄糖若干、食用盐少许（可选项，医用的生理盐最佳）。

3、热病（热衰竭、中暑）

夏季参加户外运动，由于气温高，运动量大，身体内的热量积累的比散发的多，如果不注意防范，就很容易发生热病，热病轻微的为热衰竭，严重的就是热中风（也就是中暑）。在高温天气下运动，人的身体为了降低体温，皮肤的血管会膨胀，而且会因大量排汗而导致失水现象的发生，循环到脑部以及其他重要部位的血液会降低到不正常的程度。结果会发生以下症状：脉搏加快、皮肤湿冷、眩晕、虚弱、恶心，这就是热衰竭。如果不及时处理降温，体内的温度进一步积累而使身体的关键器官温度上升到危险的地步，就会出现紧急症状：脉搏极快、虚弱、头疼、心理状态改变（意识模糊或是无法配合，慢慢陷入昏迷）、皮肤热烫而泛潮红，这说明已经发生中暑，如果不及时处理，会有生命危险。

应对措施：由于活动中为了防晒和防止身体被茅草、荆棘拉伤，行军中需要戴帽子、穿长衣长裤，但这样就带了散热的问题。为帮助体温散发，在阳光下行走时，可以用水把帽子浸湿；在阳光照射不到的地方行走时，把帽子去掉；休息的时候，尽量把背包放下来，把上衣领口纽扣解开一些；休息的地点最好是太阳晒不到和通风的地方。

行军途中要注意节奏，一次行走不宜超过一个小时，高温情况下30分钟左右休息一次，根据具体情况休息5至15分钟，以免脉搏过快、体温过高和大量出汗引发中暑。另外，一路上必须要注意补充水、盐份和电解质，带齐防暑药品。

如果肌肉发生抽筋，马上找地方休息，在抽筋的部位按摩，慢慢地将抽筋部位的肌肉舒缓伸展开来，最重要的是及时补充水分和电解质。

当出现热衰竭以后，必须马上休息，最好是找一个阴凉的地方，把患者的双脚抬高，头部稍微放低，立即补充水分和电解质以及流质的东西，服下十滴水、人丹、藿香正气丸等防暑药品。

当出现热中风（中暑）现象，必须马上处理。患者可能会因为意识模糊而无法合作，必须把患者扶到阴凉的地方，采用蒸汽冷却法，把水均匀地洒到患者的身上、头上，并不断吹风，（最好有冰块，用毛巾包起来放在头上、身上降温）。等到身体温度恢复到正常体温，就不必再降温了。不过要继续观察患者的温度和身体状况，因为体温有可能会再度升高而需要再次实施降温。如果患者的呕吐反射能力和吞咽能力没有问题，可以给患者喝冰凉的流质物体，补充水分和电解质以及流质的东西，服下十滴水、人丹、藿香正气丸等防暑药品。

一般来说，大部分的热衰竭患者，经过处理恢复正常以后，基本上可以继续完成后续的活动。严重的中暑患者，除非恢复的很好，建议找人陪伴让患者退出活动。

4、热伤风

夏季在高温下运动，人体内部产热快，皮肤的毛细血管大量扩张，以利于身体散热。如果遭遇到过冷刺激，会使体表已经开放的毛孔突然关闭，造成身体内脏器官功能紊乱，大脑体温调节失常，导致生病，通常会发生“热伤风”，也就是夏季感冒，甚至会导致更严重的疾病。

应对措施：夏季行军途中，大汗淋漓的情况下，如果有山泉水、溪流、池塘等，或者是途经海边，千万不能贪图一时凉快而立即跳下去洗凉水澡。即使活动结束，到达目的地以后，也要等身体温度降下来以后再洗凉水澡。活动结束以后，如果大家返程的车辆是空调车或者在空调房里，务必不能打开空调直接对着身体吹，最好是打开车窗户用自然风降温，等身体温度降下来以后再开空调。

5、冷饮

夏季参加户外活动，如果有冰镇饮料吃，是一件很享受的事，但活动中或者是活动结束以后，不能马上大量吃冷饮。冷饮不仅降低了胃的温度，而且也冲淡了胃液，使胃的生理机能受损，轻则引起消化不良、腹泻等，重则导致急性胃炎。

应对措施：少量摄入冷饮对降温有利，但不能过量，要根据具体情况具体对待。大家出发前带的冰冻饮料等，要少量多次地饮用。活动结束以后，要等身体温度大幅度降下来以后，才喝冰冻的饮料或啤酒等。

6、衣服

夏季户外运动大量出汗，衣服很快就湿透了，很多人到达目的地以后，往往任凭衣服湿着，企图靠自己的体温把衣服烤干。这样做是极其有害的，长此以往，会引发风湿或关节炎等疾病。

应对措施：参加活动前，在背包里带上一套备换的贴身干衣服（特别是上衣）和一件外套，到了目的地以后，即刻把湿衣服换下来。活动途中休息的时候，在风很大的情况下，如果休息的时间较长，要及时穿上外套，否则风会把身体的热量大量带走，人的身体冷热交替，很容易引发疾病。

为方便汗水挥发和散热，去户外活动的外衣最好买化纤成分的快干服装，最佳的是快干并防紫外线的衣服，裤腿最好可以拆卸下来。

有没有虚拟人生上流社会(GBA)秘籍

功略+老金:模拟人生-上流社会攻略

任务一

游戏一开始，主角正坐在大厦顶楼上休息，KrisThistle走了过来。看到主角没有干活，大发雷霆，催促主角赶快去擦玻璃。谈话结束，得到任务。

SlavetotheGrind

Play"SqueegeeClean"

玩「清洁刮板」的游戏

与前作不同，一开始就是玩小游戏。在顶楼的上方有一个「S」型标志，调查它就可以接到「SqueegeeClean」这个任务。游戏方法是清除落到玻璃上的鸟粪，同时要躲避尚未落到玻璃上排泄物。如果不幸被它们沾到，会处于清除不能的状态，要移动到版边才可恢复正常。因为是第一个任务嘛，只是给玩家练练手，完全没有要求，即使1分未得，到时间后仍然可得到提升。

任务结束后，Kris又走了过来，没想到竟然说主角被解雇了，主角当然要问问理由。原来是前雇主Mr.King把大厦卖掉了，新的产权人DaddyBigbucks(就是前作中最后把别墅卖给玩家的那个阔佬)准备当天把所有人都撵出去，然后将这里关闭，Kris虽然很同情主角，但这只能遵照新BOSS的命令。谈话结束，得到任务。这时可以通过电梯下到其它楼层，不过暂时没太大必要，还是先看看任务吧~

BefriendKrisThistle(Relationship30)

亲近KrisThistle，友好度30

依然是通过对话来进行交友，与前作满屏的文字对话不同，本作的对话采用图例和文字相结合的方式。一个图标代表一个话题，通过选择对方感兴趣的话题而快速提升友好度。这与PC版的交谈方式已经相当的接近，而且不懂英语的朋友通过看图例也能知道彼此谈论的是什么，不用再只靠瞎蒙过活了。

GiveKrisYourSqueegeeandBucket

把你的刮板和吊桶给Kris

在对话页面，选择最后的黄色图标FRIENDLYSTUFF，再选择第1个图标GiveaGift，点选道具栏内的Squeegeen'Bucket就可将该物品交给Kris。以后想给其它人送礼，也可以采用这种方式。

上述两个任务结束后，对话页面会出现绿色的大叹号，表示有新的任务。选择后主角恳求Kris让他暂时住在这里直到找到新的地方，Kris倒是一口就答应下来，但条件是得给她帮工。没办法，人在屋檐下，哪能不低头啊，只好受她剥削喽。不过Kris倒是也通情达理，知道主角累了，建议主角先休息一下。

GetCleanedUp

TakeaShower

洗个澡

TakeaNap

打个盹

EatSomethingFromtheVendingMachine

从自动贩卖机里找点东西吃

跟前作一样，熟悉一下提升状态的方法吧。状态不佳的话，模拟人可是没有心情做事的哦~~这回可以坐电梯下楼了。在4楼有台简陋淋浴器可以洗澡，旁边的沙发可以睡觉(要选Sleep)。1楼可以找到自动贩卖机，现在买东西暂时是免费的。

任务全部完成后，去找Kris交谈。既然吃饱喝足了，那就开始干活吧。

HelpKrisThistle

MovetheBedtotheSuite

把床挪到套房中

先去2楼把那架绿色的床装入口袋里(口袋真大--)，然后去4楼把床拿出来即可。不过令我奇怪的是，在2楼时明明还是绿色的，怎么到4楼就变黑的了？掉色？--

RepairtheTelevision

修理电视机

看到2楼那台闪着火花的电视了么？过去修吧。不过与前作一样，修理时有一定的机率会遇到魔神而被电伤。修理电视后，突然前雇主HarlanKing的影像出现的电视前。他因为禁不住Bigbucks高价收购的诱惑，不得已卖掉大厦，但现在已非常后悔，只能拜托主角尽力工作，争取早一天把Bigbucks踢出小镇。

RepairTWODrinkingFountains

修理两个饮水机

这东东大家都不陌生吧，在2楼、1楼和地下室各有1台损坏的饮水机，修理好两个就算完成任务。

完成上述3个任务后，再次找到Kris交谈。虽然因工作出色而受到她的表扬，但仍然无法拿回自己以前的工作。不过Kris表示如果能在LilyGates办公室找到钥匙的话，也许事情会有转机。

GettheKey

EarnOneMechanicalSkillPoint

学习1点机械技能

接到这个任务后，在2楼电视机旁的黄色架子前就可以学习机械技能了。不过只能学习1次，看来想要提升更高，只能期待前作那种图书馆了。

PicktheLocktoLilyGates'Office

打开LilyGates办公室的门锁

学习过机械技能后，在2楼的木门前选择「PickLock」就可施展卸门大法了--

FindtheKey

找到钥匙

在办公桌前调查，可以拿到钥匙。

没想到刚拿到钥匙，就被Bigbucks发现了。无论如何选择，最后都会被Dan探长关进监狱。监狱里的设施还算齐全，不过也不能在那里呆一辈子啊，与Dan探长对话，得到新任务。

GetoutofJail

BefriendDetectiveDan(Rel30)

亲近Dan探长，友好度30

AnswerDetectiveDan'sQuestions

回答Dan探长的问题

第1个问题随便选，之后按照211的顺序回答问题，最后1个问题也是随便选就可以完成任务。

完成上述两个任务后，Dan探长终于将主角释放了。鉴于主角身无分文、无家可归，Dan探长建议主角玩篮球赚钱。另外，如果在地上捡到了铁块之类的东东，也可以卖给楼前的警察赚点外快。

FindaPlacetoLive

PlaytheHoopzMinigame

玩投蓝的迷你游戏

在监狱的顶楼有篮球场，同样是调查那个「S」型标志接任务。游戏方法很简单，当篮球移动到绿色的框里时按A键，左右和上下移动的球都进入绿框则可入球，相信玩过篮球的朋友都不陌生。做这个任务并不要求提升，没得到分也无所谓，但如果想要提升为2级以上，就要先用哑铃锻炼一下Body方可。

Earn$150forRentandTaxes

为租金和税费赚150块钱

BuyaHouse

买房子

出了监狱往右上方走就会看到2个印有房屋图案的绿色牌子，那里就是卖房的地方，共有2种款式可供选择。至于想买哪一款，那就看自己的经济能力了。

完成上述任务后，去监狱找Dan探长交谈。虽然主角仍然在考验期内，不能离开小镇，但起码在周围逛逛还是自由的，并且有了自己的房子，终于可以一展抱负了。任务一结束。

任务二

没想到这么快就进入开放式任务中了。与前作相同，前几个任务的接受与完成没有顺序限制，可以随意发展变化。建议尽量先跟所有带叹号的人都先对话一遍，这样不但可以同时攻略数个任务，而且以后再有新任务时也易于发现。不过这里为了攻略方便，还是先按照游戏中任务的排列顺序依此介绍吧。

与SuePironva对话，她是一位头戴红帽子的女生。她把主角错认为是她的同学，虽最后澄清误会，她还是建议主角去学校进修一下。

WorkStudy

BefriendMaximillianMoore(Rel30)

亲近MaximillianMoore，友好度30

在医院附近会有机会遇到Moore医生，提升友好度达30以上后，Moore处会出现绿色的叹号。选择后主角希望能让他上大学，Moore提出她正在进行一项研究，如果主角能帮她找到新鲜的Artemisia叶子，并提交一份报告的话，就答应主角的请求。

GivetheArtemisiaPlanttoMax

把Artemisia交给Max

在地图的右下角，也就是路障的上方，可以采到LivingArtemisia。要尽快拿给Max，若是超过时间变成DeadArtemisia，Max可是会生气的哦。

WriteaDoctoralThesis

写一篇医学论文

去地图左上角MinioplisChronicle，利用里面的计算机可以写出论文。把它交给Max，终于获准加入，任务完成。之后会医院中的小游戏会开启，同时可以在学校里学习。

与PhoebeTwiddle交谈，在商店内有机会遇到她，从她口中得到有关Coleman最近意志消沉，于是决定帮助Coleman。

GottaFinishtheRiff

Befriend"Cannonball"Coleman(Rel30)

亲近Coleman，友好度30

Coleman下午2点时会出现在医院外面，是个一身绿色打扮的家伙。提升到30以上后，可在Coleman那里接新的任务。

GiveaSaxophoneReedto"Cammonball"Coleman

在商店可以买到SaxophoneReed，之后交给Coleman就可以了。

EarnCreativity1

学习创造力1点

调查路障上方的垃圾桶，就可以提升创造力(奇怪的设定--)

Finish"Cannonball's"Song

完成Coleman的歌曲

创造力提升后，返回Coleman那里准备演奏。在出现3个选项的时候，按照3221顺序选择，即可完成歌曲，任务结束。同时，在自宅旁的那个地下娱乐场所里小游戏也开启了。

与DustyHogg交谈，在地图左下角会有机会遇到他。他邀请主角加入他们的越野车组合，虽然我本人是不太想加入，可是不给我拒绝的选项啊，为了通关，只好忍痛答应吧--

RaceforGlory

GiveDusty$500forRenovations

给Dusty500块钱去修整

TalktoEwanWatahmee

和EwanWatahmee交谈。

Ewan可在地图左下角的屋子里遇到，与其交谈，他竟然要我给他送3天午饭才肯答应让我加入……自宅旁的那个地下娱乐场所里有卖外卖的地方。看看干瘪的钱包……买最便宜的吧^^

完成全部任务后与Dusty交谈，可以开启屋内赛车的小游戏了，屋内还会出现卖赛车装备的人员。

与BerkeleyClodd交谈，他是一个戴着圆顶帽、留着两撇小胡子的奇怪男人。他希望主角帮忙去竞买ShrunkenHead，并给了主角200块钱。

Salesmanship

AttendanAuctionbetween5PMand7PM

在下午5点至7点之间参加拍卖

拍卖地点就在地图右下方的ThriftEmporium。在5点到7点之间与售货员对话就可以参加拍卖活动。

AcquiretheShrunkenHead

得到ShrunkenHead

这个东东的标准价格就是250，Berkeley却只给我了200元……

GivetheShrunkenHeadtoBerkeley

把ShrunkenHead交给Berkeley

把那个东东交给Berkeley，任务结束。同时得到一个滑板，按R键可以用它来代步，不过个人感觉还不如人物跑得快呢……

与LottieCash交谈，在地下娱乐场所内可能遇到她。她把主角误认为是Xizzle俱乐部的人了，

ClubXizzle

TakeCrystaloutontheTown

在城镇里邀请Crystal

在警察局门口有时会遇到Crystal，主角向他打听有关Xizzle俱乐部的事情，可是她却先要主角在24小时之内带她去一些刺激的地方游玩，才肯告诉主角俱乐部的消息。没办法，带她去地下娱乐场所吧。要注意的是，中途不能Sleep，也不能与其它人交谈，否则就算失败。

GetaBitetoEat

简单吃点东西

既然来到这里，当然要吃点东西了，给她买个比萨吧。

PlayaGame

玩游戏

看到屋子里那个双人跳舞机了吗？Boogiedown!

GoShopping

逛商店

BuyCrystalaGift

给Crystal买个礼物

好不容易来到这里，Crystal却说这里的东东不好，非要买地摊货，不过这倒是给我省了不少钱^^去自宅外面摆地摊那里给她买盒巧克力或红玫瑰送给她吧。

这回Crystal终于告诉我关于Xizzle俱乐部的事情，原来在那里可以买到各种有用的技能，同时路障旁也出现了进入俱乐部的隐藏木门。

完成前面5个任务后，会发现GrammaHattie头上出现叹号。与其交谈，被Hattie痛责了一顿，并从她口中得知为了阻止Bigbucks控制整个城镇，大家决定团结起来。主角当然也要加入进来，但Hattie并不信任主角，除非能证明自己。

RoadtotheSimQuarter

Make3Friends

交3个朋友

友好度达到50以上就算交友成功，找自己瞧得顺眼的吧。

Raise$500fortheCause

为事业征收500元钱

Earn2PromotionsinLOCALjobs

获得工作的2次提升

提升工作等级2次，既可以提升同一项工作，也可以提升不同的工作。需要注意的是，提升工作等级不仅需要一定的积分，还需要特定技能点数的要求，按选择键可以查看该工作需要的属性。

完成全部任务后，小镇的游行示威活动正式开始。在大家的努力下，右下角挡路的障碍物终于消失，可以去更远的地方了。任务二结束。

任务三

进入新的地区，又有两栋新建筑可供购买，不过价钱嘛……量力而行吧~

与Dan探长交谈，探长希望主角帮忙监视Salty的船艇，而方式仅仅是去里面玩个游戏……真的有那么简单么？

MissionfortheMann

PlayMoogooMonkey

玩MoogooMonkey的小游戏

来到最下面那艘大型船艇上，调查1F的标志即可。这个游戏的规则是先将自己对应的水果摆在上方猴子的下栏，再从下方选择卡片。当卡片排满后，数值最小的卡片所对应的猴子会被消去。然后再次选择、再次消去……因此，尽量集中自己的水果，并保持该栏对应的卡片数值较大，是制胜的关键。玩过后刚想离开，前作的罪犯GiuseppiMezzoalto走了过来。他以为主角是Bigbucks雇佣来的，告知主角留意留言板上的信息。

FollowtheDirectionsontheBulletinBoard

跟随留言板上的信息

留言板在地图左下的MinioplisChronicle，在有主角名字的纸条上提示去调查博物馆附近的灌木丛。调查地图右上角的博物馆外灌木，得到SlipofPaper，上面提示说主角寻找的答案在墓地中。进入墓地深处，调查最左侧的墓碑得到ScrapofPaper，上面提示说需要另外一根帽子上的羽毛。帽子上有羽毛的不就是Berkeley吗？把纸条拿给他看，他就露出了本来面目，原来他跟Giuseppi等人是一伙的！他嘱托主角把MysteriousBriefcase交给Giuseppi，他却不知道我们的主角其实早就另有打算。

Givethe"MysteriousBriefcase"toDet.Dan

把「神秘公文包」交给Dan探长

将公文包拿给探长后，探长把一枚窃听器安置在把手中，然后让主角把这个「加料」的公文包拿给Giuseppi。

Givethe"RiggedBriefcase"toGiuseppi

把「装配过的公文包」交给Giuseppi

将公文包交给Giuseppi即可完成任务。

与LilyGates交谈，有时会在甲板上遇到她。从她口中得知DaddyBigbucks准备在废弃的碰碰船公园之上修建大坝。但建大坝会使河水枯竭，要想阻止Bigbucks的计划，只能想办法修复公园，使公园重新开放。

BattenDowntheHatches

EarnCreativity5

积攒5点创造力技能

垃圾箱已经不能满足5点创造力的学习了，只好进入大学来学习。不过大学的课程安排都要遵循一定的时间，在桌子上可以看到课表，来对时间再与教授交谈才能学习，而且学习也是要花钱的哦~

ConvinceEwantoFixtheAttraction(Rel50)

劝说Ewan修复美景，友好度50

向Ewan寻求帮助，他倒是很爽快的就答应了，不过他说还需要有DustyHogg的帮助才可以开工。

ChallengeandBeatDustyHogg(6-7PM)

挑战并击败DustyHogg

在赛车比赛中将DustyHogg击败后，得到了自己的摩托车，速度可比以前的滑板快多了。再次与其交谈，获得新的任务。

ConvincePollytoVisittheAttraction(Rel50)

劝说Polly访问美景，友好度50

公园修好了，可也要有人去游玩才行啊。在学校有机会碰到Polly，提升到50以上的友好度后，她就会答应带朋友一起去玩。

完成上述任务后，找LilyGates交任务，之后游艇的小游戏就开启了。

与GrammaHattie交谈，虽然上次的游行示威成功了，但这位老婆婆仍然不是很满意，计划组织一次秘密会议讨论下一步的部署，她希望主角能为他们保驾护航。

NoneShallPass

EarnBody5ORCharisma5

积聚体格或魅力5点

体格的锻炼可以通过在监狱举重来增加，魅力的锻炼可以通过在商店照镜子来增加。

MeetattheCemeterybetween11PMand12AM

半夜11~12点在墓地碰面

在指定时间内到达地图右下角的墓地，再次遇到Hattie，他叮嘱主角如果没有密码，不要放任何人进来。

GuardtheCemeteryfor4Hours

守卫墓地4小时

第一个试图进入的是Bigbucks，无论如何选择都不会让他进入的。第2个来的随机产生，我第1次玩时来的是LilyGates，前两个选项随便选，后面的选项按照1213顺序选择就可成功将其阻挡在外。第2次玩时来的是Darius，选项顺序完全不同，因此请玩家自行判断正确选项吧。

完成上述任务后，主角向Hattie索要报酬，哪知道只得到一本烹调用书--

与CannonballColeman交谈，这个音乐疯子一时心血来潮，竟然要弄一个表演秀，还强迫主角帮他守大门--

Getonthe"List"

EarnREP2withyourGroup

为自己的阵营积攒2点属性

自己的阵营就是属性页面中闪光的那一项，在游戏开始前的问题就是确定角色阵营的。不同的NPC有不同的阵营属性，当与该角色的友好度达到50以上时，就可以得到他的阵营属性。达成2点以上属性即可完成任务。

TakeTickets:2-5AM(ClubZydeco)

凌晨2-5点在Zydeco俱乐部买票

Zydeco俱乐部在地图的最右侧，要完成上面那个积攒属性的任务后，在这里才会触发剧情。之后Coleman会让你把守大门，只能让贫穷的人进入，富裕的人不许入内。不过我怎么知道谁穷谁富啊--没办法，一个个蒙吧。我的选择顺序是允许、拒绝、允许、允许、允许、拒绝。完成任务后得到GoldenFiddle

与LuthorL.Bigbucks交谈，他是DaddyBigbucks的儿子。虽然人长得不怎么样，不过看样子人还不像他老爹那么坏。他希望重开博物馆，因此得不到老爸的支持，只能求助于主角。

HighSociety

FindaCurator

找一位博物馆馆长

与RoxannaMoxie交谈，她答应叫她一位朋友过来帮忙，不过帮忙当然是有代价的……

PurchaseoneMuseumExhibit

购买一件博物馆的陈列品

看到博物馆里的那些小牌子了么？随便买一个就行，不过价格可真高--

Give$300toRoxieforTravelExpenses

付给Roxie元钱作为旅行的开销

完成全部任务后，找LuthorL.Bigbucks交任务，之后会得到博物馆收入分成的支票。

完成前面5个任务后，与MamboLoa交谈会接到新的任务。MamboLoa是一个魔法师，平时在博物馆旁的小房间里很容易遇到她。从他口中得知Bigbucks又准备收购OldeSalty那艘大船，而能够说服Salty不把船卖了的唯一方法，就是找人假扮Salty的哥哥PepperPete与Salty交谈。而找人、找化妆用道具等任务当然又压在我们那可怜的主角身上了。

TheBalladofPepperPete

FindaSailor'sCoat

找一件水手服

在商店的衣架上调查可得到，如果之前找过Phoebe的话，也会得到提示。

FindaFakeBeard

找一撮假胡须

与PritchardLocksley交谈，没想到他那里竟然有胡须卖，难道他的那几撇小胡子也是假的？花300元钱就可以买到。

FindaSailor'sCap

找一顶水手帽

在地图右下角的咖啡屋里，有计算机可以进行网上购物，在那里可以买到一顶海军帽，不过要等1天才能在自宅拿到寄来的包裹。如果之前找过PollyNomial的话，也会得到提示。

GiveCostumeItemstoMamboLoa

把服装道具交给MamboLoa

完成前3个任务后，与MamboLoa交谈，她会施展魔法将主角变成海员的模样。

TalktoOldeSalty

与OldeSalty交谈

OldeSalty经常在游艇外徘徊，遇到他后自动展开交谈。经过一番劝说，终于使OldeSalty拒绝了Bigbucks的收购。任务是结束了，可是恼羞成怒的Bigbucks却突施暴力，把主角扔进了大海中……

主角醒来时发现自己躺在海滩上，一个叫CrawdadClem的人竟然把自己当成了吸血鬼。尽管经主角一再解释，他仍然要问几个问题。按照212的顺序就可过关，不过即使选不对也无所谓，只是友好度降低而已。

TheGreatestFear

ProvetoClemyouAren'taVampire(Rel30)

向Clem证明你不是一个吸血鬼，有好度30

如果之前按正确顺序选择，此任务直接完成。

Findthe"DarkTree"

找到黑暗之树

路上有食人花，要小心躲避。经过第1座桥后直接走左侧的木桥，之后再经过1座桥即可在上方发现黑暗之树。树内果然可怕，竟然出现了Bigbucks的影像……

FindaLight

找一盏灯

经过第1座桥后向上走会发现有一件闪闪发光的东东，那就是我们要找的灯。躲避食人花的方式为被蔓藤缠住时，快速的连按A或B键摆脱。

CapturetheAlbinoAlligator

抓住AlbinoAlligator

拿到灯后进入黑暗之树，就可以将Bigbucks的影像驱除。在里面遇到Lloyd，与其交谈得知Bigbucks曾来过这里。为了使Clem两兄弟不再害怕自己，Lloyd交给主角LocketChain，并告知这是那两弟兄母亲的东西，而且要有另外一部分才能真正发挥作用。

回到自宅与BayouBoo交谈，但Boo却不相信主角真的去过黑暗之树。但他还是给了主角另外一个测试的机会来证明自己。

FiddlewiththeRedMan

MeetattheHickoryStumpatMidnight

午夜时分在山核桃树桩前会面

树桩就在黑暗之树的下面，在半夜会在那里遇到RedMan。与其交谈进入小游戏，原来是模仿他拉琴。游戏结束后得到另外一半锁链，并跟之前的组合成AntiqueLocket。

返回自宅与CrawdadClem交谈，得到新的任务。

ByeByeBayou

ConvinceClemtoShowyouOut

将AntiqueLocket交给Clem就可以了。

MeetBooattheMausoleumEntrance

在陵墓入口会见Boo

陵墓在地图的左下角，与门口的Boo交谈，得知通往城市的道路就在陵墓里。虽然Boo害怕里面有吸血鬼，但在主角的一番解释下，终于还是帮助主角把陵墓的门打开。

TraversetheMausoleum

穿过陵墓

在陵墓中可以遇到幽灵EphramEarl。

走出陵墓后与Hattie交谈，得知城镇内的所有路障都取消了，但糟糕的是Bigbucks控制了城镇的法律，如果长时间奔跑的话，就会被抓进监狱(好奇怪的法律)，不过乘滑板或摩托车倒是没有限制，看来今后得以车代步了。

与Dan探长交谈，得知要取消那项禁止奔跑的禁令，就必须给远游的城镇统治者去封信，向他寻求帮助。

RunningfromtheLaw

FindSomeonetoWriteaLetter

找人写信

对Bigbucks深恶痛绝的当然就是那位Hattie了。可惜她被抓进监狱里去了，想要和他交谈，得等到她自己走到边上，或先违反禁令进入牢房才能交谈。与其交谈后她爽快的答应了，不过还要有投递员才能把信寄出去。

FindaMessengertoParadiseIsland

找一个去Paradise岛的信使

去学校与那个睡觉的学生GordiePuck交谈，如果受欢迎程度已达到40以上，即可完成该任务。

GainPopularity40

积攒受欢迎程度到40点

受欢迎程度是居民友好度的平均数，至于是普遍提升，还是专攻几个人就无所谓了。

FindaMaptoParadiseIsland

找到Paradise岛的地图

在船艇最上层可以找到地图。

BringtheMaptoGordie

把地图带给Gordie

那到地图后与Gordie交谈即可。

之后与Dan探长交谈，禁令终于被解除，又可以再跑了。

与RoxannaMoxie交谈，得知狂欢活动准备开始了，不过还需要做很多准备工作，于是主角自告奋勇帮忙。

Carnivale!

CapturetheDancingNutria

抓住会跳舞的海狸鼠

在博物馆外的右上角有一条下水道，完成上面的任务后这里会出现一架游艇。乘坐游艇往里面走(不需要转换画面)，就可以看到N多的海狸鼠，去上面逮一只就可以完成任务。

GivetheDancingNutriatoRoxie

把会跳舞的海狸鼠交给Roxie

Give$5000toRoxieMoxie

把5000元钱交给Roxie

FindaTightropeWalker

找一个走钢丝的人

与MistyWaters交谈，得知她以前就是练走钢丝绳的。不过当主角邀请她参加Roxie的活动时，却被她一口拒绝。她希望能够参加关于Bigbucks的电影的首映式，而且在看电影时能有一次美丽的约会。得到LuthorL.Bigbucks的同意后，再次与Misty交谈即可邀请其加入活动

FindMistyWatersaDate

给MistyWaters找一次约会

与LuthorL.Bigbucks交谈，他就会爽快的答应。

全部完成后，找Roxie交任务。

完成上述2个任务后，与TheresaBullhorn交谈。她正为自己的电影院被Bigbucks收购而烦恼，主角建议拍部片子来讽刺Bigbucks。

TheBigbucksPlayers

GainPopularity50

积攒受欢迎程度50点

ConvinceDustyHoggtoPerform(Rel50)

劝说DustyHogg去表演，友好度50

ConvinceSuePirnovatoPerform(Rel50)

劝说SuePirnova去表演，友好度50

DecoratetheStage

装饰舞台

去商店买5个盆景、壁画之类的装饰品，然后把它们摆到电影院的舞台上即可。

AttendthePlay

完成全部任务后，在电影院里遇到Theresa，然后就看表演吧。

表演结束后再次与Theresa交谈，任务四结束。

任务五

与Darius交谈，得知Paradise岛正举办真人电视秀，Darius劝说主角去那里一显身手，不过告诫主角去之前要把物品袋清空。

RealityShow

TraveltoParadiseIsland

去Paradise岛

去Paradise岛要从逮海狸鼠时的那个下水道里一直往上走，最后在一片沙滩上登陆就可以了。在岛上与PritchardLocksley交谈，他告诉主角要收集到岛上隐藏的4个椰子果，难怪之前Darius让我清空物品袋呢。

PlaytheTriviaContest

做琐碎的竞赛

这个竞赛所要寻找的椰子果是像大饼一样的东东，上面写有阿拉伯数字，而且要注意，寻找是有时间限制的哦。在摄像机附近找到1号果；在左上角的树旁找到2号果；再往右走与该树平行的另一棵树下找到3号果；在右下角那棵树的斜上还有一棵树，那里可以找到4号果。找齐后把它们交给Pritchard，他会根据椰子果上问题来问主角问题，正确答案分别为Red、Urbania、DustyHogg、AttheCarnival。回答完全部问题后，将进入第2轮比赛，要在8小时内羞辱其它参赛者。

InsulttheOtherContestants

侮辱其它参赛者

尽量降低其它参赛者的友好度，时间结束后就可以得到奖励了。不过即使没降低也无所谓，任务一样会完成，只是没有奖励而已。倒底是要钱，还是要友谊，自己看着办吧。

与LuthorL.Bigbucks交谈，他拜托主角帮忙找他的父亲。而且他告诉主角，最后一次看见他父亲是和一个书呆子在一起。

BacktotheDrawingBoard

ConvincePollytoTalk(Rel70)

与Polly交谈，友好度70

所谓的书呆子当然就是Polly了，当好感度达到70以上后，她告诉主角Bigbucks突然对天体物理学产生兴趣，正在一个秘密的实验室里进行研究。而这个实验室就隐藏在他的办公室里，实验室的门在每天凌

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