牛肉西红柿冬瓜能在一起炖吗,牛肉海带冬瓜汤的做法
• 阅读 28• 作者 西行寺幼仪
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筋头巴脑炖冬瓜做法
用料:
筋头巴脑300克、冬瓜200克、山药1根、料酒适量、葱适量、姜适量、青蒜苗适量、小米椒适量、盐适量、味精适量。
做法步骤:
1.牛肉切小块。
2.冬瓜去皮去瓤,切片块。
3.山药用刷子洗干净,把头尾的部分切除,去皮,切段。
4.小米椒切小段。
5.生牛肉放入锅中,加水烧开,去除血沫,捞出。
6.重新将牛肉放入砂锅,加山药、小米椒、葱段、姜、料酒,一起熬煮,大火滚后,转小火焖2个小时。
7.加入冬瓜,加少许盐,大火滚后,小火焖10分钟。
8.青蒜苗切碎,洒入锅中,补盐和味精,关火,即成。
牛肉海带冬瓜汤的做法
1、准备牛肉1斤,冬瓜一块,干海带头3个,盐、葱、姜,胡椒、少量鸡精。
2、先将牛肉洗干净,切成大块,然后冷水下锅,加入葱结,姜片,料酒焯水5分钟捞出备用。
3、再将牛肉片放砂锅里,加水煮烂,捞起切片装盘备用;
4、接着在牛肉汤里加入冬瓜,煮至软烂。
5、最后往汤里加少量盐、姜末、胡椒、少量鸡精调味,再放入切好的牛肉片煮5分钟即可。
产妇吃的牛肉冬瓜汤做法
首先,瘦牛肉(或者火锅牛肉片)100克,冬瓜200克,清水1大碗,香油1茶勺,酱油2茶勺,盐少许,料酒少许,鸡精1/2茶勺,葱姜丝适量,植物油1大勺。
其次,把牛肉切成薄片,用酱油、少许盐、鸡精、少许料酒、葱姜丝拌好。
然后,冬瓜去皮洗净,切成片备用。
炒锅倒油烧热,下冬瓜片略炒。
加入清水,盖上盖子烧开。
最后,放入拌好的牛肉片,煮熟淋香油即可。
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