牛肉煎蛋汉堡重量多少斤，双蛋堡热量-菲力牛肉网

牛肉煎蛋汉堡重量多少斤，双蛋堡热量

其实牛肉煎蛋汉堡重量多少斤的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解双蛋堡热量，因此呢，今天小编就来为大家分享牛肉煎蛋汉堡重量多少斤的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

双蛋堡热量

热量310大卡

做法

1.准备好材料。。

2.平底锅刷上一层薄薄的油，放入圆形模具，倒入鸡蛋。煎熟。

3.待正面的蛋清基本凝固，翻过来煎反面。。逐个煎好备用。。

4.牛肉肠切大片备用。。

5.汉堡胚用面包刀切开。。

6.分成3份。（大小由自己掌握）

7.取最底层的面包片，挤上一层多味辣酱。（口重的就多涂点源，咸淡轻的就少涂点）

8.加上甜面酱。。（口重的就多涂点，咸淡轻的就少涂点）

9.两种酱涂平。。盖上一层生菜。

10.铺上一层牛肉肠。。

11.再涂一层酱。。

12.加一层煎知蛋。。

13.中间层的面包片抹上一层酱盖在煎蛋上。。

14.再涂一层酱。。

15.加生菜。。

16.再加层煎蛋。。

17.扣上最顶层的面包盖

猪柳蛋堡肉饼做法

食材：

猪肉馅儿、姜、葱、汉堡面包

生抽、黑胡椒粉、盐、鸡蛋、料酒

香油、玉米淀粉、芝士2片儿、鸡蛋3个

1、葱姜切碎末，放入肉馅儿里。倒入少许的盐、生抽、玉米淀粉、香油、料酒、鸡蛋清和黑胡椒粉，用筷子朝一个方向不停搅拌均匀。

2、搅拌好的肉馅儿反复用手摔打30秒，记得放进冰箱3分钟后取出，这样做出的肉饼会更鲜嫩多汁。

3、把肉馅儿一分二，用手揉两个圆球，分别按成圆饼状。锅中倒入少许油，加热，把肉饼全部放入锅里煎熟。火候中小火就行，不然容易煎糊了。

4、肉饼煎熟后放到盘子里备用，接下来摊鸡蛋，喜欢圆形的只需借用煎蛋磨具。我做的时候就失败了，大家一定要用小火来煎，才会容易成形。

5、将煎好的鸡蛋、肉饼和芝士片儿依次摆放到汉堡面包上，最后淋上少许番茄酱，就完成喽！

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如何制作汉堡里的肉饼

食材：

肉沫(300g)

洋葱(半个)

大蒜头(2g)

鸡蛋(30g)

面粉15g

胡椒粉2g

盐2g

辣椒粉2g

料酒1勺

1/切碎姜蒜洋葱：5秒速度5，中间停一次刮壁，打好盛出备用。肉切2厘米左右块状。牛肉猪肉分开打，各2秒。

2/加入所有配料，30秒速度3.5搅拌上劲。我加的是面包糠，如果是法棍面包的话提前撕碎泡在牛奶里。

3/上劲好的样子。

4/手上抹点油，搓成球压扁，正反面小火煎微黄，盖盖子焖5分钟左右。

5/配上面包胚。

6/夹两片奶酪生菜，开动。

7.美味又好吃的牛肉汉堡肉饼做好吃完成开吃了。

关于牛肉煎蛋汉堡重量多少斤和双蛋堡热量的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

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