小米粥牛肉粥怎么做才好吃?小米牛肉粥的营养价值
这篇文章给大家聊聊关于小米粥牛肉粥怎么做才好吃,以及小米牛肉粥的营养价值对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。
二岁宝宝牛肉粥做法
买回来的牛肉剁成牛肉碎,放入生抽,食盐鸡精淀粉搅拌均匀备用。
砂锅中放适量的水,放了一点小米,小火慢熬至粘稠,放入生姜丝,腌制好的牛肉,在放适量的盐,煮十分钟,撒上少量葱花即可。
小米牛肉粥的营养价值
小米粥和牛肉松有人体所需的各种营养成分主要是蛋白质、微量元素、矿物质、碳水化合物及维生素
小米牛肉粥是用小米、牛肉熬制成的粥,有补中益气、强健筋骨、止渴止涎的功效。
牛肉煮粥的正确方法
步骤/方式1
牛肉切薄片,用料酒、盐、淀粉抓匀。
步骤/方式2
糯米熬粥
步骤/方式3
用红葱头炸葱油。今天我炸好的葱油可以吃一阵子了。大家可以根据自己的情况来决定炸多少。
步骤/方式4
粥熬好后就可以加入姜丝、牛肉,调味了,放入白胡椒粉、盐。
步骤/方式5
等牛肉煮熟后就可以滴入葱油,撒上葱花。如果想卧个蛋在粥里也是可以的,直接把蛋磕进去就行。
步骤/方式6
粥糯,肉嫩,喝着身上暖暖的。
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