西红柿炖牛肉的家常做法大全?西红柿炒鸡蛋炖牛肉最好吃的做法

西红柿炖牛肉的家常做法大全?西红柿炒鸡蛋炖牛肉最好吃的做法

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番茄炖牛肉怎么炖?

番茄炖牛肉怎么炖?

【番茄炖牛肉】怎么炖?很高兴来回答你的问题。

西红柿在我们生活中经常和素菜搭配在一起炒,却很少会看到西红柿炖牛腩,但是很少人知道西红柿炖牛腩的功效却很大,无论寒热体质,都能吃西红柿炖牛腩。牛肉中含有丰富的血红素铁,人体摄入足够的铁,使人体各个组织器官得到足够的氧气供应。所以,女性经常吃一些含铁丰富的食物更容易令面色红润、精神焕发。西红柿中的番茄红素被称为“植物黄金”,具强抗氧化功能,同样利于美容及皮肤健康。此外,西红柿属于酸酐生津之物,牛肉能养阴,就能起到补血滋阴的作用,而且植物蛋白和动物蛋白相结合,营养更均衡,非常适合贫血阴虚的人食用。那么【番茄炖牛腩】的具体做法又是什么呢?我们一起来看一下,可以在以后的生活中做给家人吃,也可以在家人面前大显身手。

食材:牛腩410克,生姜,花椒,八角,香叶,桂皮,三个大番茄。

做法:

把番茄用热水泡15分钟,把番茄皮泡开,把皮撕掉,切成小块装盘备用。(三个番茄分两个盘装,一个盘装二个番茄,另一个盘装一个番茄)。把牛腩切成小块放点生姜片,用冷水下锅焯水。然后用冷水冲一下,去血沫。装盘备用。热锅倒油,小火倒入花椒,炒出香味,把花椒倒掉,留下油,再倒入生姜,八角,桂皮,香叶,炒出香味,然后把牛腩倒入锅中翻炒。倒入料酒,1勺老抽翻炒。倒入之前备用的二个番茄,加少许盐把番茄汁炒出来。倒入瓦罐,加入清水盖满牛腩,先用大火煮开,再用小火炖90分钟。90分钟后,把剩下的另一个番茄倒入再用小火炖10分钟。过了10分钟,加2小勺蔬菜精,起锅。

西红柿炒鸡蛋炖牛肉最好吃的做法

西红柿炒鸡蛋炖牛肉最好吃的做法

材料:

牛肉300g,西红柿200g,调料:料酒5g,酱油10g,花椒2g,大料4g,桂皮4g,草果4g,盐8g,鸡精2g,姜片3g,葱花3g,蒜片3g,香菜1g,牛奶10g,啤酒50g

做法

1、用刀背把牛肉拍松后,将牛肉切块,西红柿去皮后切块,葱、姜、蒜切片。

2、牛肉入沸水锅中焯水,加一点儿牛奶,控干水份备用。

3、炒锅中放油,大火烧热,入花椒、大料、桂皮、草果、葱、姜、蒜爆锅,然后放入焯水的牛肉,煸炒变色,放入料酒、酱油,适量热水、少许啤酒。

4、水开15分钟后,转小火炖1个小时,

5、放入切好的西红柿,15分钟左右,炖至西红柿几乎都融入汤中。

6、放入鸡精、盐,盐一定不要早放,否则牛肉不易炖烂。

7、大火收汤,这样汤比较入味,出锅,放香菜。

土豆西红柿炖牛肉的家常做法

土豆西红柿炖牛肉的家常做法

西红柿2个牛肉300克土豆2个

辅料

姜片适量蒜适量菜籽油适量料酒2勺生抽2勺洋葱半个盐少量

步骤1

准备好材料

步骤2

先将牛肉切块,热水烧开煮去血水。倒入料酒,生抽适量腌制20分钟

步骤3

将切块的西红柿倒入,油锅中翻炒香。

步骤4

接着放入切块的土豆,姜片,蒜片翻炒至香。

步骤5

最后加入腌制好的牛肉,翻炒出香味。

步骤6

小火翻炒大概5分钟。

步骤7

炒香后的牛肉,接着倒入压锅中,加入适量的水,加入切好的洋葱。水淹没牛肉即可。小火慢煮1小时,起锅加入少许盐就可以啦。

关于西红柿炖牛肉的家常做法大全,西红柿炒鸡蛋炖牛肉最好吃的做法的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

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