马虾鸡腿牛肉哪个营养高,猪肉牛肉鸡肉鸭肉鱼肉大虾的卡路里是多少

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蔬菜肉类有哪些

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蔬菜肉类有:

猪肉,牛肉。羊肉,鸭腿,鸡腿,乌鸡,猪里脊,五花肉,韭菜,茄子,番茄,白菜,芹菜,油麦菜,菠菜,生菜,花菜,卷心菜,鸡毛菜,空心菜

猪肉牛肉鸡肉鸭肉鱼肉大虾的卡路里是多少

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猪肉(血脖)90克576卡猪肉(肋条肉)96克568卡猪肉(软五花)85克349卡猪肉(硬五花)79克339卡

猪肉(前蹄膀)67克338卡牛肉:100克106卡10.2g牛肚100克72卡牛肉松100克445卡

鸡肝100克121卡16.7g鸡心100克172卡沙鸡41克147卡鸡腿69克181卡

鸡血100克49卡鸡翅膀:69克194卡17.4g鸡翅膀一只(200g)422大卡鸡心:172卡15.9g

鳕鱼100克88卡石斑鱼57克320卡蛋白质19.5g对虾61克93卡18.6g蛋白质

鸡腿上的肉有什么营养价值

鸡腿上的肉有什么营养价值

鸡腿上的肉和鸡身上其他地方肉都差不多,味道也差不多,营养价值也差不多,只是鸡腿上的肉比较厚实,比较多一些而已,因为鸡腿马上肉挺多的,就是它含的蛋白质啊,含的什么的和其他肉是一样的,每比如说每毫克或者是每这个每一两鸡肉里面含的营养都差不多,只是集体的肉更厚,集体的肉更多,然后厄它的这个整体的蛋白质可能多一些,所以很多人都喜欢吃橘子肉是因为鸡腿肉多,鸡腿肉有瘦肉,一大坨一大坨的瘦肉刺激舒服,它和鸡身上其他肉的营养价值是一样的,味道也是一样的。

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