牛肉青菜粥做法大全图解,小孩粥的做法大全图解

牛肉青菜粥做法大全图解,小孩粥的做法大全图解

大家好,今天小编来为大家解答牛肉青菜粥做法大全图解这个问题,小孩粥的做法大全图解很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

小孩粥的做法大全图解

小孩粥的做法大全图解

四到六个月宝宝营养粥

1、牛奶粥

原料:大米50克,水4杯,奶粉3调羹。

做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥,加入3调羹奶粉,搅拌均匀即可。

2、蛋黄粥

原料:鸡蛋1个,大米50克,水4杯。

做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中慢熬成粥。将鸡蛋煮熟,取鸡蛋黄研成粉末,加入粥中混合均匀即可。煮好的鸡蛋白可直接给宝宝吃。

3、青菜肉糜粥

原料:大米50克,青菜20克,瘦肉(猪肉或鸡肉皆可)20克,高汤4杯。

做法:米洗净,用水泡1~2小时,放入锅内,加高汤,熬煮半小时左右。将青菜洗干净,放入开水锅内煮软,切碎备用。再将瘦肉洗净切成薄片,加少许精盐,入锅中,水开煮10分钟,取出切成肉糜。然后,将肉糜和青菜加入煮好的粥中。

4、腊八粥

原料:花生10克,黄豆10克,薏米仁50克,红豆10克,糯米10克,红枣10克,莲子10克,桂圆肉10克,糖适量,水10杯。

做法:花生、黄豆、薏米仁、红豆洗净浸泡5小时左右,然后加水10杯,将之煮至软熟。再加入糯米和红枣,继续煮25分钟。最后加入桂圆肉,煮20分钟。入糖煮开即可。

5、海鲜粥

原料:大米50克,鲜虾仁20克,芹菜末少许,高汤4杯。

做法:米加入高汤,小火慢熬成粥状。将虾仁蒸熟,切成小粒,放入粥内,加入少许盐,熬5分钟。芹菜末加入粥内即可。

6、猪肝泥粥

原料:猪肝一个,大米50克,高汤4杯。

做法:米加入高汤,小火慢熬成粥状。取猪肝少许切片,加少许盐和料酒炒熟,去腥调味,然后放入搅拌机中打成泥状,拌入粥中,继续煮5分钟即可。

7、鱼粥

原料:大米150克,鲈鱼(或其它多肉少刺的鱼)一条,高汤4杯。

做法:米加入高汤,小火慢熬成粥状。鱼整条蒸熟去骨,挑出适量鱼肉切碎,拌入粥中,加入少许盐,熬5分钟即可。

六到十个月宝宝营养粥

1、香韭蛋粥

原料:韭菜10克,大米50克,高汤4杯。

做法:米加入高汤,小火慢熬,待米粥至九成熟,将韭菜切成小段,将鸡蛋打散、调味、炒熟、弄碎,然后将韭菜和炒蛋一起加入米粥中,继续煮至烂熟即可。

2、奶酪粥

原料:洋葱10克,大米50克,水4杯,奶酪5克。

做法:先将洋葱切丁炒至透明。然后,在锅内倒入水,煮开后将米饭和洋葱一起放进去,煮成粥状。再将奶酪切丁,加入粥内继续煮,待奶酪融化后即可。

3、鸡肝胡萝卜粥

原料:鸡肝2个,胡萝卜10克,大米50克,高汤4杯,盐少许。

做法:饭加入高汤,小火慢熬成粥状。鸡肝及胡萝卜洗净后,蒸熟捣成泥,加入粥内,加盐少许,煮熟即可。

4、红薯鸡蛋粥

原料:红薯,鸡蛋,牛奶。

做法:将红薯去皮,炖烂,并捣成泥状,将鸡蛋煮熟之后把蛋黄捣碎。红薯泥加牛奶用文火煮,并不时地搅动,粘稠时放入蛋黄,搅匀。

5、栗子粥

原料:栗子--5个,海带清汤--1/2杯

做法:将栗子煮熟之后去皮,捣碎。海带清汤煮沸后加栗子同煮。栗子可强肠胃功能,有助于消化。婴儿腹泻时食用栗子,效果较好。

6、营养保健粥

原料:大米小半碗,苹果(或梨)半个,百合四五片,鲜大枣三个

做法:前一天晚上将大米淘洗好,或做粥前至少两个小时把米泡好。把泡好的大米放在粥锅里,加适量的水,把苹果(或梨)削成小碎片放入锅内,把百合和大枣洗净直接放入,煮两个小时即可。

7、山药粥

原料:山药30克,对虾1~2个,粳米50克,食盐、味精各少许。

做法:将粳米洗净;山药去皮,洗净,切成小块;对虾择好洗净,切成两半备用。锅内加水,投入粳米,烧开后加入山药块,用文米煮成粥,待粥将熟时,放入对虾段,加入食盐和味精即成。粳米要先于山药入锅,以利熟烂。

菜稀饭怎么做好吃

菜稀饭怎么做好吃

香菇青菜稀饭做法如下:

原料

大米90克、香菇1个、青菜4颗、盐2克、水800毫升

1、米掏洗,加水,电饭锅中煲一小时

2、青菜盐水浸泡30分钟,洗净切碎,开水焯烫1分钟捞出

3、香菇浸泡洗净切碎

4、粥煮到50分钟时加入香菇继续煲十分钟

5、煲够时间粥好了,下入焯烫好的青菜,加盐拌匀,再焖两分钟即可

6、香菇青菜粥成品图

简单学生早餐食谱大全及做法图解

简单学生早餐食谱大全及做法图解

简单学生早餐食谱

轻松做早餐,10种早餐教给你,10天不重样!

【奶香玉米饼】

所需食材:

玉米粉50克,普通面粉26克,牛奶适量(约60克),白糖15克,鸡蛋液30克,食用油少许

做法:

1.玉米粉,面粉,糖混合均匀。

2.加入鸡蛋液,稍搅拌。

3.一点点加入牛奶,搅拌均匀。根据面糊的稀稠适当调整。面糊呈流动状即可。

4.锅中放少许油,用勺子舀入面糊,小火,面糊周围起泡鼓起,用铲子翻面,数秒钟即可。

【简单版豆腐脑】

所需食材:

内脂豆腐1块,水发木耳,干黄花,鸡蛋,盐,酱油,水淀粉,八角,葱花,姜丝

做法:

1.木耳和黄花泡发,切成丝和段,切好葱花和姜丝,备用。

2.调好水淀粉。

3.锅中放少许油,油热放入葱花和姜丝,再依次放入木耳和黄花翻炒。

4.倒入适量开水,煮开。倒入酱油和盐。

5.开锅后,鸡蛋打散,打入锅中呈蛋花状。

6.加入水淀粉,不要立刻搅拌,开锅后稍微搅拌。关火。

【洋葱小饼】

所需食材:

鸡蛋2个,洋葱半个,面粉适量,水适量,盐2克

做法:

洋葱切成小丁。

鸡蛋打成蛋液。加入蛋液一半量的水。搅匀。

加入面粉,搅匀。不要有面疙瘩。如果有,可以静置一会,再搅就可以了。

加入洋葱丁。加入2克盐。拌匀。面糊不要太稀。

不粘锅中放少许油,油热后,舀适量的面糊倒入锅中,可以根据个人喜好摊成一张大的,也可以摊成几个小的。

中小火,待面糊凝固,翻面煎,至两面金黄,即可。

【西红柿鸡蛋面】

所需食材:

去皮西红柿2个,龙须面1小捆,盐2克,葱花适量,水适量,鸡蛋1个

做法:

1.西红柿去皮削成小块,削的方法可以避免西红柿汁流失。

2.锅中放适量油,油热放入葱花煸香,再放入西红柿块煸炒。

3.加入2克盐,煸炒,期间用铲子不断切压西红柿块,先加盐再用铲子切压可以让西红柿尽快变软出汁。

4.加入适量的水,烧开。

5.加入龙须面,煮两分钟直至面变软变熟。

6.鸡蛋打成蛋液,均匀撒在汤中形成蛋花,关火。

【南瓜粥】

所需食材:

去皮南瓜300克,大米3把,小米1把,水适量

做法:

1.南瓜去皮,上锅蒸20分钟左右正熟。

2.粥锅中放适量的水和米煮开锅。

3.蒸熟的南瓜,放入料理机打成泥。

4.将打好的南瓜泥倒入粥锅,搅拌匀,煮至大米开花,粥粘稠即可。

【厚蛋烧】

所需食材:

鸡蛋5个,火腿肠半根,香葱一根,盐少于半克

做法:

1.火腿肠,香葱都切碎备用。

2.鸡蛋打散。蛋液中加入切好的火腿,香葱和少许盐拌匀。

3.平底锅中放少许食用油,中小火,油热后倒入部分蛋液(蛋液的量要在晃动后盖满锅底),晃动锅,使蛋液均匀铺满锅底。表面还未凝固时,从右向左将饼卷起并挪回锅的右侧。

4.继续放入适量蛋液,重复上述动作。直至用完蛋液,取出。切开装盘享用。

【黄瓜鸡蛋饼】

所需食材:

黄瓜1根,鸡蛋2个,面粉适量,盐1克,食用油适量

做法:

1.黄瓜刨成丝。

2.加入1克盐拌匀。腌出的水分不要倒掉。

3.打入鸡蛋,搅拌匀。

4.加入适量面粉,搅成糊状。面粉一点一点加,不要太多。

5.锅中倒入适量食用油,中小火,油热后,舀适量的面糊,将面糊用铲子向周围扒,摊成饼。不要太厚了。煎至定型。

6.翻面。两面金黄即可。

【煎饼】

所需食材:

面粉,玉米粉,盐,水适量,香菜适量,香葱适量,郫县豆瓣酱适量,鸡蛋适量

做法:

1.先准备水,根据水的量,往里加面粉调成糊,面粉一点点加,再少加些玉米粉,喜欢可多加些,糊不要太稠,用勺子舀能较轻易流动的状态。

2.面糊中加入1克盐,搅拌成无颗粒状。

3.准备好配料。香菜碎,香葱碎,郫县豆瓣酱。

4.平底不粘锅中放适量的油,油热倒入面糊,用铲子摊成饼,不要太厚。

5.打入一个鸡蛋,将鸡蛋抹匀。

6.待蛋液基本凝固后,翻面。抹上豆瓣酱,撒上葱花香菜。折好出锅。

【疙瘩汤】

所需食材:

西红柿2个,面粉1小碗,鸡蛋1个,生抽1勺,盐2克,开水2碗,葱花少许,香菜适量,香油少许

做法:

1.西红柿洗净去皮。西红柿用刀削成小块。不要切,因为切容易使西红柿汁流出浪费。

2.锅中放少许食用油,油热后放入葱花,煸出香味。

3.放入西红柿煸炒,加入2克盐,边炒边用铲子切西红柿块,直至出汁。

4.加入一勺生抽,两碗热水。煮开。

5.准备一小碗面粉,把自来水开到最小,一滴一滴接连往下滴的状态,把面粉碗放到下面,用筷子朝一个方向不停地搅拌,搅拌出的疙瘩放一边,再接着搅拌其他干粉。

6.水开后,加入拌好的疙瘩,如果有大块儿的,可以用手揪一揪。取一个鸡蛋打撒,打的过程中加入少许温水,能让煮出的鸡蛋更薄更柔软。开锅后,打入鸡蛋液,关火,点少许香油,加入适量香菜,搅拌均匀即可。

【蒸蛋羹】

所需食材:

鸡蛋1个,温开水约60ml,秋葵半根,生抽适量,香油适量

(如果不喜欢吃秋葵的人,可以不加秋葵)

做法:

将鸡蛋在碗中充分打散。

加入60ML左右的温开水。(一般加水量应该是鸡蛋液的一倍就好)混合搅拌均匀。

将鸡蛋液倒入筛网过滤掉泡沫。

秋葵切成小片。(如果不喜欢秋葵,可以不加)

蛋液倒入容器中,秋葵散在表面,包好保鲜膜,也可以盖上盖子。

蒸锅大火开锅后,蒸碗放入锅中,转小火,蒸10分钟,焖两分钟出锅。

关于牛肉青菜粥做法大全图解到此分享完毕,希望能帮助到您。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理,版权归原作者所有,如侵权或涉及违法,请联系我们删除。