木耳和牛肉能一起吃吗(红烧牛肉木耳家常做法)
大家好，今天小编来为大家解答木耳和牛肉能一起吃吗这个问题，红烧牛肉木耳家常做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
红烧牛肉木耳家常做法
1:准备牛腱子肉500克，清洗干净，然后放进高压锅压12分钟，焖上一个小时，取出来晾凉备用。
2:把牛肉改刀切成小块，放在一个空盆里，磕入一个鸡蛋清，再放十克玉米淀粉，抓拌均匀备用。
3:青红椒切成块，洋葱切成块，把泡发好的木耳洗干净切成块。
4:起锅烧宽油，油温五成热，下入牛肉炸至金黄捞出控油备用。
5:起锅烧油，放入葱姜蒜，干辣椒，花椒，郫县豆瓣酱3克，番茄酱3克，煸出香味，再放入青红椒块，洋葱块，木耳，再煸炒十秒钟，加入高汤半勺，把炸好的牛肉放进去，放入花雕酒5克，蚝油3克，生抽5克，胡椒粉3克，白糖3克，鸡粉5克，老抽两滴，然后勾入水淀粉，淋入葱油和香油，翻炒均匀出锅装盘即可。
木耳炒牛肉
制作材料：主料：牛肉(后腿)250克辅料：木耳(水发)100克,菠菜25克调料：料酒3克,盐3克,味精3克,酱油4克,大葱5克,姜3克,植物油35克。
木耳炒牛肉的做法：1.将牛肉冼净切片。木耳去杂洗净，撕成小片。将菠菜去杂洗净2.锅内油热，放入姜葱煸香，投入牛肉煸炒，加入酱油、精盐、料酒继续煸炒，投入木耳，加适量水煸炒至牛肉熟透，放小菠菜煸炒入味，点入味精推匀即成。
牛肉豆角木耳能在一起炒吗
可以一起炒着吃，一起吃有益于提高自身免疫。牛肉性温热，豆角、木耳性平，虽然属于不同类型的食物，性味不同但不相冲，所含营养成分不相同，一起吃可以互补营养，有助于人体的生长发育。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的木耳和牛肉能一起吃吗和红烧牛肉木耳家常做法问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
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