草原烤牦牛肉怎么样做的,牦牛肉怎么做如何做好吃
• 阅读 26• 作者 仲夏松伟
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牦牛肉怎么做如何做好吃
1、牦牛肉切块,冷水下锅,下几片姜和葱段烧开撇干净浮沬,煮3-5分钟
2、备好调料
3、土豆萝卜切块
4、锅里热油,下葱姜蒜炒香
5、下干辣椒妙香
6、下牛肉炒均匀
7、下生抽炒均匀
8、下海鲜酱油炒匀
9、下冰糖炒均匀
10、下八角,香叶,桂皮,花椒继续翻炒
11、下料酒炒均匀
12、加入水,大火烧开转中小火闷30分钟
13、下土豆萝卜老抽,闷至土豆烂熟
14、放盐鸡精,收汁
15、装盘,撒上香菜即可
藏族人为什么烤牦牛粪
藏族人为什么烀牦牛粪?这是藏族人民的才智和就地取才,因为她们生活在草原上,养着大量的牛羊,而草原上有大量的牧草,生活中沒有大量生火燃料,就地取材。把牛粪收集起来取火做饭取暖等,而收集起来的牛粪用不完就地晾干,贮存下来,以备不时之需。
牦牛肉热量
牦牛肉是一种较为营养丰富的食品,其热量在平均水平之上这是因为牦牛一般都生活在高寒地区,需要更多的能量来维持体温,因此牦牛肉相对于其它肉类有更高的脂肪含量,导致其热量稍高虽然牦牛肉的热量相对较高,但是它也含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养素,对于人体的健康非常有益,但是也需要适量食用,不要过度食用否则会导致肥胖等健康问题
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