荷兰豆怎么煮牛肉汤好喝,牛胸骨炖汤的做法窍门
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荷兰豆炖肉的做法
食材准备:荷兰豆200克瘦肉100克
生抽2勺料酒1勺
盐适量鸡精适量
食用油适量玉米淀粉少半勺
1.准备食材:荷兰豆摘好洗净,瘦肉切薄片。
2.把肉片放入容器中,调入生抽、料酒和淀粉,抓拌均匀腌制10分钟。
3.锅中放适量油烧热后,放入肉片翻炒发白断生。
4.再放入荷兰豆翻炒两分钟左右。
5.调入适量盐和鸡精。
6.翻炒均匀关火即可。
红酒炖牛肉就有这么多诀窍
原料:
牛肉(肩部肉)600克,洋葱1/2个,胡萝卜1/2根,土豆1个,荷兰豆(或甜豆)10荚、红葡萄酒1/2瓶,盐、黑胡椒粉各1小匙,香菜末1小撮。
做法:
1、牛肉洗净切块,氽烫去腥,捞起备用。洋葱、胡萝卜、土豆去皮、膜后,切块备用。
2、荷兰豆(或甜豆)撕去蒂丝,洗净备用。
3、煮锅内先下牛肉,再加水淹没,以大火烧沸后,改小火慢炖30分钟。
4、将作法2的材料加入作法4中,并倒入红酒煮开后,改小火续炖30分钟,待牛肉熟透入味。5、再将荷兰豆(或甜豆)加入作法5中,并加盐、黑胡椒粉调味,再煮片刻即可起锅,撒上香菜末食用。
牛胸骨炖汤的做法窍门
食材用料
自定义食材
牛骨头
两大块
洋葱
适量
百里香
适量
姜蒜
适量
方法/步骤
1/7
牛骨头买来后如果有时间就用凉水浸泡一下,去血水。
2/7
洗净放入水中,大火烧开,烧开后脏东西自然慢慢都出来了。水开后煮5-8分钟
4/7
不用担心营养会流失,其实营养不会在短时间内都煮出来,这就是为什么我们说煲汤要煲的越久越好。
5/7
牛骨洗干净后第二次放入冷水,放入基本调料正式煲汤。
6/7
我用的是高压锅,压40分钟。凉后即可起锅了
荷兰豆怎么煮牛肉汤好喝和牛胸骨炖汤的做法窍门的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!
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