红米麻辣牛肉包？红米豆的做法-菲力牛肉网

红米麻辣牛肉包？红米豆的做法

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于红米麻辣牛肉包和红米豆的做法的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享红米麻辣牛肉包以及红米豆的做法的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

香辣素牛排做法

1、把牛肉在清水里浸泡一个小时、把牛肉的血水泡出来。

2、把牛肉大小薄厚合适的快、用小锤砸牛肉。

3、牛肉锤好以后放入料酒、葱、姜、辣椒、花椒、盐、淀粉、一个鸡蛋使劲抓十分钟。

4、抓好以后放上梨片、用保鲜膜封上、放冰箱里腌制一个晚上。

5、用酱油、蚝油、淀粉调成调料汁备用。

6、用花椒、辣椒酱炒一个麻辣酱备用。

7、把拼盘的蔬菜用热水焯好，捞出过凉备用。

8、把拼盘的菌类在锅中煎制好备用。

9、另起锅放黄油，等黄油融化时放入腌制好的牛排煎制两分钟

10、翻面，接着再煎制两分钟。

11、然后把调好的料汁和炒好的麻辣酱倒入锅中以后马上关火。

12、把蔬菜、菌类码盘，放入煎好的牛排，把剩余的汁浇到牛排上，然后再把圣女果和切好的胡萝卜点缀，最后撒上黑椒粉就可以了。

白象香辣牛肉面热量

白象香辣牛肉面的热量是487千卡（每100克）。这个答案可以通过查找白象香辣牛肉面的营养成分表得出。同时，需要提醒的是，热量的摄取量会因人的身体状况、饮食习惯和运动量等因素而有所不同，应根据自身情况进行调整。

红米豆的做法

1.食材：大米20克，红米20克，香菇3朵，胡萝卜30克，熟玉米粒30克，鸡肉60克，芝士一片

做法：

2.香菇、胡萝卜切碎。香菇可以替换成任意菌菇。

3.锅中水煮开，大米红米放入，搅拌几圈。

4.香菇胡萝卜放入一起煮，大火煮开，转小火煮25分钟。

5.鸡肉切小丁，加少许淀粉抓捏几下。淀粉可以使鸡胸肉变得很嫩。牛肉、猪肉、海鲜都可以。

6.锅中倒少许油，将鸡肉炒变色，熟玉米粒一起炒几下。

7.粥煮好，鸡肉玉米粒放入，大火煮3分钟离火。

8.离火后，芝士片放入，搅拌几圈，热气很快将芝士融化，粥变得更加粘稠，就可以了。

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