咖喱牛肉包的营养成分含量，咖喱牛肉包的所含营养素-菲力牛肉网

咖喱牛肉包的营养成分含量，咖喱牛肉包的所含营养素

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咖喱牛肉主要的营养物质是什么

有咖喱的作用：

1.咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲；

2.咖喱能促进血液循环，达到发汗的目的；

3.美国癌症研究协会指出，咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能；

4.咖喱还具有协助伤口复合，预防老年痴呆症的作用。

还有牛肉的蛋白质，铁等微量元素。

是一款比较营养的菜肴。

咖喱牛肉包的所含营养素

·热量(3315.67千卡)；

·蛋白质(179.55克)；

·脂肪(81.40克)；

·碳水化合物(483.78克)；

·膳食纤维(18.70克)；

·维生素A(64.10微克)；

·胡萝卜素(101.40微克)；

·硫胺素(2.99毫克)；

·核黄素(1.80毫克)；

·尼克酸(48.11毫克)；

·维生素C(24.12毫克)；

·维生素E(2524.97毫克)；

·钙(430.10毫克)；

·磷(2393.59毫克)；

·钠(4739.72毫克)；

·镁(458.86毫克)；

·铁(43.93毫克)；

·锌(34.39毫克)；

·硒(67.31微克)；

·铜(3.64毫克)；

·锰(10.04毫克)；

·钾(2764.86毫克)；

·碘(17.40微克)；

·维生素B6(0.04毫克)；

·叶酸(3.60微克)；

·维生素B12(0.01微克)；

·胆固醇(466.50毫克)；

咖喱牛肉的营养价值

牛肉(每100克中含)

蛋白质(克)20.2脂肪(克)2.3

碳水化合物(克)1.2膳食纤维(克)0胆固醇(毫克)58

灰份(克)1.1维生素A(毫克)6胡萝卜素(毫克)0

视黄醇(毫克)6硫胺素(微克)0.07核黄素(毫克)0.13

尼克酸(毫克)6.3维生素C(毫克)0维生素E(T)(毫克)0.35

a-E0.35(β-γ)-E0δ-E0

钙(毫克)9磷(毫克)172钾(毫克)284

钠(毫克)53.6镁(毫克)21铁(毫克)2.8

锌(毫克)3.71硒(微克)10.55铜(毫克)0.16

锰(毫克)0.04碘(毫克)10.4学生膳食肢寒畏冷调理冬季养生调理营养不良调理低温环境作业人群食谱。

好了，关于咖喱牛肉包的营养成分含量和咖喱牛肉包的所含营养素的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

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