泡椒牛肉鸡蛋炒河粉,神宫泡椒牛肉河粉热量
• 阅读 16• 作者 风陵小海
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三丝河粉家常做法
食材清单
鸡蛋两枚、河粉一把、包菜心一个、胡萝卜一节、香肠一节、生抽15毫升、蚝油10毫升、盐适量、辣酱可选
烹饪步骤
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河粉提前温水泡开!香肠,葫芦卜,包菜切丝。鸡蛋加盐和油打散成蛋液。
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热锅冷油,下蛋液,用筷子快速拨散成蛋花。盛出备用。
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下香肠丝,中火煸炒出油。
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转大火下蔬菜,炒得略软。
5/9
下入河粉,生抽,蚝油,盐,辣酱。翻炒均匀。
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最后加入之前炒好的鸡蛋搅拌!
王刚干炒河粉的做法
食材明细
河粉200g
猪肉100g
胡萝卜半根
泡椒7个
酸笋半个
葱花
盐
卤水(酱油)
味精
做法
1.酸笋、胡萝卜切丝猪肉切片泡椒切段儿河粉事先弄散,先放胡萝卜和泡椒段儿爆出酸辣味道。
2.接着放猪肉片,炒香,再接着放酸笋丝,翻炒,放入事先弄散的河粉,快速的翻炒,防止粘锅。
3.起锅前放卤水(没有就放酱油),盐,鸡精调味儿。起锅前,撒葱花儿。
神宫泡椒牛肉河粉热量
1.神宫泡椒牛肉河粉热量大概是在135千卡
2.食材
河粉、牛肉丁、酱油、泡椒、红甜椒、黄豆芽
烹饪步骤
1.锅内入油,先将腌制好的牛肉丁翻炒,放入红椒,黄豆芽继续炒至熟。
2.接着加入河粉,炒河粉油可以适量放多一些,调入一些酱油,不够咸再加入盐,继续翻炒。
3.接着分别加入泡椒。
4.再加入豆豉鱼罐头里的豆豉和切成丁的鱼。
5.最后按自己喜欢加入绿叶菜,用筷子在锅内翻炒均匀
文章分享结束,泡椒牛肉鸡蛋炒河粉和神宫泡椒牛肉河粉热量的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!
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