油麦菜牛肉辅食做法 油麦菜可以和牛肉番茄玉米泥一起吗

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油麦菜牛肉麦饭怎么做如何做好吃

油麦菜牛肉麦饭怎么做如何做好吃

主料:油麦菜300克、牛肉50克、小麦面粉40克、耗油1匙、盐适量、孜然粉适量、鸡精适量、菜油适量

油麦菜牛肉麦饭的做法步骤

1.油麦菜洗干净,淋干水分!!切成不到一厘米的小段。

2.牛肉切丁

3.将切好的油麦菜,牛肉放在盆里,撒入盐,耗油,菜油,孜然粉,鸡精等作料。

4.适量面粉搅拌均匀,放蒸锅上蒸15分钟,出锅后用热油交上,搅拌均匀,美味的油麦菜牛肉麦饭就好了。

5.味道很赞,你也试试吧!

油麦菜可以和牛肉番茄玉米泥一起吗

油麦菜可以和牛肉番茄玉米泥一起吗

油麦菜和牛肉番茄玉米泥可以一起吃。因为这些食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香鲜美营养价值高,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,相互之间取长补短,补血补气、健脾养胃的功效更显著。

牛肉和油麦菜可以一起吃吗

牛肉和油麦菜可以一起吃吗

牛肉可以和油麦菜一起吃吗?牛肉可以和油麦菜一起吃,牛肉的话,虽然它的营养成分高,但是牛肉呢?没有什么过敏的源,还有卖菜,只是一个平常的蔬菜而已

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