山药炖牛肉汤小孩可以吃吗，宝宝牛肉蒸山药的做法-菲力牛肉网

山药炖牛肉汤小孩可以吃吗，宝宝牛肉蒸山药的做法

各位老铁们好，相信很多人对山药炖牛肉汤小孩可以吃吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于山药炖牛肉汤小孩可以吃吗以及宝宝牛肉蒸山药的做法的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

宝宝牛肉蒸山药的做法

用料

铁棍山药半根

土鸡蛋2只

牛肉适量

山茶油少许

毛豆一小把

做法步骤

步骤1

山药削皮切片

步骤2

牛肉切成小片

步骤3

鸡蛋的蛋黄和蛋清分离出来。

步骤4

牛肉、山药和毛豆放入料理机，分离出的蛋黄也放进去。打成糊糊。我还加了一点山茶油。

步骤5

蛋白滴几滴柠檬汁打发到可以拉出直角。跟做蛋糕的要求一样。

步骤6

先用三分之一的蛋白霜和糊糊混合，然后剩下三分之二一起放进去翻拌均匀。模具内部刷点油，把糊糊倒进去，震出气泡。蒸锅上汽了放进去蒸半小时。

步骤7

凉了就可以脱模切块咯。软软香香的，C大王超爱的。

牛肉和山药能一起炖汤

可以。

主料：牛肉500g、山药300g

辅料：油适量、盐适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、胡椒粉适量、花椒适量、料酒适量、芹菜50g

1、牛肉泡水，出血沫。

2、切成2-3厘米大块。

3、放入沸水锅中煮5分钟左右，捞出洗净。

4、材料备好。

5、锅中加水，放入牛肉。

6、放进芹菜段、葱、姜、料酒烧开，撇去浮沫，加入花椒用小火炖。

7、所以切滚刀块。

8、在牛肉汤起锅前30分钟时放入山药炖。

9、熄火前放盐、鸡精。

10、加入胡椒粉调匀即可盛出来享用了。

11、成品。

适合小学生喝的牛肉汤

小学生可以喝牛肉汤，但是呢，你给他牛肉汤里头那油一定要清出去一些小孩不适合那个牛肉不适合吃的油水太大了，尤其在上学期间，一定要给孩子保持一些清淡一点，尤其中午的时候，一定要保证孩子下午的正常的休息，吃这个牛肉汤一定要清淡，或者里头加一点配菜，比如人家一点山药加一点萝卜加一点西红柿都可以，为了曾家孩子爱吃这个，你可以给他放一点胡椒粉

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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