牛肉汤的功效，河南牛肉汤热量-菲力牛肉网

牛肉汤的功效，河南牛肉汤热量

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河南牛肉汤热量

每100克牛肉汤中只含有30大卡左右的热量。具体做法如下：

1、准备好牛肉，牛肉切块，葱切段，姜蒜切片，洋葱切片，黄油备好

2、卤肉包可以自己配，也可以买现成的(包含肉蔻、良姜、花椒、大料、香叶、茴香、丁香、陈皮)

3、胡萝卜切块，小火融化黄油，加入洋葱，炒香洋葱，继续加入葱、姜、蒜炒出香气

4、放入辣豆瓣酱炒香，加入酱油，炒香，材料颜色变深

5、放入牛肉块，用小火炒约10分钟，倒入水，放入卤包，辣椒

6、水开后煮20分钟左右，将卤包捞起，放入胡萝卜块，再用小火煮1小时

7、高汤煮好后，先将胡萝卜，牛肉捞起，再把汤汁过滤即可

鹿茸饨牛肉的功效

鹿茸一般情况下具有温阳补肾的作用，炖牛肉可以具有温阳补肾，补气养血的作用，可以用于治疗肾阳不足引起的各种症状，例如腰酸乏力怕冷，尿频，阳痿早泄等症状，使用时应该忌食生冷食物，也可以找当地中医通过，辩证诊断一下，看是否适合食用。

羊肉汤好还是牛肉汤好

答：羊肉汤好。

羊肉汤是一道菜品，制作原料主要有羊肉、辣椒油、胡椒面、盐、等，汤汁发白，肥而不腻，无膻味，在全国各地均有各具特色的地方小吃。主要将羊骨头一起投入大锅里熬汤，再将切成砣的新鲜羊肉与清洗干净的羊杂一起投入汤锅中煮。煮熟后捞起来沥干，然后切成薄片放入滚开水里一氽，再倒入汤碗中，冲入滚烫雪白的羊汤水，撒上碧绿的葱花，一碗热气腾腾，香气四溢的羊肉汤就做成了。

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