沙茶蚝油牛肉土豆做法(10个牛腩煲的做法)
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沙茶饭的正宗做法
所需食材:
主料:米饭200克,虾仁80克,土豆半个,胡萝卜半个,干贝12个,玉米粒80克
辅料:香葱1根,沙茶酱适量,蚝油适量,海鲜酱油适量,植物油适量
1.准备食材:米饭鱿鱼虾仁土豆胡萝卜玉米粒干贝香葱沙茶酱
2.在鱿鱼虾仁中加入沙茶酱和海鲜酱稍稍腌制
3.锅热后倒入适量植物油
4.倒入土豆胡萝卜玉米粒翻炒
5.放入干贝
6.放入有一个虾仁翻炒
7.放入蚝油翻炒
8.放入米饭
9.翻炒均匀
10.放入沙茶酱翻炒
11.放入香葱炒匀即可
12.沙茶炒饭
烹饪技巧:
这里我没有放盐海鲜酱油沙茶酱蚝油和干贝都有一定盐分
冻牛肉做嫩的方法
食材明细
冻牛肉500克、胡萝卜、土豆、生姜片、香葱碎、盐、黄酒、香叶、八角、花椒、白胡椒粉各适量。
?做法
1、冻牛肉化冻清洗干净切块,清水浸泡去除血水。
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2、冷水下锅,烧开后略煮,焯水。
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3、准备好调料。
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4、捞起牛肉热水清洗干净,沥干水分。
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5、将牛肉放入炖锅,加入清水,加入炖肉调料,适量黄酒。
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6、盖好锅盖,大火烧开后转小火炖1小时左右。
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7、炖至牛肉酥烂。
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8、土豆、胡萝卜切块。
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9、盛出适量牛肉汤。
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10、加入配菜,继续炖至土豆胡萝卜熟透。
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11、关火前撒适量葱花,白胡椒粉调味即成。
10个牛腩煲的做法
食材:
牛腩2斤、番茄2斤、生姜4片、八角2个、桂皮1片、香叶4片、干辣椒3个、冰糖50g
做法:
牛腩切块泡2小时,去除血水。番茄切块备用泡好的牛腩冷水入锅,放入姜片煮开,捞出冲去浮沫沥干。
3铸铁锅里加入油、待油热了放入冰糖,小火熬化冰糖,加入煮好的牛腩翻炒30秒
4加入2勺生抽、半勺老抽、八角、桂皮、香叶、干辣椒、番茄块和与牛腩齐平的热水,大火煮开,小火焖40分钟
最后撒上葱花就好啦~
关于沙茶蚝油牛肉土豆做法的内容到此结束,希望对大家有所帮助。
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