牛肉菠菜胚芽米粥怎么做？菠菜米粥的做法-菲力牛肉网

牛肉菠菜胚芽米粥怎么做？菠菜米粥的做法

大家好，今天给各位分享牛肉菠菜胚芽米粥怎么做的一些知识，其中也会对菠菜米粥的做法进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

菠菜大米粥怎么做

食材：菠菜150克、大米100克

步骤：

1、将菠菜洗净，放热水中略焯至变色，然后切碎末备用

2、大米洗净，最好放冰箱冻一晚，（放冷冻上）这样水开煮一会就会很烂，宝宝很爱吃，也好消化

3、锅里加水适量，放入大米，大火煮沸，改用小火煮到米烂为止

4、放上菠菜熬至粥稠为止

5、放上盐即可出锅

注意事项：

先大火烧开再小火熬烂大米。

菠菜大米粥的做法

步骤2

大米淘洗干净后，倒入电炖锅中

步骤3

加入清水，选择白米粥，电炖锅开始工作

步骤4

米粥将要煮好的时候，处理菠菜，将菠菜洗净后，用开水焯一下

步骤5

焯好的菠菜切小段，葱切碎

步骤6

锅中倒入食用油，葱碎下锅炒香

步骤7

加菠菜翻炒一下

步骤8

加入适量的清水、盐和姜粉，烧一下

步骤9

将烧好的菠菜倒入米粥中，加热1分钟关火出锅

步骤10

好滋味的菠菜米粥来一碗

步骤11

好米产自好生态，狠粮优选优质精米

菠菜米粥成品图

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烹饪技巧

菠菜要先焯一下水，再加到米粥中。

菠菜米粥的做法

菠菜粥所用的食材有新鲜的菠菜、水、大米和虾皮等，做法简单，可以每天食用。我们制作菠菜粥的时候，要选用色泽浓绿，根为红色，不着水，茎叶不老，无抽苔开花，不带黄烂叶者为佳。选购菠菜，还要注意叶子易厚，伸张得很好，且叶面要宽，叶柄则要短。如叶部有变色现象，要予以剔除。

菠菜粥

食材明细：菠菜、大米适量、水适量、腊肠一根、虾皮30g。

做法步骤：

1、电饭煲里放入大米和水，和平时煮大米粥一样，煮好米粥。

2、菠菜切丁;腊肠切丁;

3、煮熟的米粥里放入适量虾皮;

4、然后放入切好的腊肠和菠菜;拌一下就可以出锅了。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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