营养牛尾汤怎么做好吃窍门 步骤要详细的

营养牛尾汤怎么做好吃窍门 步骤要详细的

各位老铁们好,相信很多人对营养牛尾汤怎么做好吃窍门都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于营养牛尾汤怎么做好吃窍门以及牛尾汤怎么做才有营养,步骤要详细的的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!

牛尾汤怎么炖好喝又营养

牛尾汤怎么炖好喝又营养

材料:牛尾、葱适量、姜适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量、枸杞适量。

1、牛尾骨切断,冲洗干净,放在水里浸泡,如图所示。

2、牛尾下锅加入水,加入适量的葱姜料酒,大火烧煮5分钟,撇去血沫。

3、接下来继续用中火保持沸腾,煮到牛尾汤发白,再转到小火慢炖2小时,如图所示。

4、再转入到电压力锅里面,按下煲汤键,炖半个小时,如图所示。

5、出谷之前,加一下枸杞进入。

6、最后,好了之后,装进碗里面饮食。

怎么熬牛尾汤营养最佳

怎么熬牛尾汤营养最佳

我觉得熬牛尾汤最营养的方法就是小火慢炖,熬制一个小时。把牛尾汤熬制出奶白色,这样就是特别的营养丰富。

牛尾汤怎么做才有营养,步骤要详细的

牛尾汤怎么做才有营养,步骤要详细的

原料:牛尾巴2Kg(水10L﹐葱3棵﹐蒜5块)﹐盐﹐胡椒粉﹐葱适量。肉的调料﹕酱油1大勺﹐盐2小勺﹐切好的葱2大勺﹐捣好的蒜1大勺﹐香油1大勺﹐少量胡椒粉。

操作:(1)把牛尾切成4-5cm大小﹐或者在买来整块的时候﹐把刀插入骨节之间的软骨部分切断﹐把外面的艮膜剃掉泡在水里放血后捞出。

(2)把牛尾放在开水里加火煮一会儿﹐再把火调弱,煮3小时左右。煮的时候﹐把葱和蒜切成大块放进去﹐并漂去在上面的油和沫。

(3)煮出汤来﹐牛尾上的肉烂糊时捞出﹐等汤凉后漂去浮在上面的油。

(4)牛肉加佐料拌好。

(5)把汤再熬一次﹐并放加佐料的牛尾煮一会儿盛在钵子中﹐另放上准备好切好的葱和盐﹐胡椒面。

营养价值:牛尾-牛尾为黄牛或水牛的尾部,营养价值极高,宜炖食。牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。牛尾应该有奶白色的脂肪和深红色

特色:将牛尾巴用文火熬熟后取出﹐并用盐﹑胡椒面﹑葱﹑蒜﹑清酱调味道后放进去再熬。另准备盐﹑胡椒面和切好的葱。为除牛尾巴味儿﹐放月桂树叶﹑芹菜﹑西洋芹﹑胡萝卜﹑洋葱熬熟后取出。用于除味的芹菜含有丰富的纤维素﹐除腻味的同时有补充维生素﹑无机物的效果。

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