牛肉面肉汤热量多少卡路里，牛肉拉面热量
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一碗牛肉拉面的热量有多大
一碗牛肉面(200克）热量为238大卡，所含热量需要散步164.2分钟消耗完。牛肉面通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。
牛肉面营养素含量(每100克)：
热量(大卡)118.89
碳水化合物(克)16.95
脂肪(克)3.13
蛋白质(克)6.09
纤维素(克)0.39
牛肉拉面热量
含有热量400大卡，属于一种高热量的食物。摄入身体之后容易增加饱腹感，并且可以为人体补充丰富的碳水化合物和氨基酸，能够促进新陈代谢。
而从营养学的角度来讲，这种牛肉拉面中的钙离子、铁离子的含量也比较丰富
一桶康师傅红烧牛肉面的热量有多少
一桶康师傅红烧牛肉面的热量大约有700到800大卡左右，相比于一碗米饭的热量要高很多。因为这种速食的方便面主要是把面饼经过油炸出来的，而且里面有很多的添加剂和辅料，热量就会很高。我想要避免这种情况的话，建议提前把面饼过一层凉水再吃。
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