牛肉饼里有什么营养价值(金丝牛肉饼热量实测)
大家好，关于牛肉饼里有什么营养价值很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于金丝牛肉饼热量实测的知识，希望对各位有所帮助！
煎牛肉饼的热量是多少
煎牛肉饼的热量(以100克可食部分计)是267大卡(1117千焦)，单位热量适中。
每100克煎牛肉饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。
十足牛肉饼热量
答:十足牛肉饼热量（445大卡）。
用料
牛里脊80g
胡萝卜50g
洋葱50g
鸡蛋1个
盐适量
橄榄油适量
姜适量
做法步骤
1、牛肉剁成肉沫，洋葱切小块备用2??牛肉加入洋葱碎，生抽，蚝油，黑胡椒碎，一个蛋清抓拌均匀
2、葱姜水分次少量下，每次都要搅拌到葱姜水被牛肉完全吸收
3、手抓饼铺上一层馅料，手抓饼中间一半切开再沿着这条切边将馅料包住往两边卷，卷成一圈再压成饼做
4、烤箱预热200度，烤盘铺上油纸，200度烤20分钟，即可出锅
金丝牛肉饼热量实测
金丝牛肉饼的发热量(以100克能食一部分计)是173卡路里(723千焦)，企业发热量适度。每100克金丝牛肉饼的发热量约占我国营养成分学好强烈推荐的一般成人保持健康每日所需摄取总发热量的7%。每个食材上都有一定的发热量，发热量对身体具有的关键功效便是提高人的精力，但是身体中的发热量过度充裕得话便会转换成人体脂肪，提升一个人的休重。牛肉馅饼也是应用混沌皮制做出去的面点，只不过是在制做混沌皮中添加了一些牛羊肉，因此喜爱吃羊肉的人千万别错过了牛肉馅饼
OK，关于牛肉饼里有什么营养价值和金丝牛肉饼热量实测的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
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