牛肉炒香菇热量高不高？牛肉炒香菇热量
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香菇炖牛肉的热量是多少
香菇炖牛肉的热量(以100克可食部分计)是110大卡(460千焦)，单位热量较低。
每100克香菇炖牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。
香菇炒牛肉可以吃吗
是可以吃的呀，这个牛肉是补气补血的，贫血的人多吃一些强身健体呢。香菇的话也是非常适合那个人体使用的，本身它脂肪含量少，热量低。可以提高人体免疫力呢。
牛肉炒香菇热量
香菇肥牛是一种高碳水化合物、高蛋白的食品，每100香菇肥牛的热量为426.39大卡，热量是相当高的了，所以减肥时不宜多食。
香菇肥牛的热量：426.39大卡
香菇肥牛的营养含量表：
营养素含量(每100克)
热量(大卡)426.39
碳水化合物(克)61.70
脂肪(克)11.40
蛋白质(克)18.40
纤维素(克)0.00
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