南瓜蒸牛肉丸子的做法,怎么做好吃

南瓜蒸牛肉丸子的做法,怎么做好吃

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蒸南瓜牛肉糯米饭的做法步骤图,怎么做好吃

蒸南瓜牛肉糯米饭的做法步骤图,怎么做好吃

用料

牛肉2两

南瓜一个

糯米一碗

姜丝少许

料酒一勺

生抽一勺

蒸南瓜牛肉糯米饭的做法

牛肉切片和泡了一天的糯米,加一勺料酒,一勺生抽,姜丝,玉米油少许,拌匀腌制一小时以上。

在小南瓜三分之一处切开,用小勺子刮去南瓜瓤和籽,备用

将腌制好的糯米牛肉放入南瓜盅内,蒸30分钟,出锅后撒上葱花即可。

美味不能错过,小伙伴们,快试试吧。

南瓜的做法

南瓜的做法

1.糖醋南瓜丸南瓜、面粉各500克,<精盐白糖醋、淀粉、植物油各适量。将南瓜去皮、瓤,洗净切块,笼蒸熟后,取出,控水,加面粉、白糖、食盐,揉成面团状;锅内放油,烧至七成热,把南瓜挤成小圆球状丸子入油中炸至金黄色时捞出;锅内放入底油,倒入清水100毫升,加白糖和少许精盐勾芡,淋人少许香醋倒入丸子调匀即可。此菜肴具有补中益气,温中止泻的功效,适用于脾胃虚弱之<泄泻体倦等病症。

紫菜南瓜汤

2.紫菜南瓜汤老南瓜100克,紫菜20克,虾皮20克,鸡蛋1枚,<酱油猪油、黄酒醋、味精、香油适量。先将紫菜水泡,洗净,鸡蛋打入碗内搅匀,虾皮用黄酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗净切块;再将锅放火上,倒人猪油,烧热后,放人酱油炝锅,加适量的清水,投入虾皮、南瓜块,煮约30分钟,再把紫菜投入,10分钟后,将搅好的蛋液倒入锅中,加入作料调匀即成。此汤具有护肝<补肾体之功效,适宜于肝肾功能不全患者食用。

3.南瓜汤南瓜250克。将南瓜去皮、瓤,洗净切小块,入锅中加水500毫升,煮至瓜熟,加入调料可。饮汤食瓜,早、晚各服食1次。本汤具有降糖止渴的功效,糖尿病患者可常服食。4.猪肝南瓜汤猪肝南瓜、各250克,精盐、味精、麻油适量。先将南瓜去皮、瓤,洗净切块;猪肝洗净切片;以上二物同入锅中,加水1000毫升,煮至瓜烂肉熟,加入佐料匀即成。此汤具有健脾养肝明目的功效,长期食之,对夜盲症有一定治疗效果。

5.咸蛋黄焗南瓜原料:南瓜、咸鸭蛋。装饰物:香菜调料:鸡粉、食用油、盐。1、先把南瓜去皮。2、将南瓜切开,去籽,然后切成大小一样均匀的条状.3、咸鸭蛋去壳,去清,用刀把蛋黄压碎4、烧水焯南瓜5、锅里放入油,将压碎的鸭蛋黄放入锅中用小火炒。炒到起气泡,加少许水。加入少许盐和鸡粉,把事先焯好的南瓜倒入锅中均匀地翻炒,直到蛋黄全部沾满南瓜即可

6.南瓜粥材料:南瓜、糯米粉、糖做法:1、南瓜去皮去瓤切大片放入微波炉中高火大概10-12分钟(上锅蒸也是可以的)2、用勺子压成泥3、糯米粉用水调成糊4、将南瓜泥放入沙锅,加水煮开5、慢慢倒入糯米糊,搅拌,煮熟,加糖调味即可

7.南瓜鸡蛋小饼主料:鸡蛋、南瓜。配料:面粉、盐、鸡精、香葱。做法:1、南瓜刨成丝,香葱切末;2、南瓜丝和香葱末放一在起,撒一点点面粉;3、打一个鸡蛋放入面糊中4、放鸡精、盐,并拌匀;5、平底锅烧热,倒一点点油,小火,舀一勺拌好的南瓜糊,然后压平,上锅煎熟即可;

8.金光南瓜原料:南瓜、鲜百合、糖、香葱。做法:1、将材料备齐;2、取南瓜根部一块,用快刀贴着瓜皮削掉;3、南瓜肉切成3毫米左右的片;4、将南瓜块沿盘沿摆好;5、鲜百合取最新鲜的部分掰成片,洗净沥干和适量白糖混合均匀;6、水烧开,隔水蒸10-20分钟,取出撒适量香葱花即可。

9.南瓜浓汤材料:南瓜,胡萝卜,洋葱,西芹。调料:肉桂粉,豆蔻粉,黑胡椒粉,咖喱粉(可以不加),盐。做法:1、将南瓜洗净,切块,放入蒸锅蒸熟。2、将蒸好的南瓜取出,去皮切小丁;胡萝卜洗净后去皮切片;洋葱切片;西芹洗净切薄片备用。3、炒锅内放入一小块黄油(也可以用橄榄油、普通炒菜油),然后依次放入洋葱片、胡萝卜片、西芹片、南瓜丁翻炒,然后加入高汤,煮滚后转小火再煮上15分钟左右。4、煮好后关火放凉,然后倒入榨汁机中打成泥状,最后将泥状的南瓜汤倒回锅中,加入所有调料煮滚就可以了。

10.南瓜牛肉汤材料:南瓜500克、牛肉250克、盐适量做法:1、南瓜去皮、去瓤后,洗净,切成3厘米左右的方块待用;2、牛肉去筋膜,洗净切成2厘米左右的方块,放入沸水中焯变色后捞出,洗去血沫待用;3、在沙锅内放入1000克左右的清水,用大火煮开以后,放入牛肉和南瓜,煮沸,转小火煲约2小时,用盐调味即可。

白菜南瓜牛肉丸怎么做

白菜南瓜牛肉丸怎么做

用料

食材:牛肉50克、南瓜30克、白菜2片,适量淀粉

标签:手指食物、改善贫血、花样创意、不爱吃肉、原料配料、10m+

白菜南瓜牛肉丸的做法

准备好食材。南瓜我已经上锅蒸了

牛肉剁成肉泥和南瓜泥白菜碎,些许淀粉,搅拌均匀,静置30分钟

挤掉水分捏成丸子,上锅蒸,上气之后15分钟即可

小贴士

用木瓜代替南瓜其实最好,它可以使肉类变软嫩,因为家里没有木瓜,只能用南瓜咯

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