吃甲亢药吃萝卜炖牛肉吗甲亢应该怎么进行食谱的安排？平时应该多吃什么食物？-菲力牛肉网

吃甲亢药吃萝卜炖牛肉吗甲亢应该怎么进行食谱的安排？平时应该多吃什么食物？

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甲亢应该怎么进行食谱的安排？平时应该多吃什么食物？

甲亢，也就是甲状腺功能亢进症，是指各种因素引起的甲状腺激素分泌过多、甲状腺功能增高而导致的一种内分泌疾病。典型的表现是高代谢综合征、甲状腺肿大，伴有或不伴有不同程度的突眼症。甲亢的发病率约为0.5%～1.0%，可发生于任何年龄，甚至婴儿亦可发生，但最多见于20～40岁的女性病人。甲亢与日常膳食密切相关，甲亢患者应该怎么进行食谱的安排？平时应该多吃什么食物呢？

让我们先来了解下甲亢对营养代谢的影响。甲亢患者的基础代谢率明显增加，表现为机体怕热、多汗、体重下降；甲亢患者的甲状腺分泌过多，会使蛋白质分解加速，蛋白质代谢呈负氮平衡，机体的肌肉组织被消耗，表现为机体疲乏无力和体重下降；促进机体脂肪动员，加速脂肪的氧化和分解，增加胆固醇利用；促进肠道对糖类的吸收，加速糖异生，造成糖耐量降低，容易加重或诱发糖尿病；加速矿物质的排泄，易出现低钾血症；加快骨骼更新，易导致骨质疏松；降低肠道对微量元素的吸收；使维生素B族、维生素C和维生素A消耗增多；还会增强肠蠕动、增加排便次数、容易引起营养素摄入和吸收障碍。

鉴于以上原因，建议甲亢患者要通过食物来补充充足的能量；增加碳水化合物的摄入，如米饭、馒头、面条、马铃薯、南瓜等；保证蛋白质摄入，如蛋类、乳类、肉类、鱼类等，但不宜过多摄入动物蛋白质，应占蛋白质总量三分之一左右；补充含丰富维生素和矿物质的蔬菜水果，尤其是富含钾的食物，如橘子、苹果、香蕉等，富含钙磷的食物，如牛奶、坚果等；富含维生素A的食物，如动物肝脏；富含维生素B族的食物，如粗粮；富含维生素C的食物，如橘类水果；并且要注意增加日照来促进机体维生素D的合成。

值得注意的是，碘参与甲状腺素合成，如果在体内积蓄过多也可能诱发甲亢。甲亢患者应忌食用含碘丰富的食物，如海带、海藻、紫菜、发菜等海产品，并建议在烹饪的时候采用无碘盐。

张娜营养学博士

甲亢癌患者能吃什么营养？

甲亢的患者往往是新陈代谢照正常人加速，所以在治疗甲亢的时候不要忘记补充一些营养，这样一来有很好的恢复。甲亢患者是机体代谢高，消耗人体内大量的酶，造成体内多种水溶性维生素缺乏症，尤其是必读维生素，维生素D是保证肠道里的钙，磷吸收的主要维生素。每日要补充足够的水分和碳水化合物来纠正过度消耗，甲亢患者每天要补充足够的优质蛋白，例如牛奶，鸡蛋，巴旦木。猪瘦肉，牛肉鸡胸肉，每公斤体重应补充蛋白质1.5克。适当的补充钙制剂。来预防骨质疏松。对于甲亢的患者，早知道病情早预防早，选对好的医疗机构对患者是有很好的治愈方案的。希望我的解答能够帮助大家。

严重甲亢需要注意什么

甲亢俗称甲状腺功能亢进，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素造成机体内代谢旺盛机能亢进。交感神经兴奋的一类疾病。其主要治疗方式有手术治疗以及药物治疗或者点131治疗。由于甲状腺也参与体内钙质代谢。所以严重的甲亢也会引起钙质代谢失常。平时要注意进食的总热量，男性一般在2500卡左右女性应该至少在2000卡。要多吃高蛋白食物，如鱼肉鸡蛋，牛肉等。多吃富含维生素丰富的水果蔬菜。忌辛辣刺激。戒烟戒酒。含碘较多的食物如海带海产品即紫菜等要尽量避免使用。饮料类如咖啡浓茶尽量不喝。

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