番茄牛肉配面包好吗？牛肉西红柿海带可以一起吃吗-菲力牛肉网

番茄牛肉配面包好吗？牛肉西红柿海带可以一起吃吗

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于番茄牛肉配面包好吗，牛肉西红柿海带可以一起吃吗这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

牛肉西红柿海带可以一起吃吗

牛肉，海带可以和西红柿一起吃吗，海带可以和什么一起吃，不能和什么一起吃呢，今天就一起来看看吧！

在烹饪的条件下可以一起吃,虽然理论上说西红柿这种含高维生素C的和海带等海产品在高温作用下会产生砒霜等有毒物质，但如果在烹饪的条件下，那么产生的量就非常小，不会对人体产生很大的影响，所以如果要混在一起吃，那就要在烹饪的条件下，这样最好了

海带的作用

降脂降压

海带中含有丰富的牛磺酸，它与胆汁结合形成的牛磺胆酸能够增加脂肪和胆固醇的溶解性，降低血液及胆汁中的胆固醇;同时，牛磺酸可以抑制血小板凝集，降低血脂和血液中胆固醇含量，从而起到降低血脂和血压的作用。

利尿消肿

海带表面附着一层如霜的白粉——甘露醇，它是一种很好的药用物质。医学上常用作利尿剂，也用于降低颅内压和眼内压。

预防乳腺病

碘元素对预防和改善乳腺增生有很好的作用，它能降低体内雌激素水平，调节内分泌，恢复卵巢正常机能。海带含碘量很高，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。

降血糖

海带中的岩藻多糖和褐藻寡糖是优质的膳食纤维，它们能够促进肠胃蠕动，减少有害物质和胆固醇吸收，岩藻多糖同时还能促进胰岛素分泌，糖尿病患者食用后不但不用担心血糖升高，还能缓解糖尿病病情。

预防心血管疾病

海带富含不饱和脂肪酸和膳食纤维，它们能够清除血管壁上的胆固醇，降低血液中低密度蛋白胆固醇，改善血管壁弹性，防止血栓形成，从而达到预防心脑血管疾病的作用。

海带不能和什么食物一起吃

1、茶

海带和茶相克，会引起肠胃不适。吃海带后不要马上喝茶，因为茶含鞣酸，海带中含有丰富的铁，鞣酸会阻碍体内铁的吸收。

2、猪血

海带和猪血相克，两者同吃不利于消化吸收，导致便秘。

3、甘草

海带不宜同甘草同食。海带属于咸寒冷滑的食品，并含有丰富的碘，容易与甘草中的某些成分发生不良反应。甘草补气健脾，当配甘温之品为好，而海带咸冷，故服用甘草时，一定要禁食海菜。

汤和面包可以一起吃吗

面包和汤是完美的搭配

罗宋汤

原料：牛腩肉300g，

西芹、土豆、胡萝卜、洋葱、卷心菜、西红柿、红菜头（没有可不用）各适量

黄油15g，面粉50g，番茄酱6大勺，香叶3片，清水适量

盐，糖，胡椒粉各适量

做法：

1、牛腩切块，稍大一点儿，让它塞进嘴里的时候感觉满满的、足足的；

2、冷水下锅，中火煮开约两分钟；

3、捞出牛肉，用不烫手的热水冲洗干净；

4、重新入锅，加入足量开水和香叶；

5、大火煮开，小火慢炖，中间撇去浮沫，加盖慢炖至牛肉熟烂，大约2小时；

6、牛肉快煮好时，准备蔬菜：西芹切丁；

7、土豆切丁；

8、胡萝卜切丁；

9、洋葱切丁；

10、卷心菜切丁；

11、西红柿切丁；

12、红菜头切丁（没有可不用）。

（芹意原创，剽窃必究！）

13、牛肉煮烂后，捞出香叶不要（我多煮了一些牛肉，只需一半牛肉和大部分牛肉汤，其他的留作他用，所以换锅了）；

14、下入芹菜丁、土豆丁、胡萝卜丁和洋葱丁，转小火慢炖至土豆熟烂；

15、另起一小炒锅，小火加热，下入10g黄油；

16、待黄油即将完全融化时，下入面粉，小火慢炒至面粉微微发黄；

17、将炒好的面粉下入汤锅，搅拌均匀，继续小火慢煮煮；

18、小炒锅中加入剩下的黄油和番茄酱，小火慢慢煸炒，至番茄酱呈深棕红色；

19、将炒好的番茄酱加入汤锅，搅拌均匀，继续小火慢煮；

20、感觉汤汁浓稠后，下入卷心菜丁；

21、同时下入西红柿丁和红菜头丁，搅拌均匀，继续小火慢煮；

22、煮至汤汁再次沸腾并慢慢浓稠，加入适量盐；

23、加入适量白糖；

24、加入适量现磨黑胡椒粉，尝尝味道，调味至自己喜欢即可。

（芹意原创，剽窃必究！）

贴士：

1、罗宋汤诱人的红色来源于红菜头和大量的番茄酱，并不是几粒西红柿能够炖煮出来的，因此这道汤的主要调味料是番茄酱，而且经过黄油煸炒后的番茄酱，更能充分释放其味道和颜色。

2、炒油面也是必不可少的一步，黄油煸炒后的面粉不仅水溶性强，而且能使罗宋汤奶香浓郁、口感醇厚。炒油面要注意黄油和面粉的比例是1:5，小火慢炒，炒到面粉微黄，其味道才能充分体现；一次炒好的面粉不一定全部加上，要根据水量的多少和自己的口味适当调整。

什么搭配切片面包最好吃

我认为这个要根据个人喜好吧！切片面包给我的感觉跟中国北方人吃的馒头大同小异，唯一的不同就是一般切片面包会有点甜而已。对于不忌口的我来说，切片面包搭配甜或者咸的口味都不错。我可以举几个我比较经典的搭配方案。

经典搭配---各种果酱

切片面包搭配果酱，这应该是跟外国人学的。不过这种经典搭配确实很不错，各种果酱涂抹在两片面包上，不管是颜色还是味道，都是十分诱人的。我个人喜欢蓝莓果酱配切片面包。我家娃更喜欢草莓果酱，这个每个人口味不一样，选择权利很多哦！

通俗搭配--火腿、鸡蛋、莎拉、生菜

这种搭配有点类似汉堡，也可以说是三明治，中西合璧，营养方面更全面，口味更独特，对于不喜欢吃甜食的人来说是个不错的选择。当然你不喜欢吃莎拉也可以换成番茄酱，不喜欢生菜也可以换成黄瓜。肯德基的汉堡们不都是这么做的吗？只不过汉堡由汉堡胚，我们自己在家就直接用面包切片代替了，更人性化。

新式搭配---相仿披萨

披萨一般都是披萨饼胚上面搭配蔬菜、洋葱、火腿、芝士等烤制而成的。我们也可以用面包切片做啊，自己把披萨上面那些配料放在切片面包上，这也是另一种风味呢！我试过，经济实惠，好吃不贵哦！

传统搭配--面包片配牛奶

这里所说的牛奶可不是涂抹上面哦，就是一杯热牛奶，两片面包片。很多人的经典早餐。方便快捷。适合上班族，也适合口味清淡的人。一杯牛奶的营养也足够的，再加上面包片的蛋白质和热量，足以供给你一早上的营养需求。

面包片搭配什么好吃，众说不一。对于吃货来说，他可以研究出一万种吃法，而且都觉得很美味。对于不喜欢吃面包片的人来说，搭配山珍海味他也觉得如吃糠咽菜。

好了，关于番茄牛肉配面包好吗和牛肉西红柿海带可以一起吃吗的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

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