红椒芹菜炒牛肉辅食做法怎么给宝宝做牛肉-菲力牛肉网

红椒芹菜炒牛肉辅食做法怎么给宝宝做牛肉

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下红椒芹菜炒牛肉辅食做法的问题，以及和怎么给宝宝做牛肉的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

宝宝辅食西红柿面条的做法

西红柿是一种常见的蔬菜，它富含营养，也是适合给小孩子吃的蔬菜。小孩吃西红柿有助于骨骼的发育，还可以提高免疫力，西红柿含有丰富的维生素和矿物质，可以给宝宝做成辅食。那么，宝宝辅食西红柿面条的做法是什么呢?

宝宝辅食西红柿面条的做法

一、西红柿牛肉挂面

1、锅中放入少许植物油，先放入洋葱丝炒出香味儿，接着放入西红柿块儿，大火翻炒均匀。

2、炒到西红柿出汁，接着往锅中添加适量的清水。

3、开大火烧水，不要等到锅中的水烧开，烧到锅的四周微微冒气泡就可以将鸡蛋磕入锅中。

4、开中火煮到鸡蛋微微凝固，将挂面下入锅中。

5、根据个人的口味调入适量的盐，放一点点生抽提味儿。

6、将牛肉块放入锅中。如果没有牛肉，也可以切几片火腿。或者将鸡胸肉切成片，用胡椒粉，生抽，盐，玉米淀粉腌制一下，再放入锅中。

7、面条煮熟后再放入一点葱花即可出锅。

二、西红柿拌面

1、将西红柿洗净切小块，芹菜、青红椒洗净切条，洋葱切丝备用。

2、水烧开，下入面条煮熟，捞出沥干，拌上油;

3、将烧热，下入葱头炒香;

4、放入番茄酱、生抽、料酒、盐、白糖、胡椒粉和牛肉汤、面条略炒入味;

5、再加入西红柿、芹菜、青红椒炒拌均匀，装盘即可。

面条煮好以后，把面条捞起来，放在凉白开中浸泡一下，给面条降一下温，同时还能让面条变得更筋道顺滑;过凉水以后也不会再出现粘粘、起坨的现象。

哺乳期能不能吃泡面吗

首先，一般哺乳期妈妈除了回奶的食物，其它的食物都是可以吃的，不过为了宝宝和自己考虑，一些食物还是需要少吃，尤其是辛辣、生冷、油炸类食物，虽然说哺乳期女性可以吃方便面，可方便面是一种垃圾食品，里面含有一些防腐剂，最好是不要吃。

其次，妈妈们应该知道方便面是一种很没有营养价值的东西，如果妈妈们在哺乳期间吃太多很容易导致营养不足，如果宝宝吃了这样的乳汁，那么宝宝身体所需的营养物质得不到满足，宝宝的发育肯定会受到影响。

最后，哺乳期所以的垃圾食品妈妈们都应该避免，尤其是方便面还是一种致癌食物，严重威胁到人体的健康，如果吃太多了也不容易消化，里面的有害物质进入到宝宝体内，对宝宝的伤害更是巨大，所以哺乳期不要吃，平时的时候也需要少吃方便面。

怎么给宝宝做牛肉

宝宝的吃饭问题可谓是家长的头等大事了，吃什么，怎么吃，怎么做才能有营养是很多家长每天都在思考的问题。就拿肉类来说，牛肉是很多家长的心头好，因为牛肉的做法很多，又能提高免疫力，非常适合宝宝食用。我家的孩子从小就非常喜欢吃牛肉泥，后来长大一点就开始喜欢牛肉松，其实牛肉还有很多的做法，所含的营养也十分的丰富。

一、牛肉可以称为“肉中之王”

牛肉营养丰富：牛肉中含有大量的铁元素，蛋白质的含量也非常的高，但是里面的脂肪却非常的少，这样的的搭配让它成为了人们口中的“肉中之王”。当人们需要补的时候，通常都会选择牛肉，可见牛肉是食补的绝佳肉类。

牛肉能提高免疫力：由于牛肉中含有大量的蛋白质，每100g的牛里脊中就含有约22.2g的蛋白质。而免疫球蛋白具有抵御细菌的作用，是增强人体体抗力的重要物质。常吃牛肉可以增强体质，减少生病的频率。

二、牛肉怎样做给宝宝吃

牛肉丸子：这道菜做出来软糯可口，宝宝会非常喜欢。做这道菜需要准备牛肉、鸡蛋、芹菜和淀粉。

做牛肉丸子的时候第一步要把牛肉切成小块，第二步把芹菜洗干净后切成沫。第三步把牛肉和芹菜混合在一起，打成糊糊。第四步在糊糊中加入淀粉和鸡蛋。第五步把牛肉泥团成小丸子，下锅煮到半熟之后捞出冷冻保存。在吃的时候可以配合面条、蔬菜汤一起烹饪。

番茄炖牛腩：这道菜也很适合宝宝，因为番茄炖牛腩不仅本身很美味，还具有开胃的功效。食材很简单，做法也不麻烦，只是耗费的时间稍微有些长。

在做的时候，先把牛腩切块，给宝宝吃的话，块可以小一些，然后用水焯一下。把焯过的牛肉放在锅里开始炖，炖的时候加一点酱油。

在炖牛肉的时候就可以准备西红柿了，西红柿要去皮，然后用刀切成比较碎的小块，把切好的西红柿全部倒入锅里。

食材加完后要继续炖煮一个小时左右，中途可以查看几次，免得把水煮干。这道菜出锅之后不仅食材可以吃，汤也是可以喝的。

牛肉香菇饭：这道美食可以既当菜，也当饭，而且做法非常简单。做的时候先牛肉切成比较小的块，冷水下锅焯一下，沥干之后切成碎末。然后把香菇冲洗干净，切成小小的丁。

准备一个炒锅，锅里加油，牛肉碎末和香菇小丁一起放到锅里炒，炒一会之后加入少量的水。加入一些熟的米饭一起炖一会，饭菜变得软烂就可以了。给宝宝准备这样一道牛肉香菇饭，也是不错的一餐。