牛肉草菇一岁小孩可以吃吗,牛肉不能和什么一起吃草菇

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草菇牛肉

草菇牛肉

食材

牛肉,草菇,香菇,葱段,姜丝,蒜蓉

酱料

酱油,耗油,淀粉,花生油,盐,料酒

步骤

1.香菇泡水切条,切葱段,姜丝,蒜蓉备用

2.牛肉切薄片,加入一勺酱油,一勺耗油,一勺淀粉,一勺花生油,搅拌均匀,腌制15分钟

3.草菇洗净对半切,焯开水1分钟,加少许盐和料酒,捞出装盘备用

4.热油下葱姜蒜和香菇条,加入牛肉和草菇爆炒,加入一勺耗油翻炒均匀出锅,开吃啦

牛肉炒草菇孕妇能吃吗

牛肉炒草菇孕妇能吃吗

把切好的牛肉用生抽,少许油,生粉泮好,在放入冰箱冷藏半小时.开始炒了,锅里放油,不要太多油太多对身体不好.放入姜,青椒,翻炒至五成熟,在放入草菇至八成熟.在把牛肉放下去炒成变色就可以了.注:炒青椒的时候放少许盐,以个人口味而定.

牛肉不能和什么一起吃草菇

牛肉不能和什么一起吃草菇

牛肉和草菇一起吃可以增强免疫力,但不能和以下食物搭配食用:

1、板栗:栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化;

3、木耳菜:会危害身体;

4、鲶鱼、韭菜:一起吃会引起中毒,可以用人乳和鼓汁治疗;

5、田螺、红糖:不易消化,会引起腹胀;

6、鹌鹑:一起食用会面生黑斑。

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