豆角可以跟牛肉炒吗,豆角炒牛肉是否有毒

豆角可以跟牛肉炒吗,豆角炒牛肉是否有毒

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豆角炒牛肉是否有毒

豆角炒牛肉是否有毒

没有毒可以一起炒,牛肉片炒豆角具体做法如下。

鲜牛里脊肉400克洗干净,切四公分左右的薄片,放入盆中打入蛋清二个,玉米淀粉适量勾芡给肉片挂薄芡备用。

豆角300克洗干净摘去老筋切三寸段,下开水中焯至断生,水中加食用油少许可使豆角更加的翠绿。

起锅烧油,油温三成下肉片炒至断生变色,加入葱姜沫各20克爆香,倒入豆角加耗油20克,盐5克,味极鲜酱油20克,鸡精3克,大火快速翻炒二至三分钟即可出锅。

牛肉炒豆角的家常做法

牛肉炒豆角的家常做法

食材用料:豆角适量,牛肉适量,玉米淀粉一小勺,大蒜适量,米油8毫升,盐1.5克,生抽1.5毫升,胡椒粉1.5克

做法步骤如下:

1.牛肉逆着纹路切片,用玉米淀粉,胡椒粉,玉米油腌制半小时备用,大蒜去皮切碎。

2.油锅起火烧六成熟倒入玉米油,煸炒牛肉,大蒜快速煸炒至八成熟。

3.将牛肉装碗中。

4.锅内留底油,大火快速翻炒豆角。

5.炒至过程中,加入适量清水,炒九成熟。

6.然后倒入牛肉,加入少许生抽,一起炒。

7.加入少许盐。

8.大火快速翻炒一分钟出锅。

9.出锅,装盘。

茄子豆角炒牛肉的做法

茄子豆角炒牛肉的做法

用料

茄子2个,豆角109克,蚝油1勺,蒜3瓣,生抽1勺,盐2克,姜4片,牛肉100克,

做法步骤

步骤1

细长茄子切条,豆角长条。

步骤2

热油多点,炸茄子捞出,炸豆角,豆角加盐,因为茄子易入味,所以豆角先加点盐。捞出。

步骤3

倒出多余油,留底油,放入姜蒜青椒牛肉翻炒,再放入茄子豆角,加入生抽,盐,蚝油,再适量水,出锅即可

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