牛肉可炒毛豆吗 牛肉炒毛豆的做法

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牛排炒毛豆的做法

牛排炒毛豆的做法

1.牛里脊切片用料酒、老抽、鸡精、白糖、鸡蛋和生粉上浆。

2.锅中放油,烧热后放入牛排滑熟倒出。3.原锅留油,放入毛豆煸香,加入高汤、料酒、老抽和白糖烧开后放入牛排、鸡精,用生粉勾芡,淋上香油,出锅装盘即可。特点香糯软滑。

牛肉炖毛豆的家常做法

牛肉炖毛豆的家常做法

一、用料

西红柿2个

土豆1个

牛肉250克

毛豆若干

盐适量

生抽适量

花椒大料适量

二、牛肉炖毛豆的做法步骤

步骤1

土豆、西红柿削皮切块,毛豆剥出豆粒,牛肉切块,备用。

步骤2

牛肉飞水,去除浮沫,清洗干净

步骤3

把所有材料一起下锅,加入花椒大料,倒入适量生抽,大火烧开后改小火煮半小时

步骤4

出锅前,加盐调味即可。

牛肉炒毛豆的做法

牛肉炒毛豆的做法

丝瓜炒毛豆的原材料有丝瓜200克,毛豆50克。调料有盐、白糖各适量。

做法如下:

1丝瓜去皮,洗净,切滚刀块,用盐腌溃10分钟;毛豆洗净,沥干。

2锅内倒油烧热,放毛豆翻炒,再下丝瓜,加少许白糖和适量水,盖上锅盖,大火烧3分钟,加盐调味即可。

毛豆营养丰富,其所含有的不饱和脂肪酸有助于促进胎宝宝大脑发育,而且毛豆中含有的铁也有助于人体吸收,与丝瓜搭配营养更均衡。

好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的牛肉可炒毛豆吗和牛肉炒毛豆的做法问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!

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