单人麻辣牛肉火锅便当，便当意面如何做才不坨
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便当意面怎么带
意面做便当很简单，既方便又美味。
水开后放一点盐，一点油，然后放一点西兰花或自己喜欢的蔬菜，最好不要容易变质的。捞，然后下符合自己食量的意面煮熟，捞起来过凉水，晾干备用。
然后做肉酱。喜欢什么酱就做什么，常见的有，西红柿肉沫，香菇肉沫，牛肉，鸡肉……如果不喜欢水煮菜也可以炒。
然后浇在做好的意面上，就完成了。
上班族怎么做好吃又省的便当？
吃是个大问题，尤其是对上班族来说，良好的饮食保证营养，工作才能有保障。偶尔抽出时间做个简单的便当，不仅干净卫生还能改善生活，保障健康。分享点做便当的小经验给大家：便当要提前做好规划，准备好食材，除了饭，可以放一些颜色丰富的蔬菜，补充维生素的同时，能让心情变得愉悦，如彩椒、茄子、西兰花、胡萝卜等，再加上些蛋白质含量高的食物，才能为一天的辛劳提供能量如肌肉、牛肉、鱼肉、豆制品等，再来点苹果、香蕉、樱桃、草莓等水果营养又美味。家乐福拥有近2000个高性价比自有品牌产品，有着零添加、非转基因、产地限定且严格把关的特点，成分优质，为每个便当提供高质量且价格合理的优质食材。更有网上商城一小时送达服务，轻松get新鲜食材，下厨更方便，吃得更健康~
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便当意面如何做才不坨
意大利面，莜麦面都可以的。
意大利面做法如下：
主料：牛肉80克、青椒2个、意大利面80克、蒜10克、橄榄油15克、红椒1个
辅料：盐3克、老抽8克、酱油10克、蚝油10克、黑胡椒2克
1、准备好原材料。
2、烧沸一锅水，下点盐、橄榄油把意大利面煮熟捞起。
3、煮熟的意大利面用小许橄榄油拌过，牛肉条用蚝油、黑椒粉、糖、生粉拌好待用。
4、烧热锅，下橄榄油爆香蒜片，投入牛肉条小火炒至5成熟。
5、投入意大利面条在锅内翻炒均匀，加入蚝油、糖。
6、转大火，在意大利面内倒入酱油、老抽、黑椒粉，翻炒透。
7、再加入青椒丝与红椒丝，再炒一会，即可关火。
8、青椒牛柳意大利面完成。
关于本次单人麻辣牛肉火锅便当和便当意面如何做才不坨的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
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