蔬菜汁腌鲜牛肉好吗？用小苏打腌牛肉后用清洗过水吗怎么做好吃-菲力牛肉网

蔬菜汁腌鲜牛肉好吗？用小苏打腌牛肉后用清洗过水吗怎么做好吃

大家好，关于蔬菜汁腌鲜牛肉好吗很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于用小苏打腌牛肉后用清洗过水吗怎么做好吃的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

牛脸肉能吃吗好吃吗

牛脸肉是牛脸位置的肉，而牛脸肉的肉质地十分软嫩，并且营养成分丰富多彩，牛脸肉之中带有丰富多彩的高蛋白及其很多的人体脂肪和碳水化合物，常常服用能够合理补充人体所需要的多种多样微量元素及其维他命和钙元素等，而牛脸肉的营养成分成分过高，因而身患胆固醇或是是肝胆疾病的群体不适合服用。

牛脸肉不适合服用的群体有什么?

1、牛脸肉就是指肉牛面部的肉，这一位置的肉的特性是，十分嫩滑，是牛羊肉中最嫩滑一种位置，猪瘦肉与人体脂肪融合得很好。牛脸肉的营养成分是很高的，与牛羊肉对比一点也不稍逊，价钱层面却相对性要便宜得多。牛脸肉含有丰富多彩的胶原蛋白粉及多种营养元素，钙、铁，十分非常好。

2、牛肉蛋白质成分高，而脂肪率低，它碳水化合物构成比生猪肉更贴近身体需要且美味可口，因此十分受人钟爱，想较为牛脸肉，牛里脊是全部位置最美味的一部分，牛里脊肉别称沙朗，是激光切割自牛背部的细嫩猪瘦肉，去骨或没去骨皆可购到，合适烤串，牛里脊肉是脊梁骨里边的一条猪瘦肉。肉质地鲜嫩，适合滑炒、滑熘、软炸等。

合适群体

一般群体均可食，每顿饭约80克，过多服用可能会提升结肠癌和前列腺癌的生病概率。

1、适合于发肓、手术后、病后调理的人、肾气下隐、胸闷气短气血虚、骨筋酸痛、贫血病久及黄眼花的人服用;

2、感染病症、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发性食物，患疮疥湿疹、痘痧、发痒者谨慎使用。

3、高胆固醇、高脂、老人、少年儿童、消化力弱的人不应多食。

牛脸肉就是指肉牛面部的肉，这一位置的肉的特性是，十分嫩滑，是牛羊肉中最嫩滑一种位置，猪瘦肉与人体脂肪融合得很好。牛脸肉的营养成分是很高的，与牛羊肉对比一点也不稍逊，价钱层面却相对性要便宜得多。牛脸肉含有丰富多彩的胶原蛋白粉及多种营养元素，钙、铁、锌等多种多样身体必不可少的营养元素。

原材料：牛脸肉200克，盐5克，生抽酱油1/2汤匙，杂蔬菜汁(红萝卜、莴笋)100克，黑胡椒5粒，生鸡蛋1个，香炸粉50克。

制做：将牛脸肉切割成厚片，随后敲打令到化学纤维松弛，再再加什蔬菜汁、盐和生抽酱油、黑胡椒一起腌渍三个钟头，将生鸡蛋打撒成鸡蛋液，将牛脸肉放进鸡蛋液中浸入，再放进香炸粉中翻转，让肉沾有香炸粉，再放进锅中内炸好，捞出沥干油分，切割成小条就可以服用。

小提示：运用杂蔬菜汁腌渍牛脸肉，益处多且身心健康。

牛排用什么酱汁腌制,怎么煎比较好吃

牛排腌制

牛排入味与否，很多时候都与腌制挂钩。好不容易在超市买到一块上等牛排，若不想毁在自己手里，那么就赶紧来看看牛排怎么腌制的吧！

如果不喜欢腌制的就用厨房用纸擦干肉表面的水分，在上面撒上足够多的食盐和黑胡椒碎，食盐最好要用海盐或岩盐，黑胡椒要用颗粒现磨的，食盐要撒偏多一下，而且不用太均匀，然后倒入橄榄油适量，涂抹均匀，就可以下锅了。

如果腌制的话，可以用黑胡椒碎、2支新鲜的迷迭香、2-3个压碎的蒜瓣以及适量的橄榄油，在牛排表面涂抹均匀，在室温情况下腌制30-60分钟，下锅前再放盐，避免食盐太早放，就会使牛肉的水分析出，牛排吃起来就会很老了。

如果是特级牛排的话，基本都会用到海盐、黑胡椒、橄榄油、红酒、柠檬汁，这样可以让肉质鲜嫩，最大化地呈现原汁原味。而且一般来说，海盐、黑胡椒、柠檬汁就是牛排的最佳伙伴了。

如果等级比较差的话，可能还会用到小苏打、松肉粉、生粉、鸡蛋等，这些配料和调料都可以让肉质得到改善。

难度：切墩(初级)

时间：10-30分钟

食材清单

进口牛里脊(雪花）5kg、黑胡椒碎10克、美极牛肉粉15克、家乐牛肉汁15克、美极鲜10克、阿里根奴5克、百里香叶5克、罗勒叶5克、黄奶油50克、生粉50克、鸡精5克、味精5克、鸡粉10克、西芹一片50克、胡萝卜一棵50克、洋葱一个50克、鸡蛋4个、白兰地20克、红酒50克、色拉油1000克、水100克、花生酱50克、食粉2克、嫩肉粉2克

烹饪步骤

1，我用的是冻牛肉，减冻10-18小时。

2，不要全部化冻，软冷冻状态就可以切了，这样特别好切。如果你刀工好可以全部化冻在切。如果你用的是新鲜牛肉的冻成算冷冻再切。我个人建议。

3，切如上图厚度，个人喜爱厚薄自定义。

4，牛排切好后放到一大容器里二次化冻，要分开放，不要放成一堆，如上图。

5，彻底化冻之后，用牛排锤子两面轻敲一次。

6，敲打好的牛肉，得用带小刺一面敲打牛排。

7，胡萝卜，洋葱，西芹切片放果汁机里加水打1分钟左右。

8，打好的三蔬菜汁倒入容器里，依次加入黄奶油、白兰地、红酒、美极牛肉粉、美极鲜、鸡蛋、鸡精、味精、家乐牛肉汁、百里香叶、罗勒叶、阿里根奴、黑胡椒碎、食粉、嫩肉粉、生粉、面粉、花生酱放完所以东西后用手搅拌均匀。

9，再加入色拉油搅拌均匀。

10，搅拌均匀后，再把牛排一份一份的放汁里均匀抹上汁放入另一个容器里。

11，最后把剩余的汁倒入抹上汁的牛肉里，腌制3-5小时即可。

12，我腌制的是两小时，然后把牛排再放入保鲜盒里，要一份一份的取出放入保鲜盒。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招

用小苏打腌牛肉后用清洗过水吗怎么做好吃

对于寻常人家来说炒个牛肉是挺不错的家常菜，但牛肉一般油脂含量比猪肉低不少，所以要想炒的鲜嫩入味还是需要点技巧的，于是在炒牛肉之前进行腌渍就成了一个常用的手段。

这次我们就来解决一下炒牛肉要想鲜嫩，用什么东西腌牛肉，腌牛肉的操作方式等等问题，尽量为大家一次性解决问题。

首先咱们说说这个小苏打的作用和影响，这样就能明确到底该如果使用、要不要使用它了。

小苏打就是碳酸氢钠，化学式为NaHCO₃，它是强碱与弱酸中和之后生成的酸式盐，溶于水之后呈现弱碱性。不过它的碱性远没有碳酸钠那么强烈，因为碳酸钠在国际贸易中被称为“苏打”，所以碳酸氢钠才被称为“小苏打”。

小苏打的碱性对于蛋白质具有一定的腐蚀作用，可以让肉质变得松软、松弛，而且其酸根离子会使得蛋白质溶解性加强（涉及到蛋白质等电点问题，过于枯燥就不赘述了），提升肉质保水能力，而且小苏打受热会分解产生二氧化碳，也能一定程度提高嫩度和弹性，所以小苏打的嫩肉原理是从松弛肉质、分解蛋白质、提高保水力等方式实现的。

小苏打也不是完美的添加物，在使得肉质变嫩的同时，也会有一些负面的影响。

综上所述大家也能看出来了，用小苏打腌肉并不是一个特别好的选择。腌肉的时候其实与其考虑“加了小苏打腌之后，要不要过水”，还不如“干脆就不要用小苏打来腌肉”。有的朋友可能觉得清水冲洗一下不就完事了嘛，可是这个冲洗过程会将腌渍溶解、分解的蛋白质等营养物质一并冲掉，可能这个营养损失还更多、更直接一些，这就是为什么我们说小苏打腌肉不是一个好选择的原因。这个东西能不用则不用，用的话也要尽量少用，然后也不必冲水了，因为多这一个程序也“挽救”不回来什么。

“嫩肉粉”其实主要是也使用一些蛋白酶来分解肉类蛋白质达到嫩肉目的，但是它毕竟是一个提取物，所以效果有点过于强烈，这就会带来一个弊端，那就是它会让被嫩化的肉失去好看的颜色、变得暗沉，炒出来也不好看。所以有些嫩肉粉里就会添加亚硝酸盐来帮助保持住那个颜色，而亚硝酸盐的害处大家都是知道的，这就是为什么很多人都知道用嫩肉粉不太好的原因了。

大家如果还有哪些使得牛肉变嫩的小妙招，欢迎评论里分享给我们哦！

小苏打腌牛肉为了得到牛肉的嫩，不是烂，是能咬动还保有韧性口感的那种嫩。按照下面的办法，不用再清洗过水。

500克牛肉，横丝切片，料酒、生抽、盐、生粉、白糖各适量，3克小苏打，抓腌。然后分次加水200毫升左右，抓腌进去，放一勺花生油拌匀。然后炒锅温油滑开备用做菜。

第一，牛肉要选择筋膜比较少的部位。切肉要横着肉丝切。

第二，小苏打不能多放，就这个比例较为合适。放糖是为了中和小苏打的味道，小苏打有苦涩。

第三，先调料后打水，最后给油。有的用小苏打腌制牛肉后，炒肉片时见热油会起泡沫，肥皂一样。原因就是腌肉的顺序不对，把油和小苏打一起放入。就是说让小苏打和油直接见面，于是就复制了做肥皂的原理，在碱的作用下，油脂出现皂化反应，再见热油就起来泡沫。

第四，牛肉打水的份量看肉的具体情况，灵活掌握。一般的道理，打水使得肉吸进足够的水分，先是花生油封住水分，加热时又有粉芡封住水分，再加上有小苏打对肌肉纤维的蹂躏，炒出来的牛肉一定的水嫩滑口，不会干硬的咬不动。

由于牛肉纤维粗老，在炒制的过程中很容易失去水分，吃起来往往发韧，想吃到鲜嫩爽滑的牛肉是当今人们的追求，所以在做牛肉前少不了“腌制”这个步骤，目的就是让牛肉先“吃饱”水。

为了让牛肉变嫩，人们常用到小苏打和嫩肉粉这两种调料，但嫩肉粉用过后牛肉会很碎没有弹性，所以多数人更偏爱用可食用的小苏打。

牛肉中的蛋白质是呈酸性，小苏打呈碱性，当牛肉用适量小苏打浸泡片刻，可使肉质粗韧的牛肉能充分膨胀吸水而变得软嫩。可同时，牛肉的中的油脂遇碱会产生皂化反应，就是像肥皂一样起泡沫，使牛肉变得混沌不清爽。

所以用小苏打腌牛肉后是否需要清洗过水就成了很多人纠结的问题。这里不建议清洗过水，因为过水虽然可将一部分泡沫清掉，但牛肉中分解的蛋白质等营养物质还有腌制好的调料也会一并冲掉，得不偿失。

可见用小苏打腌牛肉并非是最佳选择，小苏打中的碱性物质会使牛肉的蛋白质发生变性，不易被人体吸收，还有可能产生异味，需要加糖中和小苏打的苦涩味，而且还会破坏大量B族维生素，失去营养价值。

那么牛肉要怎么做才好吃呢？

首先要要选对肉，炖牛肉应该选那种有筋或白色筋膜、肥瘦相间的牛肉，而炒牛肉则需要纯瘦且肉丝鲜红的牛肉；切牛肉应顺着牛肉的纹理切，厚薄适中更入味；千万不能焯水，而应该采用浸泡和去浮沫相结合的方法来去除肉中的血水等脏东西；爆炒，减少水分流失。

介绍一道来自江西的特色小炒牛肉做法，一起看看。

遂川人炒牛肉时加上生菜，与一般地方不同。一般地方是将生菜作为配料，遂川人的做法则更像是点缀，生菜在调剂了菜色的同时，还能起到去油解腻的作用，炒之前为保证牛肉的细嫩只加糯米粉和匀即可。

翠绿鲜脆的生菜叶子只需下锅断生，即可盛出垫在盘底，随后将炒好的牛肉覆盖在上面。在解腻去油的同时还增加了菜色，让这道简单的家常菜色香味俱全。

【食材】

牛肉250g、生菜、辣椒。

【做法】

1、牛肉洗净。

2、牛肉切片后，裹上薯粉备用。

3、生菜、辣椒洗净。

4、热锅烧油，生菜炒至断生即可出锅。将生菜叶铺在盘底即可。

5、热锅凉油，牛肉下锅翻炒至变色。

6、生菜盛出后，倒入少许食用油，立刻将牛肉下锅翻炒，这样牛肉就不会粘锅了。

7、加一勺盐，将切好的红辣椒放入锅中一同翻炒。

8、倒入适量清水，没过牛肉即可，小火焖煮大约5分钟即可出锅。

一盘普通的家常菜，生菜作为盘底点缀，炒好的牛肉会覆盖其上，最后再淋上辛辣鲜香的酱汁。明明是道简单的家常菜，却偏偏生出了宫廷玉馔的气势。在细节处的讲究，成就了这道小炒牛肉最大的不同。

小苏打这样东西大家是一点都不陌生，它的作用相当的大。咱在洗衣机里放一点，洗衣服的时候能让衣服更加的光鲜亮丽，洁白如新。而在做肉的时候，如果用小苏打腌制一下，肉就能变得更加的鲜嫩爽口。就用牛肉来举例子，咱们都知道牛肉的营养丰富，口感也一流，所以很多人都喜欢吃牛肉。在古时候，牛肉可是奢侈物品，平常人是难得一见。

但在我们现代，牛肉却是日常食用肉类之一，相当的常见，而且价格也不算昂贵，大部分家庭都能负担得起。而牛肉好吃，但是在吃之前也得先进行一番处理。用小苏打对牛肉进行腌制，能够让牛肉吃起来更加的鲜嫩，而且这种嫩，是将牛肉的韧性没有损坏下的嫩。不过大家都知道用小苏打腌制牛肉是常用的方法，但是在腌制完了以后，咱们需不需要用水清洗一下呢？其实是不用的，因为腌制牛肉的小苏打都是食用小苏打，完全可以吃进肚子里，对我们的身体不会有影响。

想要腌制牛肉，需要准备好小苏打、生抽、料酒、生粉、姜、盐、白糖、花生油。将牛肉切好以后，就可以将这些调料丢入，但是别急着倒花生油。然后加入一点点的清水，将其搅拌均匀，放在旁边腌制一段时间。最后在下锅之前再放入花生油搅拌均匀，等牛肉需要下锅爆炒之时，就可以直接使用腌制的牛肉，并不需要进行额外的清洗。不过，这种腌制方法还是需要注意几点问题。第一，小苏打放的量要适中。不能够放多了，因为一旦放多了，那么肉质就会含有苦涩味，吃起来就不好吃了。咱们准备糖的原因，其实也是为了中和小苏打的味道，不让它的苦涩味儿太浓，抢了肉味的风头。

第二，腌制的顺序也很重要。在腌制的时候，先要丢入调料，然后再放入适量的清水，最后下锅前才放入油。如果这样的顺序不对，那么油和小苏打若是同时放入，在碱的作用下，油脂就会起化学反应，从而形成泡沫。这其实就和做肥皂是一样的原理，所以顺序一定要放对，否则将会产生对人体有害的物质。其实只要按照腌制的步骤来，那么就不会出大错，炒出来的牛肉味道就会很鲜嫩可口，好吃得让人欲罢不能。

虽然我没有用小苏打腌过牛肉，但我建议，如果是少量的小苏打的话没有必要清洗。

牛肉腌制相对其他肉类来说要更费事一些，因为牛肉的瘦肉，也就是纤维会更多一些，所以腌制时间要长一些。以下步骤可以参考。

1配料：奥尔良腌料20克，孜然粒4克，酥脆剂2克，白糖一勺，淀粉两大勺、

2牛肉500克，用刀子片成0.5厘米左右的肉片。

3用锤子或者刀背均匀敲打牛肉，使肉的纤维松散。

4把配好的腌料混合在一起，将鸡蛋打碎加入到牛肉中，倒入腌料，并且要倒入大概四勺子的水分。

5像洗衣服一样的揉搓牛肉，使腌料均匀的分布在牛肉上。

6盖上保鲜膜，放入冰箱，大概四个小时牛肉就腌好料。

这样腌出来的肉适合放在平底锅里煎着吃，也可以用作烧烤烤着吃、不管用哪一种方法吃，加工过程种放一些孜然粒会更香，出锅以后撒孜然粉。

如果有条件的话熬一些黑椒酱浇在上面口味会更加独特。

小提示哦，刀背一定要均匀敲打牛肉，这样牛肉做好以后味道更加鲜美，也能够更加好咬。

用小苏打腌过的牛肉炒起来就很嫩，不过要注意小苏打的用量。只有小苏打用多了才需要洗。

牛肉和食用小苏打的比例不能超过60:1，小苏打用量多了炒出来的牛肉一股怪怪的味道不好吃。

您好，很高兴回答您的问题。看了大家的答案，他们回答的都太啰嗦了，没有回答对问题的核心。用小苏打腌牛肉主要是为了让牛肉嫩，小苏打一般是作为食品添加剂使用,在正常饮食的前提下是不会引起身体危害的。所以用小苏打腌牛肉在适量的前提下是不需要清洗过水的，用小苏打腌牛肉最佳的比例是一斤牛肉三克小苏打。用小苏打腌牛肉一定要把握好量，小苏打过多会发涩影响牛肉的口感，如果放小苏打过多，可以简单清洗过水一下去除过多的小苏打。

不过以我多年的从厨经验，告诉你一个腌牛肉更好的办法，不需要放小苏打，放些淀粉少许食用油和蛋清就可以了，这样腌制出来的牛肉不管是炒还是下火锅，或是烧烤都会比较滑嫩。

腌制好的牛肉可以做一个小炒牛肉,做法步骤如下：

1.把青椒、红椒切丝

2.锅烧热放油倒入青红椒丝爆炒一下盛出

3.再锅里放油把腌好的牛肉丝倒入快速煸炒，调味

4.最后倒入炒好的青红椒丝，快速炒匀盛出装盘即可。

小贴士：

牛肉要顺着纹路竖着切的话不容易嚼，横着切又嫩又好咬

牛肉用小苏打腌制主要是为了让牛肉嫩，但是用小苏打腌要把握好量，放多了会发涩影响口感，如果要用小苏打的话比例是一斤肉三克小苏打十克糖就可以，不用清水洗的。

不过以我卖了几年的烧烤经验，来告诉你一个比较好的方法，不需要放小苏打，放些淀粉少许食用油和蛋清就可以了，这样腌制出来的牛肉不管是烤，爆炒都会比较嫩滑，一般新疆烤肉都会用这来腌，当然了除非非常老的肉，饭店一般都会加适当的嫩肉粉，我们自己在家吃就完全没必要了，用我的方法就可以了，希望能帮到你！

跟你分享一个星级酒店里牛柳的腌制方法！

首先准备牛里脊顺丝切成条状，切好后，用清水冲洗把肉里面血冲洗掉，控水备用，准备香菜根洋葱蒜姜一个柠檬用打汁机加水打碎这些东西把，打出来的水空出来备用，